网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

高中班主任:千万别让孩子染上这5个坏习惯,否则成绩很难提升

0
分享至

都说高中需要拼天赋,但是没天赋其实并不是最可怕的;可怕的是没天赋,还一堆坏习惯,那就难办了。
天赋强,习惯好,985、211没跑了。天赋一般,但习惯好,本科线也有机会冲一冲;天赋差,习惯差,大专都不一定有份。
总的来说,高中这三年最影响成绩的,有五个坏习惯,家里有高中生的,千万别让孩子染上这5个坏习惯,否则成绩很难提升。
1、假努力:总是做表面功夫。
经常坐那里大半天,书翻来翻去,笔写个不停,看着比谁都刻苦,可实际上脑袋是空的,一会儿想东想西,一会儿发呆走神,真正学进去的东西少得可怜。
这类孩子最典型的特征就是:看着很忙,收获很小,学得又苦又累,分数却一动不动。
在高中,不是努力没有用,而是要把努力真正落到实处才有用。
我的建议是:任务要量化,学习的时候完全将手机拿走,学25分钟就歇5分钟,保证每一分钟都是专注的、过脑的。宁可高效学两小时,也不要低效耗四个小时。
2、总熬夜:白天不紧张,晚上熬大夜。
很多孩子白天不紧不慢,碎片时间不抓紧学习,全浪费在发呆,玩耍打闹上面;到了晚上又开始熬夜学习,结果睡眠不足,白天上课没精神,晚上又得开始赶工,一直陷入这个死循环走不出来。
要知道,高中拼的是白天课堂的听课效率,若是白天学得一塌糊涂,晚上熬死也补不回来。
而且长期睡眠不足,会导致记忆力和专注力断崖式下滑,学习起来就更费劲了。
所以想提升成绩,先从睡足觉开始。白天一定要抓紧学,晚上才不用熬夜。
3、手机控:一有空就刷视频,打游戏。
高中压力大,很多孩子一感到累,就想玩会手机放松一下,心里想的是刷几条短视频、打两把游戏。可手机这东西,越玩越上瘾,原本打算玩半小时就收手,结果硬是刷了两个小时视频。
当你习惯于三五秒一个刺激时,再让你坐下来啃一道要推演十几分钟的题,你根本坐不住。
想放松可以,可以睡觉,可以运动,可以散步,可以搞其他兴趣爱好,但一定不包括玩手机。高中这三年,管住了手机,高考再怎么样都不会差的。



4、脸皮薄:有问题不问老师,结果问题越积越多。
很多孩子怕丢面子,怕被老师嫌“这都不会”,怕被同学嘲笑,于是不懂的题就憋在心里,不会的知识点一拖再拖。
可高中的知识是环环相扣的,今天的第一章没弄懂,明天的第二章就更听不明白,漏洞越滚越大,最后连从哪儿补起都不知道了。
我的建议:脸皮一定要厚。课上没听懂的,下课立刻去问老师;实在不敢问老师,先问同学,再查资料,但绝不能留着过夜。当天的问题当天解决,一周的问题一周清。
5、拖延症:任务总拖到最后,越拖越焦虑。
高中的遗憾,不是因为自己天赋不行而把考试考砸了;而是你本来可以做到,却总是习惯于“等会再说”。能等会再做的事,绝不现在就完成,这是很多人最需要改掉的坏毛病。
事情拖到最后,完成不了,或者完成得不太好,又开始和自责,说下次一定不能再这样了,结果等到下次,还是一如既往的拖拉。
你一定要搞清楚,学习状态这个东西,并不是等出来的,而是做出来了。刚学习时间没状态很正常,学着学着状态就来了。
以上这5个坏习惯,一天两天或许没看出什么差别,但日积月累,差距就会越来越大。成绩想提升,就得先把这5个习惯改过来,这比报多少补习班都管用。

声明:个人原创,仅供参考

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
五千万啃光!马蓉从阔太沦落澳洲超市夜班,出门捂脸不敢见人

五千万啃光!马蓉从阔太沦落澳洲超市夜班,出门捂脸不敢见人

皮蛋儿电影
2026-05-14 09:59:14
2013年金马奖,蔡康永刚说完“这是我家不是你家”,黄渤接梗:“我只看过人骑马,没看过马骑人。”

2013年金马奖,蔡康永刚说完“这是我家不是你家”,黄渤接梗:“我只看过人骑马,没看过马骑人。”

静若梨花
2026-10-08 16:36:05
为何红军到了陕北,蒋介石的几十万大军就不死追了,这是为什么?

为何红军到了陕北,蒋介石的几十万大军就不死追了,这是为什么?

