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很多人感冒之后,会发烧、嗓子干疼。中医里少商、商阳这两个穴位,常用来辅助改善这类热证带来的不舒服,下面给大家讲清楚相关思路和操作,它只是一种辅助调理手段,不是做了之后疼痛、发烧就一定很快消失。
一、两个穴位在哪,有什么作用
少商穴:在大拇指指甲角旁边,大概一片韭菜叶那么宽的位置,属于肺经上的穴位。
商阳穴:在食指指甲角旁边,也是韭菜叶宽度,属于大肠经上的穴位。
少商穴可以调理肺经的气血,帮助清肺部的热、舒缓嗓子不适,也可用于一些热证相关的应急处理,中医临床上会参考用来缓解咳嗽、流鼻血、咽喉肿痛、风热发烧等情况。
商阳穴能够清大肠里面的火气,帮助消肿、缓解咽痛,适合体内有热,引起嗓子疼、发烧、咳嗽这类问题。
中医有个说法叫“肺与大肠相表里”。中医讲的肺,不单是肺部器官,是一整套肺系;肺有热的时候,可以通过通大肠,把热排出去。反过来,大肠的问题,有时候也可以从调理肺入手。肺经和大肠经关系密切,所以很多时候两个穴位搭配一起使用。
二、操作步骤(仅作知识了解,不建议自己扎)
1、先捋手指:从手指根部往指尖方向反复推几下,让指尖充血;
2、做好消毒:用碘伏或者酒精把穴位位置擦干净;
3、点刺:一般用采血笔、三棱针这类工具轻轻点刺,刺入很浅;
4、选单侧还是双侧:不舒服比较重,可以两边手指都做;症状比较轻,选一边就可以。
三、放多少血
每个穴位挤出5~6滴血就够了,之后拿干棉签压住止血。
四、注意事项
1、做完之后半小时内,扎针的地方不要碰水;暂时少吃辛辣、生冷的东西;
2、血小板偏低、凝血不好的人,不适合做这个操作;
3、如果高烧不退、扁桃体化脓、呼吸困难,一定要及时就医,不能只靠这个方法。
温馨提示:中医讲究辨证论治,自行针刺存在风险,请务必在专业中医指导下,根据个人自身症状辨证,切不可盲目使用。
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