河北
现在不少孩子早早出现视力问题，近视、散光、远视、弱视越来越多见，很多家长都很发愁。下面这套是老资料里记录的眼部推拿方法，家长可以学着给孩子轻柔按摩，当作日常护眼辅助，供大家参考：
操作前让孩子闭上眼睛：
1、从内眼角旁边的睛明穴，推揉到眉毛内侧起点的攒竹穴，之后顺着眼眶一圈环形推揉。
2、用拇指或者中指按揉睛明、四白、太阳穴，左右两边都要按，按到微微发酸就可以，再轻轻揉一揉眼球。
3、点按眉毛正中的鱼腰穴、下眼眶对应的承泣穴，然后向两边分推，有酸胀感就行。
4、按耳后风池穴、肩膀的肩井穴、手肘的曲池穴、手上的合谷穴，再拿捏肩井位置，以酸胀舒适为度。
5、按后背的心俞、肝俞穴，手腕附近的养老穴，还有小腿的足三里穴，每个穴位大约按一分钟。
整套推拿大概20到25分钟，一天一次，15天算一个周期。周期做完之后，可以休息15到20天，再考虑要不要继续下一个周期。
资料里还提到，如果配合中药内服，调理的感受会更好，药方是：熟地6g、枸杞子6g、首乌6g、菟丝子5g、女贞子5g、山药6g、五味子5g、丹参5g、淫羊藿5g、黄柏5g、草决明6g、沙苑子5g、谷精草6g。
温馨提示：这套推拿只是护眼辅助手段，不能替代验光配镜和正规眼科治疗。内服的中药方子不要自行抓给孩子喝，每个孩子体质不一样。如果要推拿调理或者吃中药，一定要先找专业中医师评估；孩子视力下降优先去眼科检查。平时还要配合少看电子产品、多户外活动、保持正确读写姿势。
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