每天只睡0-2小时的教授要求博士生每天纯工作16-20小时以上

在中南大学湘雅医学院的教师节活动中，某特聘教授亮出一份 “感人事迹”——为了给国家培养人才，23年未曾回过家未曾见过父母；从研究生至2025年12月，每天只睡0-2小时，全年不休息一天；且一心扑在工作上，至今44岁依然单身等等。

9月14日，上述内容被人发到网上，引起全网的质疑与热议。

9月15日，湘雅医学院工作人员回应：相关内容系当事教师讲述自身经历，不存在明显违规或严重不当言论，当事教师也有自掏腰包为学生解决问题。

学院官方账号已下架表彰大会相关文章，学校已有专人针对事迹是否夸大展开调查。

知情人士透露，该特聘教授属湘雅公共卫生学院。

网络争议的焦点：

●每天只睡0-2小时，远超人体长期生存合理负荷，属猝死高危区间。

●一个为了工作23年不见父母的老师，真的值得被大肆表彰、公开宣扬吗？

●在宣传典型人物时，制造悲情、鼓吹牺牲、推崇内卷，将违背常识的行为包装成先进事迹，是否值得大肆表彰。

●湘雅作为顶级医学院，旗下医生曾在媒体多次强调睡眠过少的危害，此次事件更显讽刺。

更令人不解的是，湘雅医学院工作人员面对记者采访，坚称相关内容系教师讲述自己经历，不存在明显违规或严重不当言论。

知情人士同时把这位教授的朋友圈截图，其内容更令人吃惊。

在其朋友圈中，竟然是如下内容。

诚邀博士生加入课题组，心仪要求：(1)在环境与健康方向动物实验+细胞实验能力突出、能够独立设计和完成实验；(2)或人群调查、大数据处理及论文撰写能力很强(硕士期间能够独立完成5篇或以上SCl论文或独立发表过10分+论文)；(3)或能长期保持每天纯工作12-16小时以上(硕士期间)、每天纯工作16-20小时以上(博士期间)；(4)今年博士指标不一定够，明后年也求贤若渴，欢迎各位大牛推荐赐才!

看到其要求中的第（3）条，真的不知道她是把学生当成了什么。

(3)或能长期保持每天纯工作12-16小时以上(硕士期间)、每天纯工作16-20小时以上(博士期间)。

这个要求作为硕博士其课题组的标准，不合理、不科学、不可持续，也不符合教育伦理。它更像是以工时衡量忠诚和努力，而非以科研质量和学生发展为核心。

简单计算一下：硕士每天“纯工作”12–16小时，博士16–20小时，若长期维持，相当于每周纯工作84–140小时。这个数字本身已经说明，它不是一个常规培养要求，而是一种极端工时制度。

这种要求存在以下问题。

1.生理上不可持续。

每天16–20小时纯工作，只剩4–8小时。扣除吃饭、洗漱、通勤、上厕所、处理杂事，睡眠可能严重不足。长期睡眠剥夺会显著损害认知、免疫、情绪和心血管健康，增加焦虑、抑郁、代谢紊乱和事故风险，没有任何生活弹性可言。或许，极少数短睡眠基因者能短期承受，但不能作为对普通人的长期要求。

2.科研规律不支持“工时越长产出越高”。

科研不是线性计件劳动。深度思考、创造力、记忆巩固、问题解决都依赖休息、睡眠、交流和空闲时间。超过一定阈值后，边际效率急剧下降，错误率、数据造假风险和倦怠感上升。长时间“泡实验室”还容易变成表演式努力：人在、时间在，但有效投入未必高。真正高质量的科研，通常更依赖目标清晰、资源支持、导师有效指导和可持续节奏，而不是每天16–20小时。

3.伦理和权力关系上问题很大。

导师对学生的毕业、论文、推荐、资源有巨大权力。即使招生时“明示”，学生的“自愿”也往往受制于权力不对等和信息不对称。中国研究生通常不直接适用《劳动法》标准工时，但学校负有健康保障和教育管理责任；教育部《研究生导师指导行为准则》也要求导师遵循教育规律、不得提出不合理要求。若以加入课题组为条件强制超长工时，至少是不当管理，严重时可能构成压榨性培养文化。

4.它筛选的可能不是科研能力，而是服从性和承受力。

能长期接受这种要求的人，未必最有创造力，可能是最顺从、最没有其他生活负担、最愿意牺牲健康的人。这会损害学生多样性，也会排挤有健康问题、家庭照护责任或需要正常社交的人。对女性、经济压力大、心理脆弱群体尤其不友好。

5.可能的例外边界。

偶尔每天16小时，和长期每天16–20小时，是两回事。在极短期冲刺、关键实验、论文截稿、明确自愿、有补偿和轮休的情况下，高强度工作可以理解。但“长期每天”作为加入门槛，已经超出合理范围。

理想课题组应关注目标、产出、健康和可持续性，而不是把极端工时正常化。

提出这种要求，往往是“个人经历 、制度激励、权力不对等、文化背景、认知偏差”的共同产物。它可能出于焦虑、控制、筛选、懒惰、真心相信，也可能只是压力向下转移。

只有看清动机和结构，才能知道问题不只在某个人，而在评价体系、劳动保障、申诉机制和学术文化。

公开提出这种极端的工作时间，且无人质疑，不能说明它是合理的，更说明了我们的纠错机制出了问题。