四川
乐山开赛！全省21市州来赴“达标之约”，还能免费领运动处方
9月17日，2026年四川省国家体育锻炼标准挑战赛在乐山市体育中心开赛。本次赛事由省体育局主办，省体育科学研究所、乐山市体育局承办，比赛为期两天，以“达标挑战·乐享健康”为主题，来自全省21个市（州）的近400名运动员及教练员齐聚嘉州，围绕速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大身体素质展开角逐，用一场标准化的“体能大考”检验日常锻炼成效。
赛事不止于
场上竞技，更是一次全省推广工作的深度交流。17日上午，国家体育锻炼标准“五进”推广经验交流会率先举行，全省21个市（州）体育部门群众体育工作负责同志参会，围绕达标测验活动进学校、进社区、进机关、进企业、进乡村的创新路径、激励机制和体医融合实践展开深入交流。部分推广成效突出的市（州）现场分享了典型案例和工作经验，为各地持续扩大达标测验覆盖面、提升科学健身服务水平提供了有益借鉴。
下午，随着开赛仪式举行，乐山市体育中心田径场上的角逐正式打响。本次赛事参赛人群覆盖18至59岁，既有20岁出头的青年选手，也有年近六旬的健身达人，不同年龄段在同一个标准下检验体能、交流技艺。跳绳区内绳影翻飞，选手们在30秒内挑战速度极限；跑道上你追我赶，1000米、800米的最后冲刺引来阵阵加油声；立定跳远场地上，选手们摆臂、蹬地、腾空一气呵成；坐位体前屈的垫子上，每一次缓慢前推都是与自己柔韧性的较量。“能和来自全省不同市（州）、不同年龄段的选手同场比拼，既检验了自己平时的锻炼成效，也学到了科学训练的方法，这趟来得值。”一位来自达州的壮年组选手在完成绕杆跑后表示。 
比赛项目严格对标《国家体育锻炼标准》指标设置，五个类别各有侧重：一类测试速度素质，项目为30秒跳绳；二类考验耐力，青年组与壮年一组进行1000米跑（男）/800米跑（女），壮年二组则为3000米快走；三类检测力量与核心，青年组与壮年一组为立定跳远，壮年二组为1分钟仰卧举腿；四类测试灵敏素质，项目为绕杆跑；五类测试柔韧素质，项目为坐位体前屈。项目全部依照《国家体育锻炼标准评分办法》统一评判，达标选手将获得相应等级证书。 
赛场之外，赛事组委会依托乐山市运动促进健康中心的专业团队，设立了一座“健康加油站”。比赛间隙，参赛人员可享受体质监测、健康评估，并现场领取个性化运动处方及科学健身指导。17日晚，体质健康测评服务区向市民开放：群众可免费体验30秒跳绳、绕杆跑、立定跳远等项目，达到成绩要求即可获得奖品，同步免费享受体质监测、运动处方和科学健身指导服务。从“看比赛”到“上场试一试”，赛事把科学健身理念和体医融合服务直接送到群众身边。“本来带孩子来看热闹，没想到自己也测了体质、领了运动建议，这样的活动很实在。”一位参与体验的乐山市民说。
此次赛事既是对我省国家体育锻炼标准“五进”推广成效的一次集中检阅，也是以赛为媒、深化体医融合、推动科学健身向基层延伸的生动实践。乐山将以此次赛事为契机，持续推动国家体育锻炼标准走进学校、社区、机关、企业和乡村，让更多市民在家门口享受体质监测、健身指导和运动处方等科学健身一体化服务，为健康四川建设注入蓬勃体育动能。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
