巴萨在八场比赛中打进36球，弗里克如何让巴萨变得更加危险，战术分析

巴萨赛季开局

巴萨打出了俱乐部历史上最佳开局——前8场正式比赛8战全胜。5场大胜，36粒进球。巴萨给人留下的印象是一台不打算停下来的机器。眼下，巴萨是世界上最耀眼的球队，把每场比赛都变成一场盛宴。

这些成绩背后是管理层、教练组和球员们所做的大量工作。巴萨是一支让人想从各个角度尽可能细致审视的球队。

高强度是汉西·弗里克足球的主要特征之一。大胆逼抢、拼命反抢、不断前插身后、回追冲刺——这些都是巴萨球员在场上必须完成的不同类型的跑动。没有任何例外，也不可能有例外——所有球员都参与其中。

今年夏天，由于参加世界杯，巴萨很少有球员能得到充分休息。尽管如此，球队仍以惊人的身体状态开启了赛季。这是这段如此成功时期的重要方面——球员们在场上简直是在飞翔。体能训练不仅影响跑动，也影响决策：体能储备好的球员能更长时间保持思维清晰。

如果看统计数据，巴萨的冲刺次数很有意思。这里所说的冲刺是指速度超过25公里/小时的高强度奔跑。在欧洲五大联赛中，巴萨每90分钟冲刺次数排名第三：

但实际上这还不是全部。上赛季巴萨的冲刺平均值更高（168.2），然而即便在西甲也只是第7。而现在，巴萨以低得多的数据位列全欧洲顶级联赛第三。这只说明一件事：赛季开局阶段，尤其是在世界杯之后，各队尚未达到身体状态的巅峰。巴萨也不例外。只是巴萨现在比其他球队准备得更好——因此在比赛中身体上明显压倒对手。

扬-本雅明·库格尔在其中发挥了重要作用——他是新任体能训练主教练。他在休赛期受邀加入，接替胡利奥·托乌斯，后者被调到巴萨结构中的另一个职位。

更换体能教练的原因是托乌斯与弗里克在上赛季过程中产生的冲突。巴萨主教练对大量伤病尤其关键球员的反复受伤不满：例如拉菲尼亚和佩德里。此外，部分球员不接受胡利奥·托乌斯的方法，尽管这位专家在更衣室仍有支持者。但总体负面趋势并未改变——问题压过了这一切。

任命扬-本雅明·库格尔是汉西·弗里克亲自坚持的。他们曾一起在约阿希姆·勒夫执教的德国国家队教练组共事，并于2014年成为世界冠军。在俱乐部层面，库格尔多次与罗格·施密特合作——在萨尔茨堡、埃因霍温和本菲卡。最近两年他处于无工作状态——正好直到弗里克今夏打来电话。

有趣的是，据一些媒体报道，胡利奥·托乌斯在2024年上任并非弗利克推荐——那是体育总监德科的候选人。现在负责体能训练的是一位由主教练选定的专家——这应能减少教练组内的分歧。

还值得一提的是，库格尔与弗里克的足球本身有多么契合——扬工作过的施密特的球队踢着类似的德国“固件”：高位逼抢和观赏性强的纵向足球。

库格尔本人这样表述自己的工作方法：“我们训练的不是肌肉，而是动作。”他方法的关键原则是将健身房练习直接转移到足球场上。最终目标不是单纯发达的某块肌肉，而是球员尽可能更好地完成具体足球动作的能力。重要的不是单纯的腿部力量，而是球员急停、变向、加速或完成跳跃的能力。

此外，库格尔的方法具有位置特异性。训练取决于球员的位置。边后卫和中场需要数量和性质不同的冲刺。因此即使是相同的练习也可能以不同负荷完成。

球员们开始在健身房花更多时间进行负重训练。托乌斯时期更侧重使用橡胶弹力带。这里重要的是区分：库格尔的目标不是把球员练成健美运动员。负重训练应帮助球员完成具体的比赛动作。

