江苏
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调整心态，拥抱简单的快乐
作者 | 李廷英 · 朗诵 | 小Q
插图 | 从看见到发现 · 编辑 | 绢子
山水迢迢，岁月一直在往前走，每个生命都无法拒绝老去。但是，我们可以保持良好的心态，在简单的日子里，丰富自己的灵魂。心中有爱，可以抵御世俗许多的烦恼。好好努力，去做自己喜欢的事情。
一路行走，一路遇见。在风雨里，我们要懂得真正地爱自己，有勇气迈出第一步，去遇见生命里有趣的人和事。哪怕生活给我们各种的考验，也不放弃心中的信念。每个年龄阶段，都有不同的美丽。人生四季皆风光，何须感叹近黄昏。
三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”
每个人都有不同的生活方式，在自己的节奏里，活成独一无二的自己。随着年龄的增长，生活的压力变大了，身体的状况也不如从前，在时间的长河里，生活中少了一份鲜活，却多了一份安静。
人世间，要学会和自己相处。打开心结，宽容生活中遇见的所有，在自己力所能及的范围内，努力过好眼前的生活。控制自己的情绪，尤其是面对家人的时候，不要总是把负面的情绪给他们。家，是避风的港湾。我们努力的意义，就是为了让家庭变得更加幸福美满。
生活中，做人坦坦荡荡，做事光明磊落。遇到坎坷的时候，不去责怪别人，也不苛求自己。允许一切发生，同时也接纳不完美的自己。收起曾经的年少轻狂，细数这一路的过往，有温暖，也有不少的薄凉；有收获，也有不少的遗忘。
张枣说：“只要想起一生中后悔的事，梅花便落了下来。”
原来，谁的人生中都有数不清的遗憾。生命的可贵，贵在自己的感受，感受风的柔和、云的飘逸、树的力量……当自己感受到了快乐，就可以忘掉一些烦恼，拥有当下的好心情。世间最好的因果，都在我们的深情里。
红尘之中，冥冥中似乎真的有天意。总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会遇到一个人，知你冷暖懂你悲欢。心底的情绪，就是幸福的风景。怀一颗感恩的心，你路过我的世界，或许只是人海中的擦肩而过，若是有缘，自会相见。
调整心态，拥抱简单的快乐。安安静静过好自己的生活，好运是自己吸引来的，要把珍贵的时间留给自己的幸福和快乐。顺其自然，在平凡的生活寻找乐趣。愿你我：朝暮安稳相伴，欢喜常存心底。
作者简介：李廷英（笔名南英子），四川省攀枝花市作家协会会员，作品发表于《中国电视报》、《中国水运报》、《现代快报》、《甘肃工人报》等报刊杂志。微信：nyz962。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。
诵者简介：小Q（陈尚云）热爱朗诵、摄影、旅行、码字。我最深情的声音走进你的心灵深处……喜马拉雅电台号：小Q的小窝
插图简介：菲从看见到发现，AI制作。
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