山东
女生是很擅长脑补的动物。
男生的吸引力，取决于女生的想象力；
想象力有多丰富，脑补的剧情有多么丰富，男生就会有多么吸引她。
不仅如此，深陷恋爱中的女生，还擅长给男生找补理由。
比如：他不回你消息，你就说他在忙；
他对你态度冷淡，敷衍嫌弃，你说他只是累了，心情不好；
你看他隐藏所有和你有关的动态，清空了秀恩爱的记录，你就说他为了工作需要。
你只是不愿意承认：他就是不爱你了。
女生不是认不清事实，她只是“不愿意相信自己的直觉”；
哪怕撞了南墙，可没听到男生亲口提分手，她还是对感情抱有幻想。
在恋爱中，最扎心最伤人的分手方式莫过于：
冷暴力分手。
你有没有类似的经历？
男生对你冷暴力，保持沉默，拒绝跟你建立一切沟通。
不回消息，不给情绪，不进行深度交流，面对你的追问他只是沉默。
最后你忍无可忍，说气话一般提了分手，你以为他会挽留，会改变态度；
没想到，他直截了当地秒回你消息：“好啊，分手吧。”
或许你才后知后觉：他的所有沉默和冷暴力，都是为了逼你分手做铺垫。
-01
男生用冷暴力，逼着你提分手，到底在想什么？
第一：他在精心策划一场“责任转移”
将自己的问题摘出去，将自己的责任转移到你身上；
明明是他在操控一切，策划一切，推动一切；
他所有的铺垫，都是在逼着你忍无可忍，然后你主动提分手。
只要你主动提了，他必然会接受。
他当然体面，因为他就是分手的推手，他就站在高处看着你出丑。
哪怕在圈子里，在你们的共同好友面前，他也可以随便说一句：“又不是我提的分手，是她主动跟我提的。”
仿佛所有的错都是你造成的，而他没有任何问题。
第二：他在等待合适的时机
比如：当他找好下家，当他跟你分手后能迅速无缝衔接，然后他才会跟你提分手。
而他一直冷落你，对你冷暴力，说明他在找别人，但是还没有找到。
于是，他只能用这种方式逼着你提分手。
此刻，你是恋人，也是备胎。
说白了，他心里面早就做好了离开你的准备，只不过一直在等一个合适的机会。
第三：就算分手了，他也要恶心你
你追问他为什么对你这种态度，他不回应；
你希望他给你个理由，他保持沉默。
你无法忍受，你歇斯底里，你愤怒崩溃。
他就冷冷地看着你，然后说：“你看你，情绪就是这么不稳定。”
他试图做点儿什么，让他回心转意；
你甚至会丢掉自尊和脸面，只希望让他和你在一起。
但是呢？
他任何事情都不愿意做，铁定了要离开你。
你失望透顶，你无计可施，无论你做什么他都不愿意假装喜欢你。
最后，你还是主动提了分手。
提分手，对你而言也是一件痛苦的事情；
这种痛苦，是他给你挖了坑，等待着你主动跳进来的。
冷暴力的本质是什么？
男生为什么习惯用冷暴力，逼着你分手？
说白了，他骨子里就是自私自利的，想要更多，但没有勇气；
自卑，自恋，以折磨你为乐趣。
他从来都不懂尊重是什么，也不会给你体面的分手仪式；
不爱了，他也不会坦坦荡荡跟你沟通，惯用这种伎俩逼着你提分手。
-02
遇到这样“逼你分手”的男生，你该怎么做？
第一：停止纠缠
不要追问对方，不要纠缠对方，更不要让对方给你个理由。
你要知道，当男生决定和你分手，他就是在通知你，你没有任何挽回的余地。
他心里面有你，自然会尊重你，会给你体面；
他心里没有你，才会让你狼狈不堪。
第二：永远不要回头找他
并且，你要用他对待你的方式给他反馈。
你越是卑微，越是低头求复合，你就越满足他的自恋感。
男生心里面会想：
“你看，我都这样折磨她，这样对待她了，她还是离不开我”。
这个时候，你在他眼里就更没有自尊感了。
最好的方法，永远都是保持沉默，不闻不问。
男生如何对待你，你就加倍还回去。
不需要他多说什么，当他逼着你提分手，而你主动提了分手，满足了他的想法；
这个时候，你不要犹豫，果断清空他的一切联系方式。
你越狠心，他就越怀疑自己。
第三：允许自己，接纳自己
允许你难过，允许你内耗痛苦，给自己的精神和感情放个假。
没有人要求你必须坚强，必须面对。
在崩溃和难过之后，人总会好起来的。
你需要的不一定是倾诉，只是一个发泄负面情绪的方式。
不要加戏，不要脑补，不要纠缠，更不要给他再次伤害你的机会。
接受分手的事实，更要接纳自己。
你很好，只是他配不上你的好。
话题：
你有没有经历过“冷暴力分手”？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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