人这一生,都活在期待中。
然而生活哪有想象中那般完美,全是企图和用意。
有时候想想,人其实挺贪心的。
总想着一切事情都能按自己所想发展,总想着人与人之间的关系都能完美和谐。
一旦期待落空,就容易心生怨怼,怨父母不理解自己,怨孩子不努力学习,怨曾经最爱自己的爱人,说变就变了,曾经最要好的朋友,说散就散了......
你曾对某件事,比如旅行、电影、工作成果,或是对某个人满怀憧憬,但现实却平平无奇,甚至很糟糕。
生活中,有太多的事情,未必能按我们心中的想法发展。
有时候,我们给自己设定了一个宏大的目标,结果执行起来发现困难重重,或者进展缓慢。
那种现实与落差带来的负面情绪,注定会让我们失望、痛苦,甚至是备受煎熬。
尤其是,当人与人之间的关系有所变化时,内心就会随之动荡。
而这种动荡感,会影响我们的心情,进而影响我们的生活。
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俗话说得好:
“希望越大,失望也就越大。”
很多时候,我们就是对某件事抱有太高的期望值,可一旦失败了,就会心灰意冷,烦躁郁闷。
人与人之间的关系,亦是如此。
父母对孩子,太过期待,总是希望他能好好学习,考个好学校,找个好工作,有个好姻缘。
如果一切都没能按父母的期待发展,父母就会失望。
对自己的另一半太过期待,总希望他是这辈子最爱自己的人,应当任何事情都包容自己,包容自己的任性,包容自己的坏脾气。
如果一切没能按自己的期待发展,自己就会心情烦闷。
还有朋友之间、同事之间,等等,都是如此。
听过一句话:“保护自己最好的方式,就是不期待。”
与其期待,不如让一切自然而然地发生。
不期待伴侣爱你,不期待父母理解你,不期待子女回报你,不期待朋友对你不离不弃,不期待同事对你礼貌相待......
或许,生活会轻松许多。
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这世间的事啊,好坏不由心,聚散不由己。
有时候,我们就是要在心理上做最坏的打算,但行动上依然抱最好的期望。
毕竟,所有痛苦的根源,就源于心。
试着不期待,试着用欣赏一幅画的心情,去欣赏这世上所有的人和事。
因为,人世间最美好的东西,往往是没有企图心的。
当你用欣赏一幅画的心情,去看待人与人之间的关系,你就不会期待这幅画能给自己带来什么实质性的作用。
试着接受一切,接受孩子的不完美,接受有一天爱人不再爱自己。
只要我们能够接受一切发生,不去期待,也不去假设,不去强求,那么自然也就不会有失望。
父母对孩子,不期待,但好好陪伴;
对另一半,不期待,但相爱的时候好好去爱,分开的时候不怨怼;
对朋友、同事,不期待,只要相处和共事的时候,大家都开心,合作能顺利,就足够了。
这世上,所有舒服的关系,都源于对彼此没有期待。
不期待,不是放弃,不是无所谓,而是接受。
允许事情有偏差,允许别人做别人,允许自己不完美,允许一切的事与愿违。
谁留下了,谁离开了,不重要。
重要的是,当我们把期待值降得很低的时候,反而更容易获得满足感,生活自然也就会快乐许多!
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