湖南
门诊上经常碰到这样的人，刚吃完饭没多久，肚子里就开始“咕噜咕噜”作响，像是揣了个水袋子。紧接着就是一阵腹痛，必须往厕所跑，拉出来的全是不成形的东西。
很多人一碰到这种情况，第一反应就是去药店抓几把抗生素或者消炎药塞进嘴里。我非常反对这种做法。
你以为你是吃坏了肚子有细菌？其实绝大多数慢性的、反复的拉稀，根本不是细菌感染。你滥用那些苦寒的抗生素，只会把本就虚弱的脾胃打得更趴下，结果就是越吃越拉，肠胃彻底变成个“漏勺”。
在中医看来，这种肚子里水声作响、大便不成形，病根就在于脾虚湿盛。
脾是干什么的？是负责运化水湿的。脾气一虚，水液运化不出去，全停在肠道里，水湿裹挟着未消化的食物往下走，肠子自然就会咕噜作响，大便也必然是稀烂的，这时候如果不把肠道里的湿气排出去，不把滑脱的肠道固涩住，你吃再多益生菌也没用。
治这个毛病，核心就四个字：排湿、固肠。
说起排湿固肠，我必须要提一味极其寻常、却在乡野间救过无数人肠胃的草药——野牡丹。
别一听名字就以为是洛阳牡丹那种娇贵的观赏花。这是一种长在荒山野岭的灌木，生命力极其顽强。它吸收了山野的糙劲儿，天生就是治肠胃顽疾的一把好手。在很多老中医的眼里，野牡丹性味酸涩，不仅能清热利湿，最厉害的是它收敛固涩的本事。肠道里那些泛滥的湿水，它能给你清理干净，还能把松弛漏水的肠道壁给“绷紧”了。
现在很多人没条件去山上挖草药熬水，临床上遇到这种慢性肠炎、反复腹泻的患者，我更倾向于让他们用中成药，比如野牡丹止痢片。
我之所以认可这个药，是因为它非常纯粹。
你看现在的很多中成药，动辄十几味甚至几十味药材大杂烩，吃下去胃都嫌累，野牡丹止痢片里面就只有一味药：野牡丹。成分极其简单，但这恰恰是中医“单刀直入”的智慧。
它不仅仅是简单粗暴地帮你止泻。单靠憋是憋不住的，它真正的作用在于消肠炎。通过高浓度的单味药效，直接作用于肠道黏膜，把里面暗藏的湿浊之气排出去，把局部的炎症消退掉。湿气没了，炎症退了，肚子自然就不咕噜响了，大便也就成形了。
不过我要敲个黑板，别看它成分只有一味草本，野牡丹止痢片可是正儿八经的处方药。
处方药是什么意思？就是不能凭着你自己的感觉瞎买瞎吃。每个人的体质千差万别，你必须得找大夫辨证，确定你是这种证型，才能开给你用。这是对自己身体负责的态度。
另外，这里头有个绝对的禁忌。孕妇和哺乳期女性，绝对禁用，处于这个特殊时期的女性，身体气血状态异于常人，这种带有强力收敛和清利性质的药物，容易动胎气或者影响乳汁，千万碰不得。
最后我想说，药再好也是个拐杖。平时收敛点你的嘴，少喝点冰镇饮料，少吃点生冷海鲜。你天天往肚子里灌冰水，吃仙丹也救不了你的脾胃。
免责声明：本文仅代表个人观点，用药请谨遵医嘱，不可替代面诊。
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