北京
人类的平均寿命越来越长，可很多延长的岁月是在疾病与失能中度过。最新一项综述研究发现，预期寿命与健康寿命的差距持续拉大，心血管代谢疾病是核心“推手”，而且不同国家面临完全不一样的长寿但不健康问题的挑战。关注详情。
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全球人均寿命持续延长，但健康寿命的增长却跟不上预期寿命，长寿不等于健康长寿，其中，心血管代谢疾病正是造成这一差距的关键可干预因素。
最新数据显示，1990至2019年，全球预期寿命从65.4岁提升至73.5岁，而健康预期寿命仅从56.9岁增长至63.5岁。预期寿命与健康寿命之间的差距，从8.5年扩大到10 年，意味着人们要在病痛、身体功能受损的状态下多生活十年。
自1950到2023年，女性全球预期寿命增加25年，男性增加24年。营养改善、卫生条件提升、传染病防控，以及心血管病死亡率下降，共同推动寿命延长。
不过伴随人口增长与老龄化，加上代谢疾病风险高发，心血管代谢疾病的总体负担不降反升。仅2023年，心血管病就造成1920万人死亡，伤残调整生命年达4.37亿年。
不同收入国家面临着截然不同的困境。高收入国家预期寿命增长近乎停滞，但心血管代谢疾病患病率持续走高，人们活得久了，却常年受慢性病困扰。
中低收入国家则承受双重疾病压力：既要应对传染病，又遭遇心血管代谢疾病快速攀升，城市化、饮食结构转变、基层医疗不足是主要诱因。尽管传统危险因素水平偏低，低收入国家心血管病死亡负担却最重。
不良饮食、久坐、城市化、环境污染、医疗资源不均、气候变化等结构性因素，持续加重心血管代谢疾病负担。种族、收入带来的社会不平等，进一步放大健康差距。
研究指出，慢性低度炎症、细胞老化等生物衰老进程，会加速血管损伤；肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常，会让生理衰老速度超过实际年龄。心血管代谢健康直接决定生物衰老进程，是缩短带病生存时间的核心。
研究人员呼吁，不能只单纯追求延长寿命，更应当重视健康寿命。需要通过预防和主动干预、公共卫生政策和医疗体系改革，缩小全球健康差距，让更多人实现无病长寿。
亚太长寿医学学会正是以此为工作重点目标，推动亚太区域健康长寿医学研究和国际合作交流。关注我们的国际学术交流活动。2026亚太健康长寿国际峰会期间，中国国际电视台采访三位专家有关“健康老龄化真的能够实现吗？”
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