此外，库格尔绝对出席每一次训练，而托乌斯更多以远程方式工作，每周只到场一两次。

这绝不意味着胡利奥·托乌斯是糟糕的专家，工作做得比扬-本雅明·库格尔差。体能教练可能有不同的工作方法——不一定一个就比另一个好。但具体到弗里克的巴萨，库格尔及其工作方法和背景确实看起来是更合适的专家。他工作的成果我们现在就能评估，但当然，全局结论要以后再做。身体上球队看起来极佳——这是一个好的起点。

如果深入弗里克巴萨的关键阶段之一——逼抢，我们不会发现有什么重大的结构性变化。此前两个赛季，巴萨都未跌出欧洲五大联赛逼抢最激烈球队前三。本赛季也没有：

主要变化与新的进攻三叉戟有关：左路由安东尼·戈登和卡里姆·阿德耶米轮换，拉菲尼亚移到中锋位置，只有拉明·亚马尔的位置保持不变。从无球工作角度看，这相比上赛季是重大升级：新援戈登和阿德耶米在之前的俱乐部就表明他们准备承担大量工作，而拉菲尼亚相比托雷斯，更不用说年长的莱万多夫斯基，也是更具强度和耐力的球员。

甚至加布里埃尔·热苏斯，在夏窗末期加盟球队且显然只是轮换球员，在他巅峰时期也被认为是世界上最勤奋的前锋之一。

今年夏天，汉西·弗里克手中获得了令人印象深刻的资源——球员们有能力承担所需的无球工作量。上赛季最初对拉什福德和莱万多夫斯基有疑虑，而且明显缺乏深度。现在巴萨的配置更符合教练的要求，阵容深度也更令人满意。

更合适的执行者组合本身就能显著提升逼抢质量——不一定非要对现有模式做结构性改变。

在弗里克的逼抢中，原则比结构更重要：球员的位置和每场比赛的指令可能不同，但任务始终不变——压缩对手空间，迫使他们尽快丢球。因此汉西准备冒险，甚至让边后卫压到对方禁区——以剥夺对手短传选择。

这里值得更详细地谈谈拉菲尼亚，更确切地说——前锋这个人物如何能让弗里克的逼抢更加大胆。这是一个点状变化，却影响整条链条。

拉菲尼亚也许是世界足坛最充满逼抢能量的球员。有时感觉他根本没有刹车——他冲向任何对手，倾尽全力。这与比赛第几分钟或他的地位无关。

移到进攻中路后，拉菲尼亚在逼抢中完成双倍甚至三倍的工作量。没有某个固定球员是拉菲尼亚整场“手拉手”跟着的。每场比赛前锋在几个对手之间切换：从后腰附近开始，封锁给他的传球线路，然后去压迫门将，有时还来得及盯住中后卫：

由于拉菲尼亚如此大的工作量，巴萨的边锋有可能更灵活地行动——根据情况他们可以从对方中后卫切换到边后卫。这连锁地可能免除一两名巴萨边后卫每次都要压到对方禁区的需要。

当对手仍然冒险在这种凶猛压力下短传组织时，巴萨会坚持到底。这是对桑坦德竞技队比赛中的一个好例子：桑坦德竞技通过左路短传组织（巴萨的埃里克·加西亚大胆前压）——注意巴萨两名中后卫安德烈亚斯·克里斯滕森和赫拉德·马丁如何一直盯防各自直接对手，因此都向球所在的边路靠近：

当然，这个设想中包含巨大风险。但它可能奏效的原因也显而易见——被剥夺空间的对手绝大多数情况下会丢球。在上述例子中正是如此：桑坦德竞技队球员在克里斯滕森压迫下于边路无法传球——罗德里轻松捡到球，发起巴萨新一轮控球。

当巴萨的对手决定不冒险而只是大脚向前开球时，很多就取决于是否有一名能不断赢得对抗的大中锋，以及能否给这名中锋送出好球。最好由门将来完成这样的传球——如果传给某名中后卫，全速冲来的拉菲尼亚根本不给他时间准备精准传球。

