网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

少吃发物少生病,5 种发物是结节催化剂,再馋也要管住嘴

0
分享至

大家好,我是吴海霞,今年55岁,在北京看甲状腺、乳腺、肺结节已经三十多年了。

去年门诊来个石家庄的刘女士,38岁,老师。

体检发现甲状腺结节1.2cm,TI-RADS 3级;乳腺结节0.9cm,BI-RADS 3级;肺里还有4mm小结节。

她脖子发紧,咽东西有哽感,月经前乳房胀痛,胸口闷,偶尔咳白痰。

她怕变癌,豆腐、洋葱、卷心菜一口不碰,鸡蛋牛奶也戒了。



半年复查,甲状腺没小,乳腺还多了个小的。

她特委屈:“吴医生,我忌口比谁都严,怎么还长?”

我问她平时吃啥。

她说:冰咖啡、炸鸡、奶茶蛋糕、烤串配啤酒、火锅加冰可乐。

我一听就明白了:您忌的那些不是元凶,真正的“催化剂”是这5样。

第1种:高糖甜腻

奶茶、蛋糕、榴莲酥、糖炒栗子。 中医讲甘甜滋腻,最生痰湿,痰湿堵在脖子、乳房、肺络,结节就爱长。现代说高糖促炎、胰岛素波动,也不是好事。



第2种:油炸烧烤

炸鸡、烤串、油条、辣条。 高温焦糊生痰热,热毒瘀在一起,结节容易变硬。别天天吃,尤其别当夜宵。

第3种:酒。

白酒、啤酒、黄酒、药酒都算。 酒助湿热,肝郁的人越喝越堵。甲状腺、乳腺都走肝经,酒是结节的助燃剂。



第4种:加工肉

火腿肠、培根、午餐肉、肉罐头。 盐重、添加剂多,长期吃加重炎症,脾胃也运化不动,湿浊成痰。

第5种:冰饮生冷

冰咖啡、冰可乐、冰啤酒、刚从冰箱拿的水果。 阳气一伤,水湿停住,痰更难化。很多人手脚凉、大便黏,越吃越重。



我让她这5类先戒掉,至少三个月一口不碰,不是永远不吃,是先把火撤了。

同时开方。

她情况是肝郁气滞、痰瘀互结,我以疏肝健脾、化痰散结、活血通络为主:

柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、陈皮、法半夏、浙贝母、夏枯草、丹参、莪术、皂角刺、青皮、桔梗、甘草。



每日一剂,水煎,早晚温服。

经期、孕期、脾胃特别虚的人,别自己照搬,得让医生看舌脉加减。

她调理了三周来复诊,脖子松了,胸口不闷,乳房胀痛轻了。我在原方上把莪术减量,加瓜蒌皮,兼顾肺里那个小结节。



两个月复查:甲状腺结节从1.2cm缩到0.7cm,乳腺结节从0.9cm缩到0.5cm,肺结节稳定没长。

她体重掉了4斤,大便也成形了。

我说,结节是慢慢长的,也得慢慢化。 该用药时别怕,该忌口时别馋。

能食疗就不吃药,能外治就不内调,但该用药必须准。

我是吴海霞,今年55岁,在北京看甲状腺、结节、肿瘤类疾病看了30多年。

我爷爷那辈就是当地有名的治癌郎中,我打小跟着他背《汤头歌诀》,闻着药香味长大的。



后来在肿瘤科干了小十年,自己研究的抗癌方子还拿了国家专利,也入了北京抗癌协会。

说句不谦虚的话,因为治过癌症,回头看桥本、结节、甲亢这些癌前状态,就跟高年级看低年级的题似的,病根在哪,一目了然。

健康没有捷径,先把病根找出来。

声明:个人原创,仅供参考

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
强硬跳投命中怒视天津替补席!周鹏37岁生日夜轰17+4+5+3帽

强硬跳投命中怒视天津替补席!周鹏37岁生日夜轰17+4+5+3帽

狼叔评论
2026-10-11 22:00:08
去一家只有25人的小公司面试,老板说我们从不加班。入职第二周我发现,全公司最贵的不是工资单,是每天六点准时熄灯的办公室

