今日必看！9月23日CCTV5、CCTV5+直播表 水中夺金国足闯关

体育迷们谁懂啊，赶上亚运会这种赛事密集期，一天能出几十枚金牌，电视换台都换不赢。9月23日名古屋亚运会开赛第四天，一口气要诞生33枚金牌，从早到晚热门赛事一个接一个蹦出来，CCTV5和CCTV5+也安排好了全时段直播，不管你爱游泳爱足球还是爱乒乓，总有一款合你心意。今天咱们就捋捋当天值得蹲的重点场次，别错过最精彩的部分。

最早开打的是竞走项目，大部分人还在跟起床闹钟较劲的时候，选手们已经在名古屋街头走了好几公里。看竞走不像看百米冲线那么刺激，全程都是扎扎实实一步一步磨，最考运动员底子。这次石升吉、李陈杰、姜蕴晏、杨柳静几位出战，能不能出好成绩，全看平时训练攒下的那几千公里枯燥积累。

上午11点半，CCTV5+要播射击女子10米气手枪决赛，沈奕瑶、姜冉馨、姚千寻三人上场。射击项目有意思，电视上看选手个个表情淡定动作整齐，谁也看不出心里紧不紧张，胜负往往就差扣扳机那零点几秒的心态。前三天中国队已经拿了四块金牌，今天五个单项都有我们选手出战，能不能延续好状态，拼的就是稳不稳，不是看谁爆发力强。

接下来焦点战来了，中国U23男足对阵阿联酋U23，是亚运会小组赛最后一轮，CCTV5+还有央、央视体育客户端都同步播。关注中国足球的都懂，“打平就出线”这五个字，从来不是让人安心的话，反倒像根刺扎在心里。目前中国队前两轮一胜一平积4分，排小组第二，伊朗同积分净胜球比我们多一个排第一，朝鲜阿联酋都只有1分。

按规则说，只要战平阿联酋，中国队积分到5分肯定能进前两名出线。但真的守平局就够了吗？要是拿小组第二出线，淘汰赛大概率遇上东道主日本队，今年年初U23亚洲杯决赛日本队4比0赢了我们，这点时间差距不可能凭空消失。要是能赢下阿联酋，伊朗那边没大比分赢朝鲜，我们就能冲到小组第一，八强战打A组第二泰国，后面的路好走太多。

主教练安东尼奥嘴上说保平，心里肯定憋着要赢。前两场他首发阵容一点没换，11个主力连踢两场，不少人都拼到体能透支，朱辰杰腿抽筋到现在还没好，这轮肯定要轮换。山东泰山的彭啸、陈泽仕、依木兰几个年轻人联赛踢了不少，特点都对得上阿联酋的打法。

彭啸正面防守和高空争顶都是强项，陈泽仕传球视野好，一脚长传转移很靠谱，依木兰跑动范围大，能覆盖全场。阿联酋就是走边路冲吊、个人推进的路子，这几个年轻人能不能顶得住，直接决定比赛走向。我觉得这场的关键不是能不能守住，是敢不敢在合适的时候压上去进攻。

前两场打朝鲜伊朗摆五后卫铁桶阵，是务实的选择，打阿联酋还缩着防守，主动权直接就给对手了。安东尼奥前两场带的队伍纪律性和抗压能力真不错，零封伊朗那场，逼得对手10次射门0射正，这真不是运气，是整体防守协同到位。

防守好归好，进攻能不能顶得上才是关键。打阿联酋就得在前场多逼抢，多抢二点球，不能总等着打反击。现在看国足的比赛，不只看技战术，更像是一场心理博弈。这批U23拿了今年亚洲杯亚军，给沉寂好久的中国足球打了一针强心剂，越是表现好，外界期待越高，球员越容易被“能不能赢”牵着走。

安东尼奥要做的不只是排兵布阵，还要帮小伙子们把注意力拉回每一脚球上，传好第一脚球，做好第一次逼抢，别想太远的结果。

下午四点，泳道就要炸场了，今天游泳项目要产生7枚金牌，中国队好几个项目都有争金实力，CCTV5从四点开始直播多项决赛。张雨霏和余依婷比女子100米蝶泳，唐钱婷和杨畅比女子100米蛙泳，张展硕和徐海博比男子200米自由泳，多个项目都有冲金点。

我最看好两个人，一个是唐钱婷。这两年她进步真的肉眼可见，出发反应和水下腿力量都是国内顶尖，大赛心态还越来越稳。蛙泳最考验节奏感，快一点慢一点都影响成绩，她这块打磨得特别到位，女子100米蛙泳很有机会冲金。

另一个是张展硕，之前接力赛最后一棒他上演过逆转好戏，冲刺能力给所有人留下太深印象。200米自由泳拼的就是配速和后程爆发，只要他前100米把速度分配好，后程完全能跟亚洲顶尖选手掰掰手腕。

今天游泳的压轴大戏是17点36分的男女混合4x100米混合泳接力，中国队是这个项目的卫冕冠军，杭州亚运还破了亚洲纪录夺冠。混合接力拼的是排棒顺序和交接棒默契，教练组赛前肯定翻来覆去推敲过阵容。我比较好奇会不会预赛留力，把最强阵容留到决赛，毕竟一天赛程这么密，体能分配真的很重要。

CCTV5+今天的排播真的很良心，从早到晚全覆盖，不管你什么时候打开电视，都有正在打的比赛看，今天还有乒乓球的硬仗要打。上午9点林诗栋和蒯曼的混双就要碰朝鲜组合李正植和金琴英，这绝对是场硬战。这对朝鲜组合是巴黎奥运银牌配置，金琴英的长胶回球旋转变化特别多，非常不好对付。

可惜的是王楚钦和孙颖莎的混双首秀，因为转播机位不够，没有电视信号，不少莎头粉要失望了，转播资源有限，总归要有取舍，也能理解。下午四点CCTV5+直播乒乓球女团半决赛，中国队对阵朝鲜。

国乒女队昨天3比0横扫乌兹别克斯坦，孙颖莎、王曼昱、蒯曼状态都在线。朝鲜女团打法一直挺有神秘感，金琴英的非常规胶皮，边松景的相持能力都不能大意。最怕的就是轻敌，好在国乒向来在这点上拎得清，不会掉链子。

说实话，9月23日这一天的赛事密度，在整个亚运会都排得上号，每个小时差不多就有一个冠军诞生。对咱们观众来说，这就是幸福的烦恼，想同时看好几个项目，恨不得多生几只眼睛。央视三个体育频道也分好工了，CCTV5播游泳体操男团这些核心赛事，CCTV5+扛下国足和射击，CCTV16分担羽毛球乒乓球，不用总在遥控器上切来切去，已经很贴心了。

当然也有小遗憾，比如莎头组合的比赛没转播，有些场次的解说也有争议，但能一天铺开这么多赛事信号，已经很不容易了。这天泳道要拼金牌，绿茵场要抢出线权，乒乓球台要啃硬骨头，对体育迷来说，这就是妥妥的幸福一天。你今晚准备蹲哪个频道？

参考资料：央视网 亚运会9月23日CCTV体育频道直播安排