桑坦德竞技队有一名大中锋——阿谢尔·维亚利布雷（身高不算惊人——183厘米，但身体极其强壮，使他能成功对抗）。然而在对巴萨的比赛中，直接给他送球并不奏效。

如果寻找巴萨逼抢中的潜在弱点，更有前景的是看中场中路。这是拉菲尼亚承担大量工作的另一面。当他猛然启动去压迫门将和中后卫时，对手的后腰获得自由：

在这些时刻，巴萨的进攻中场在两名球员之间左右为难。桑坦德竞技队几次展示了这可能如何奏效。其中一个组织例子——球经左路，马特奥·普拉蒂在拉菲尼亚身后获得自由，伊尼戈·塞恩斯-马萨把奥尔莫带向边线。传给马格特·古耶的球为他打开了给普拉蒂传球的通道：

但传给古耶的球力量太大，佩德里得以从他脚下抢到球。即使在这种压力下跑位得当，也可能缺乏精准度来实现设想。因此理论上巴萨的逼抢有明显弱点，但实践中打穿它们比看起来难得多。

但在另一个片段中，桑坦德竞技队还是利用了这个弱点。这次组织经右路：卡纳莱斯前插到那里，球传给他，而中场中路奥尔莫再次在普拉蒂和塞恩斯-马萨之间左右为难：

普拉蒂把奥尔莫带向边路，卡纳莱斯在压力下成功处理并给完全自由的塞恩斯送出好球——罗德里试图扑出去，但链条已被打断，因此巴萨的每个动作都慢了一步：

桑坦德竞技队从压力下脱身，这次进攻打到了巴萨禁区。

费耶诺德也出现过类似片段。例如这里后腰（范胡特）再次出现在拉菲尼亚身后，奥尔莫不得不在球员之间左右为难。最终瓦伦特成功用传球找到自由的范胡特，佩德里放弃自己盯防的球员（泽希埃尔）去救火——但链条已经散架：

对顶级对手来说，巴萨中场中路区域将是诱人的目标。如果加泰罗尼亚人的逼抢设置保持不变，那么只需在他们的压力下不丢球并把球引向边路，就能打开找到自由球员的传球机会。目前巴萨的对手远非总能具备这样的水准——即便如此，这样的片段虽少但仍会出现。

理论上巴萨自己也可以加强这个区域——如果让拉菲尼亚更多专注于盯防后腰。也就是说，例如他可以做自己经典的冲门将，但之后不冲向中后卫，而是立即回到他起始的后腰身边。

巴萨的逼抢模式存在弱点——就像任何其他模式一样。国际比赛日归来后，巴萨面临更艰难的赛程，对手比赛季初强得多。这将说明很多：巴萨的逼抢对真正高水平球队是否稳固，以及汉西·弗里克是否准备针对这样的对手做点状调整。

罗德里戈·埃尔南德斯从曼城转会巴萨成为夏窗主要转会之一。巴萨从皇马手中抢走了2026年世界杯最佳球员和足球史上最佳后腰之一。从风格契合度看，罗德里与巴萨的结合看起来是天作之合。罗德里的踢球方式是巴萨足球所代表理念的化身。

关于这位明星新援与巴萨现有球员的兼容性仍有一些疑问。更确切地说，是与一名具体球员——佩德里。

在刚结束的世界杯上，他们在西班牙国家队中并未形成完美兼容。原因：罗德里和佩德里都习惯成为各自球队的主要中场。他们踢法不同，但都习惯决定球队进攻的发展。因此他们在巴萨相互适应成为新赛季主要悬念之一。

他们互动的一些趋势已经明朗。与上赛季相比，罗德里和佩德里每90分钟的动作次数都有所下降——每人下降约15%：

但佩德里的活动区域变化更大。巴萨控球时的基本结构与此前相同——3-2-5，佩德里和罗德里组成双后腰：

但现在佩德里在对方三区的时间多得多。控球时罗德里经常独自控制中路，而加那利人则前插到对方后腰区域，积极参与与队友的配合：

佩德里的动作量减少了，但总体而言他的亮度增加了。有罗德里在中场，他现在会稍少参与推进，但能更多专注于创造性动作。佩德里最近两个赛季对巴萨产生了巨大影响，但奇怪的是，似乎正是这让他如此被低估。做更多有效动作的耀眼球员更容易被大众评价。也许正是由于罗德里戈来到巴萨，他终于会得到早已应得的认可。

