贵州
10月22日22时33分西藏那曲市巴青县发生7.0级地震，当地震感明显
每日趣事
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10月22日晚上22点33分，西藏那曲市巴青县发生7.0级地震。地震发生的时候已经是深夜，不少居民正在家里休息，强烈的震感传来之后，大家第一时间撤离到房屋外面的空旷地带避险。
消息一出，很多网友都在牵挂当地的情况。巴青县地处高原，平均海拔高，居住分散，夜间发生强震，给群众避险带来不小考验。深夜本身视线差，气温偏低，加上高原环境特殊，居民跑到室外之后，除了防范余震，还要做好防寒。目前相关应急队伍已经快速响应，奔赴震区开展排查、灾情核实等工作。
很多人看到7.0级这个数字，心里会紧张。简单和大家说一下地震等级的概念，7级地震属于强震，会造成明显震动，老旧建筑容易出现墙体开裂、落灰等情况，后续余震的可能性比较高，这也是当地居民紧急撤离避险的主要原因。
很多网友关心，遇到夜间地震，到底怎么做才是正确的，这里给大家讲几个实用的避险要点。
如果地震刚发生的时候你在室内，不要第一时间就盲目往外冲。摇晃剧烈的时候，奔跑很容易被掉落的灯具、墙体碎片砸伤。优先就近躲避，躲在结实桌子下方，护住头部，远离窗户、吊灯、柜子这些容易倾倒的东西。等到主震的晃动停下来，再有序撤离。撤离的时候走楼梯，绝对不能乘坐电梯。
夜间撤离到室外，优先选择远离楼房、围墙、电线杆、广告牌的开阔空地。高原地区夜里温度很低，有条件尽量顺手拿上厚外套，避免长时间在户外受冻。不要着急回到屋内拿东西，余震随时可能到来，二次坍塌风险不能忽视。
撤离之后，多留意官方发布的消息，不要轻信网上传来传去的小道消息。地震之后，很容易出现不实传言，比如夸大灾情、预报虚假余震，大家一定要以应急、地震部门的通报为准，不随意转发没有来源的消息，避免引起不必要的恐慌。
还有一点很多人容易忽略：地震之后，如果家里出现墙体开裂、房屋变形，就算看着不严重，也不要贸然回去居住，需要等待专业人员做完安全鉴定，确认房屋安全之后再返回。
这次巴青地震发生在深夜，当地居民自发疏散避险，反应很快，这个避险意识值得肯定。但也要看到，高原牧区不少房子结构、居住环境不一样，加上交通距离远，应急救援抵达需要一定时间，提前掌握避险常识，就是给自己多一层保障。
现在各地应急、消防、救援力量已经就位，正在逐片排查人员情况、房屋受损情况，后续灾情信息会陆续对外公布。也希望当地群众都能平平安安，做好防寒和余震防范。
自然灾害没有办法提前阻止，但是充足的防灾知识，能在危急关头保护自己和易友。平时有空，大家可以简单熟悉家里的逃生路线，记好避险要点，有备无患。
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免责声明：本文基于公开地震速报信息撰写，灾情、人员及财产损失以官方后续通报为准，仅做防灾科普。
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