整整一代人都因为工作而感到痛苦,难道真的是我们抗压能力太差了吗?最近刷到一个话题,说现在很多人对于上班的恐惧已经不只是简单的累了,身体都开始本能地抗拒工作了。有人发帖说,才上班半年就开始害怕手机消息提示音,听到电话响更是心里一紧。还有人说自己辞职一个多月了,晚上睡觉还是会梦到工作,梦到回到离职当天的场景,等醒来才发现终于离职成功,不用再工作了。你说这得有多累,让人离开工作这么久,大脑还停不下来,这是一种窒息的感觉。
现在科技这么发达,工作完全没有边界。过去下班了,关上办公室的门,基本上能把工作放一边。现在呢,各种群、各种办公软件,随时都可以找到你。人明明已经下班了,心还悬着,总担心有什么事没处理完,客户是不是又找你了,老板是不是又发消息了。你以为自己在休息,其实大脑根本没下班。我在银行工作10年,越来越能理解这种感受。印象最深的是去年公休假的时候,我在景区门口处理客户投诉,家人在门口等了我一个小时。
有时候真正让人疲惫的根本不只是工作有多忙,而是你根本不知道什么时候才能真正放松下来。所以你会发现,不管是别人羡慕的大厂,还是看似稳定的体制内,所有人都在向往一件事:gap一下,出去旅居一下,暂时不上班,重新过一过自己的生活。有人想睡个自然醒,有人想培养个兴趣爱好,而有人只是想不用再盯着手机,安安静静地过一天。说到底,我们向往的不是不上班,而是终于可以自己决定时间应该怎么过,生活应该是什么样的。
所以,不要再把所有的疲惫归结为自己抗压能力差。有时候你不是不够努力,而是太久没有好好休息过了。
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