除了控球时中场中路动态的变化，罗德里在无球时也做出重大贡献。巴萨新援的主要价值在于他的类型。此前两个赛季在弗里克手下，过于开放的中场成为巴萨的弱点之一。佩德里—德容这对主要组合从无球贡献角度看更多是平等行动。对这两名球员来说，球队最深中场的位置并非其基础。

这是巴萨经常因后腰区域空虚而受到惩罚的原因之一。一种模式：后腰组合中的一人移到边路帮助己方边后卫，而他的中场搭档根本不回撤、不覆盖后腰区域：

在这里，罗德里更具防守性的类型对巴萨尤其宝贵。他不仅有担任最深中场的大量经验，甚至有担任球队单后腰的经验。此外，在转会曼城之前，罗德里曾效力比利亚雷亚尔和马竞——这些球队不主导控球，因此更多考验其中场防守能力。

罗德里为巴萨中场增加了可靠性——现在就能确认这一点。在上赛季加泰罗尼亚人经常崩盘的情况下，新后腰懂得如何正确站位——这简直刻在他身上。

在更简单的情况下，重要的不是站位正确，而是追上自己盯防的球员，罗德里会沿边路跟随对手并用抢断中断进攻。对费耶诺德比赛中的例子正是如此：巴萨在对方禁区附近丢球，对手发动进攻，罗德里戈沿边路跟随对手并在适当时机直接掐断进攻：

从数据看，罗德里与巴萨其他中场球员的差距显而易见。按本赛季场均抢断加拦截总和，他显著超过上赛季任何巴萨中场：

而在这对组合中特别有趣的是，佩德里的数据从2.5降到1.3。这里重要的是区分：罗德里并未免除搭档无球职责，但减轻了他直接防守动作的负担。佩德里跑动并未减少，但现在更少抢断和拦截——这项工作在很大程度上由更有经验的西班牙人承担。

但还有另一个重要方向，罗德里对巴萨的影响暂时难以评估。赛季初汉西·弗里克已多次直接谈到根据比分改变比赛节奏和动态的重要性。例如，他在战胜瓦伦西亚（5:0）后这样说：

“我不知道5:0时是否需要一直进攻、进攻、再进攻，还是更多控制。比赛会很多，关键在于能量和节省能量。”

以下是弗里克在对巴列卡诺（5:2）后更详细的表述：

“当你3:1领先时，需要更好地控制比赛。我们有这样的质量。球队的指令始终是进攻，但有时最好让比赛平静下来。

罗德里在这样的比赛中可能是关键——所以他在这里。”

可以得出结论，巴萨主教练认为重要的是球队学会根据比分改变比赛模式，而正是罗德里他视为实现这一效果的关键元素。

也许，巴萨在国际比赛日前的最后一个半场——对塞维利亚——完美展示了弗里克新赛季想从球队看到的东西。在这段比赛中，巴萨控球率77%。射门比16:3有利于巴萨。而这还是在紧张的上半场之后，巴萨率先丢球。罗德里赛后评论很好地描述了巴萨如何在下半场改变比赛：

“我觉得这场比赛给我们上了重要一课：如果你继续犯同样的错误，为什么要再犯？

我们太频繁丢球，而这正是对手想要的。他们在中场对抗非常强。我认为这场比赛需要更多冷静、多一次传球和创造空间。这正是我们在下半场所做的。”

罗德里的经验和心态已经在具体比赛中影响球队，但在长距离上会如何发展——值得关注。最重要的是汉西·弗里克理解并表述了球队需要什么变化，以及在这些变化中经验丰富的后腰扮演什么角色。