去一家只有25人的小公司面试,老板说我们从不加班。入职第二周我发现,全公司最贵的不是工资单,是每天六点准时熄灯的办公室

纯洁的微笑
2026-10-10 09:16:55
卢璐曝刘欢真正病因!和女儿有关,错失5年关键期,一度恶化致死

卢璐曝刘欢真正病因!和女儿有关,错失5年关键期,一度恶化致死

小琴动漫
2026-09-30 18:28:34
郑钦文谈中网夺冠:能在主场球迷面前夺冠,是我的梦想,这种感觉太棒了;现场演唱《神兵小将》主题曲《梦的光点》

郑钦文谈中网夺冠:能在主场球迷面前夺冠,是我的梦想,这种感觉太棒了;现场演唱《神兵小将》主题曲《梦的光点》

扬子晚报
2026-10-11 22:20:32
父亲用毕生积蓄买下12枚硬币,临终让我拿去拍卖,鉴定师看后傻眼了

父亲用毕生积蓄买下12枚硬币,临终让我拿去拍卖,鉴定师看后傻眼了

温情邮局
2025-08-16 15:25:59
干了8年物业经理酒后吐真言:业主抓住这3点,再横的物业也得服软

干了8年物业经理酒后吐真言:业主抓住这3点,再横的物业也得服软

小虎新车推荐员
2026-10-09 15:24:50
55岁郎永淳现状:妻子退休金只有3000,海归儿子待业,他停不下来

55岁郎永淳现状:妻子退休金只有3000,海归儿子待业,他停不下来

娱说瑜悦
2026-10-10 21:12:17
难以置信!网传山东考生620分考入哈工程自动化,国庆毅然返乡复读,宿舍床位已全部清空

难以置信!网传山东考生620分考入哈工程自动化,国庆毅然返乡复读,宿舍床位已全部清空

火山詩话
2026-10-08 08:30:15
15999起!iPhone Duo下周开订,京东预约逼近200万,苹果还玩起了当面激活

15999起!iPhone Duo下周开订,京东预约逼近200万,苹果还玩起了当面激活

泡泡网
2026-10-09 11:15:11
无缘中网女双冠军!张帅/西尼亚科娃0-2输2号种子 终结13连胜

无缘中网女双冠军!张帅/西尼亚科娃0-2输2号种子 终结13连胜

醉卧浮生
2026-10-11 17:40:04
梅西双响获评10分!连续6场进球+领跑美职联射手榜,生涯934球追C罗

梅西双响获评10分!连续6场进球+领跑美职联射手榜,生涯934球追C罗

球场没跑道
2026-10-11 10:03:50
胡塞击中一架沙特航空的飞机 乌军用行动否决川普的柴油协议

胡塞击中一架沙特航空的飞机 乌军用行动否决川普的柴油协议

西楼饮月
2026-10-10 22:19:16
无罚分榜才是真中超:你以为排名第2的国安,其实距离冠军只差6分

无罚分榜才是真中超:你以为排名第2的国安,其实距离冠军只差6分

体坛鉴春秋
2026-10-11 13:04:58
建队仅3年!黑马提前4轮冲超+锁定中甲冠军 中超时隔4年再迎广州队

建队仅3年!黑马提前4轮冲超+锁定中甲冠军 中超时隔4年再迎广州队

我爱英超
2026-10-11 21:43:01
交涉无效!英国要赶以大使,内塔:英国是第一个拥核的伊斯兰国家

交涉无效!英国要赶以大使,内塔:英国是第一个拥核的伊斯兰国家

经纬戎韬
2026-10-11 00:37:58
战满三盘惜败!小将周意不敌前赛会冠军,无缘首进大师赛16强

战满三盘惜败!小将周意不敌前赛会冠军,无缘首进大师赛16强

全景体育V
2026-10-11 16:24:28
国家队祝贺王曼昱中国大满贯夺冠,王曼昱赛后表示:感受到大家一直为自己加油

国家队祝贺王曼昱中国大满贯夺冠,王曼昱赛后表示:感受到大家一直为自己加油

极目新闻
2026-10-11 18:50:38
升级成街头掳人!曼谷两名男子国庆逛街失联,泰警研判转入妙瓦底

升级成街头掳人!曼谷两名男子国庆逛街失联,泰警研判转入妙瓦底

行者聊官
2026-10-11 21:31:12
当你负债累累,落魄到亲人也瞧不起你时,请牢记“卖母鸡”思维

当你负债累累,落魄到亲人也瞧不起你时,请牢记“卖母鸡”思维

阿胖读书
2025-06-19 16:16:54
拔出萝卜带出泥!国乒内幕被扒,原来王皓骚扰风波只是冰山一角

拔出萝卜带出泥!国乒内幕被扒,原来王皓骚扰风波只是冰山一角

梦醉为红颜一笑
2026-10-10 21:39:36
2026-10-11 23:20:49
医学科普汇
医学科普汇
汇聚医学知识,传播健康智慧
1347文章数 872关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘坑留下后,还能填平吗?

头条要闻

"杨振宁数学与基础物理研究所"合肥揭牌 翁帆致辞

头条要闻

"杨振宁数学与基础物理研究所"合肥揭牌 翁帆致辞

体育要闻

30天30队·魔术:班凯罗最后的试炼?

娱乐要闻

没夫妻生活咋办?冉莹颖绝不求邹市明

财经要闻

黄仁勋长女完婚,万亿帝国如何传承?

科技要闻

卸任CEO后,苹果董事长库克再度到访中国

汽车要闻

大6座插混SUV新选择 阿维塔T09概念版亮相巴黎车展

态度原创

房产
教育
本地
游戏
公开课

房产要闻

三亚市区,200万级六层真洋房 真香!

教育要闻

重磅!全国多地官宣中小学春秋假!你期待吗?

本地新闻

踏访沙县第一村,寻国民小吃本源

新《生化危机》电影上映后 五款游戏日活增至75万

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版