湖北
生活中有许多小的疾病看似不起眼，但是对实际的生活质量确实有很大的影响，比如痔疮就是其中一种。
痔疮的发病率极其广泛，因此在民间素有“十人九痔”的说法。尤其是对于久坐久站、蹲厕所玩手机、重体力劳动、孕妇、中老年人以及肥胖人群，发病率极高。
痔疮发作之后坐着也不舒服，站着也不舒服，排便时还可能会出血，甚至内裤也洗不干净，让人难受不已。
然而，令人可喜的是，生活中其实也有很多是可以帮助缓解痔疮的高手，而且比如以下几个：
1.香蕉
因为痔疮很多时候都与便秘有很大关系，如果大便排的不通畅的话，可能会加重症状，所以香蕉富含丰富的钾离子，可以帮助胃肠道加快蠕动，促进大便更为顺畅的排出，也是缓解症状的好办法。
2.水
都说女人是水做的，其实这句话是错误的，因为研究发现男人体内的水远比女人高很多，而且水对人体的重要性也是不言而喻的，多喝水必然会促进胃肠道蠕动，如果喝水不够，肯定没有办法将大便排出去。
3.痔疮膏
痔疮软膏虽然不能缓解便秘的症状，但是可以对痔疮发作时的阵痛消炎起到很好的疗效，因为痔疮膏一般都是清热解毒、消炎抑菌的药物，可以擦在痔疮表面，对缓解痔疮导致的疼痛、炎症有很好的治疗效果。
4.膳食纤维食物
膳食纤维食物可以促进大便成形，并且更好的排出，比如各种含纤维高的蔬菜红薯，紫薯等等都可以。
5.槐花、地榆、五倍子
对于痔疮来说，有一些特效中药，可以起到防治痔疮的作用，对于内服的中药，可能使用频率最高的莫过于槐花和地榆，而对于外洗坐浴的中药，五倍子堪称“圣药”，对于轻度痔疮效果良好。
另外除了缓解症状以外，还需要预防痔疮出现以及预防痔疮发生，这就需要我们平时注意自己的坐姿，不要坐太久，也不要站太久，并且在排便时不宜蹲太久，容易导致痔疮。
再就是要维持良好的排便习惯，平时保持大便通畅，一旦出现痔疮出血或者有便血的情况，一定要及时去医院做相关检查，比如直肠指检以发现问题及时治疗。
最后这个疾病的出现可能只是胃肠道疾病的症状，如果缓解了肠道方面的问题，或许症状也会得到很好的缓解。
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