拉菲尼亚赛季开局惊艳：8场比赛14球3助攻。在弗里克手下拉法一直非常高效，但本赛季他上升到新水平。这直接与他的角色有关。

很多时候“伪九号”标签被贴在任何一个被移到进攻中路的非本职球员身上。但实际上“伪九号”角色以特定跑动模式为特征：球员必须从中锋位置起始，但以这样的方式移动，不断给对手后卫制造两难：跟出去还是留在位置。第一种情况释放出空间，另一名球员可以冲入。第二种情况拥有“伪九号”的球队在中场获得优势。

巴萨正是这样做的：拉菲尼亚不断回撤到深处，而他的队友准备冲入释放的空间：

但拉菲尼亚的移动不限于特定跑位。他不断离开前锋位置去边路，有时甚至回撤到后卫身边——他准备在如此深的位置接球：

当然，标志性的前插身后也没有消失。尽管拉菲尼亚在禁区外完成大量工作，他仍保持从深处冲刺时机的惊人嗅觉。

他在终结方面的多样性同样令人印象深刻：他过掉门将、摆脱后卫、接应队友传球并头球破门——像经典的大中锋。

还有另一个效果：拉菲尼亚的队友开始更频繁换位。当拉菲尼亚在场上游走时，费尔明、奥尔莫、戈登、阿德耶米可以承担临时中锋角色。

将拉菲尼亚移到进攻中路使新巴萨进攻更灵活、更不可预测。

如果谈控球时的结构性变化，最突出的是巴萨左路。这个区域名字最多并非偶然：买来戈登和阿德耶米，再次签下坎塞洛，还将青训球员埃斯帕特提拔到一线队。

哈维·埃斯帕特的案例在左路变化背景下尤其有趣和典型。他的本职位置是中场，但早在青训学院就开始被用于边路防守。通常埃斯帕特踢右路，但本赛季弗利克尝试让他踢左路，角色非常不寻常：控球时他不只是内收中路，而是直接进入对方后腰区域——即通常由进攻中场占据的区域：

埃斯帕特对莱万特打进的那球尤其典型——他在配合后于对方禁区附近接到球并破门：

相应地，当边后卫如此明显地进入中路时，他这一侧的边锋必须保持宽度。因此与埃斯帕特搭档最多的是戈登——他更倾向于在边线附近脚下接球，而且从那里他可以立即向两个方向突破。

当左路是阿德耶米时，左后卫位置通常是坎塞洛——在这种情况下更多由若昂保持宽度，而卡里姆更靠近中路：

但如果考虑坎塞洛此前俱乐部的经验，葡萄牙人踢埃斯帕特那种需要内收中路并在对方后腰区域大量活动的风格也不应有问题。实际上我们本赛季也看到类似苗头。但这里更可能是若昂的多面性——他既能成功保持宽度更像边锋，也能内收中路。而年轻后卫在宽度位置效率没那么高。

但在坎塞洛和埃斯帕特成功的背景下，亚历杭德罗·巴尔德在队中的处境明显恶化。早在转会窗关闭前就有消息称亚历克斯可能离队，汉西·弗里克甚至没把他列入名单。他留在了队中，但这并未帮他获得很多比赛时间——只在桑坦德竞技队比赛中出场12分钟。

同时巴尔德的类型对球队仍有价值——他在防守上比坎塞洛和埃斯帕特都好得多，也能很好承担大量逼抢工作。是的，他在对方三区作用不大，但在对阵强大快速盘带者的重大比赛中，他的优点可能凸显出来。

有趣的是，面对更复杂对手时，汉西·弗里克将如何在巴萨左后卫之间分配时间。但阶段性结果令人印象深刻——现在巴萨在左路有了多种功能分配方案。这也使球队更加多样化。

本就耀眼的汉西·弗里克巴萨本赛季变得更加精彩。人们想数着日子等待他们的比赛，而分析巴萨的配合可以花上几个小时。

很可能这种亮度会随着赛季推进有所减少。不是因为球队退步，而恰恰相反——因为会更注重在有利比分时控制比赛。无论如何，汉西·弗里克的直接表态和邀请罗德里加盟都暗示了这一点。这只会让关注巴萨本赛季的进程更加有趣。