千秋文化
2026-01-15 22:38:14
英明领袖被虏走,经济反而高增长,像极了那一年……

英明领袖被虏走,经济反而高增长,像极了那一年……

家传编辑部
2026-10-10 10:21:00
1938年,周总理指派王曼霞潜入国民党高层内部,不曾想,她竟与蒋介石心腹陈尔晋结为了夫妻

1938年,周总理指派王曼霞潜入国民党高层内部,不曾想,她竟与蒋介石心腹陈尔晋结为了夫妻

磊子讲史
2026-09-01 14:43:51
缅北电诈已进入“全民阶段”,路边摊贩都是间谍:受害者怎么办?

缅北电诈已进入“全民阶段”,路边摊贩都是间谍:受害者怎么办?

暖心萌阿菇凉
2026-10-09 21:39:40
30万斤堆积如山,树上6万斤无人问津,低价卖不动,农民满心无奈

30万斤堆积如山,树上6万斤无人问津,低价卖不动,农民满心无奈

三农雷哥
2026-09-05 12:16:13
阿森纳2-1逆转利兹联:上半场5次越位,下半场2球翻盘,这剧本比英超争冠还刺激

阿森纳2-1逆转利兹联:上半场5次越位,下半场2球翻盘,这剧本比英超争冠还刺激

乒乓球教学
2026-10-11 00:42:18
美媒:泽连斯基六次无视美国要求后,特朗普决定推进与俄罗斯的柴油协议

美媒:泽连斯基六次无视美国要求后,特朗普决定推进与俄罗斯的柴油协议

观察者网
2026-10-10 22:40:09
遭全网抵制!拿没教养当个性的她,终于惹众怒,难怪连郝蕾都嫌弃

遭全网抵制!拿没教养当个性的她,终于惹众怒,难怪连郝蕾都嫌弃

青杉依旧啊啊
2026-08-11 14:41:17
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此物”,可能多数人做错了

医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此物”,可能多数人做错了

芹姐说生活
2026-10-09 22:43:06
长沙理工大学校庆排面拉满!30位院士到场,中南大学两任校长助阵

长沙理工大学校庆排面拉满!30位院士到场,中南大学两任校长助阵

百家论大学
2026-10-10 10:11:35
为什么黄金跌价却难掩实物市场的暗流涌动?

为什么黄金跌价却难掩实物市场的暗流涌动?

小眼睛小世界
2026-10-10 09:08:50
特朗普又“变卦”了,突然宣布半导体关税,谁料美巨头先崩了!

特朗普又“变卦”了,突然宣布半导体关税,谁料美巨头先崩了!

疯狂小菠萝
2026-10-10 17:03:47
上演巴萨U15梯队首秀,李昊炎斩获拉玛西亚生涯首球

上演巴萨U15梯队首秀,李昊炎斩获拉玛西亚生涯首球

懂球帝
2026-10-10 20:40:11
仍然晕削球!陈幸同连丢4局遭逆转,佐藤瞳成日乒首位WTT大满贯女单决赛球员

仍然晕削球!陈幸同连丢4局遭逆转,佐藤瞳成日乒首位WTT大满贯女单决赛球员

乒谈
2026-10-10 18:53:37
葡萄牙足协对C罗启动纪律程序并处以“预防性停赛”

葡萄牙足协对C罗启动纪律程序并处以“预防性停赛”

体坛周报
2026-10-10 20:10:12
港交所:要推出人民币计价黄金期货

港交所:要推出人民币计价黄金期货

21世纪经济报道
2026-10-04 12:31:43
穆帅头号难题!皇马2大巨星较劲:你若不防守 我也不防守

穆帅头号难题!皇马2大巨星较劲:你若不防守 我也不防守

叶青足球世界
2026-10-10 16:09:54
我在上海亲戚家住了一周,真是开了眼,他们一家一个月就挣10万。

我在上海亲戚家住了一周,真是开了眼,他们一家一个月就挣10万。

艺鉴在线
2026-10-11 00:19:00
2026-10-11 00:56:49
好爸育儿 incentive-icons
好爸育儿
为家长分享多育儿知识,给孩子们分享更多学习方法
1348文章数 1111关注度
往期回顾 全部

教育要闻

送考仪式的变迁史为什么穿旗袍的家长越来越少了

头条要闻

男子飞踹9岁自闭症男童持刀对家属 监控视频公开

头条要闻

男子飞踹9岁自闭症男童持刀对家属 监控视频公开

体育要闻

十年回首:湖人三榜眼的夏天,与NBA无关

娱乐要闻

宋佳一串三大满贯 争议随之而来

财经要闻

双汇因抗生素超标共被罚1.29亿元

科技要闻

上世纪成熟的踏板,为何今天还会断裂?

汽车要闻

千匹马力+三把锁/顶配能浮水 银河战舰700限时焕新价16.98万起

态度原创

数码
时尚
本地
手机
公开课

数码要闻

苹果库克到访广州:探班iPhone 18 Pro咏春短片拍摄现场

真爱返场|| 陪了我10年的好物,一年就等这么一回捡大漏

本地新闻

踏访沙县第一村,寻国民小吃本源

手机要闻

2nm芯片+无痕铰链+2亿哈苏四摄,OPPO这款阔折叠,十分激进!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版