河北
新赛季女排超级联赛开赛在即，主教练蔡斌此前的表态被重新翻了出来：球队将继续坚持两条腿走路的方针，一方面全力冲击联赛优异成绩，另一方面着力培养本土年轻球员。这句话放在眼下的上海光明优倍身上，分量不轻。2025年11月27日俱乐部官宣他二度挂帅，1997年到2001年他首次执教上海队时拿过全国联赛5连冠；2026年4月1日他又带队在总决赛以总比分2比1逆转江苏中天钢铁，时隔25年重夺联赛冠军，队史第6冠，他本人拿下当季最佳教练。
卫冕冠军这个休赛期的人事动作很说明问题。夺冠核心主攻仲慧4月以亚洲外援身份加盟韩国联赛正官庄，理由是离家近、家人朋友能到场看球；外援端只续约了上赛季的沃隆科娃，放弃了加拿大接应范赖克。腾出来的出场时间，全部压向本土球员。联赛新规也在推这一步：2026至2027赛季单场同时在场的外援不得超过1人，每场还必须保证至少1名21岁以下本土球员登场，上外援挤占本土时间的老路子被规则堵住了。
练兵不是嘴上说说，9月的全国女排锦标赛，上海小组赛5战全胜拿下所在小组头名，末轮3比0横扫江西；对云南一役首局缠到34比32，全场17次主动失误，年轻阵容打硬仗的短板暴露得很清楚；决赛0比3负江苏拿亚军，3局合计只差9分。这样的用人思路上赛季就有铺垫，季后赛对北京的关键局，他在手握局点被反超时直接换下主力，让黄悦鑫等小将搭档外援去打，第2局干脆让国青主力赵喆熙首发，赛后的解释很直白，不看重某1场的成绩，赛季漫长，更看重长远效果。
当然，两条腿走路也有它的拧巴处。副攻线上高意、陈厚羽、王奥芊3名国手争2个主力位，陈厚羽的发球稳定性和与许晓婷的默契让她目前出场占先，从世联赛和亚运会归来的王奥芊并没有自动上位；主攻线的黄悦鑫、赵喆熙，接应的王音迪、刘哲宁，二传的黄欣悦，都要在联赛里重新排队。年轻球员的出场保证写在规则里，但到了季后赛关键阶段，教练组大概率还是经验优先。
一边是卫冕的硬指标，一边是给年轻人交学费的耐心，蔡斌执教生涯里从没同时端过这两碗水。新规给了练兵的土壤，可冠军教练的成色终究要用成绩检验。新赛季的上海女排，这两条腿到底能同时走多稳？
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