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【直播预告】10 月 21 日 15:00-16:30
直播平台:湛庐文化视频号
刘遂谦:中国营养学会认证注册营养师,澳大利亚营养师协会 (DAA) 认证注册营养师,《控糖革命 2》译者
✨直播亮点:
1.控糖底层逻辑:读懂血糖波动,科学认识控糖对全身健康的影响
2.饮食实操方案:日常三餐控糖吃法,轻松避开隐形糖的坑
3.书籍核心解读:拆解《控糖革命 2》精华,把书中知识用到日常生活
锁定湛庐文化视频号直播,让深度思考成为认知习惯
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