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1种有名的“地下水果”,剥皮能生吃,炒食能当菜,亩产1000斤

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有一种出了名的“地下水果”,剥掉薄皮就能直接生吃,下锅快炒又是鲜爽适口的家常菜,亩产稳稳能到一千斤。

这种既能当鲜食水果解馋、又能当家常蔬菜烹炒的作物,你见过吗?在我的老家,几乎家家户户的小菜园里都会种上几畦,虽不像红薯那样动辄连片大规模种植,可种上些够自家人吃个新鲜,是半点儿问题都没有的,老家大伙都管它叫地瓜。



此地瓜绝非彼地瓜,不少地域语境里指代的“地瓜”其实是红薯——我们老家管红薯叫红苕,反倒把这豆薯块根唤作地瓜。它的俗名更是因地而异,各地叫法五花八门:凉薯、葛薯、凉瓜、沙葛等等,全是它的别名。

从田垄里刨出来剥掉薄皮就能直接当鲜果生吃,外皮纤薄、果肉敦实,内里充盈着足量的糖分与淀粉,入口脆嫩清甜、爆汁感十足;除此之外它也可清炒、可入汤,自带一股清润的鲜甜味,无论哪种做法都十分爽口适口。



地瓜也常被唤作白地瓜,是豆科豆薯属植物的肉质块根,和红薯类似,块根饱满硕大、亩产量极为可观,如今已是国内十分普及的经济型作物,尤其在云南、贵州、四川、湖南、湖北等南方省市均有规模化种植,难怪我们在菜市场里常能见到它的身影,半点儿也不稀奇。

这种作物的营养价值颇为丰厚,其性凉清润,自古便有清热泻火、调节血压与血脂的食效,块根内还富集了人体所需的钙、锌、铁、磷等多种微量元素,以及优质植物蛋白与各类维生素;正因为亩产能达数千斤、供给充足,它的市场定价反倒十分亲民低廉。



地瓜的种植时间大概是每年春末4月时开始种植,等到7月就会开出浅紫色的小花,而到了秋季10月左右就会结出种子,而此时也是地下根茎成熟可采挖的时候了。



种植在沙土中最好,平时多光照多浇水,这样的地瓜种出来以后才会更香甜脆口,记得以前我家种了好多地瓜,吃不完就放窖里,保存几个月都不会腐烂哟!

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