世界上跑得最快的人，为什么在中国行谈起了“慢”？

破二的背后，是萨维的长期耕耘，也是阿迪达斯对突破的持续追求。

文|马莲红

盘串、打太极、下象棋、写毛笔字……任谁也想不到，这个在北京公园里悠闲自得的外国人，正是今年在伦敦马拉松轰动全球的“破2传奇”——塞巴斯蒂安·萨维（Sabastian Sawe）。

1921年，42.195公里成为马拉松比赛的标准里程。此后一百多年来，世界顶尖跑者们屡屡打破纪录，但“2小时”这扇门始终不可企及。跨越一个世纪的追逐，当萨维在伦敦马拉松终于推开这扇门，一个新的问题随之出现：门后面是什么？当过去的极限成为现实，人类又将跑向哪里？

金秋，萨维开启了首次中国行。当这位人类速度金字塔尖的传奇，走在北京大学的校园、走进阿迪达斯三里屯旗舰店，他并没有向中国跑者传授什么"速成秘籍"。相反，他反复提及的一个词，竟然是“慢”。

或许，萨维想分享的，是一个更朴素的答案：真正的快，是日复一日的努力。这也是阿迪达斯携手萨维展开中国行、提出"耕者精神"的意义所在。从一项世界纪录出发，让关于突破的故事走向更广阔的跑者群体。

萨维，跑出一个人类不可能纪录

“我叫塞巴斯蒂安·萨维，我是一名长跑运动员，也是三个男孩的父亲，还是一名农民。”在纪录片中，萨维这样介绍自己。

萨维破2的故事，比我们想象的要曲折得多。他并非早早成名的少年天才，而是一个27岁才开始系统训练的大器晚成者。

萨维出生于肯尼亚一个以务农为生的家庭。22岁时，他前往著名的跑步小镇伊藤追逐跑步梦想，27岁才开始系统训练。与那些很早就崭露头角的天才选手相比，他的职业道路并不算顺遂。伤病曾让他的训练停滞，也让他怀疑自己是否还能继续跑下去。

萨维谈到，这次伤病花了他两年时间才逐渐恢复。他曾经想过放弃，但始终希望伤病有一天能够好起来。2021年年底，他接受了大量理疗和按摩，情况才慢慢改善；到了2022年，一切才逐渐顺利起来。

伤病恢复之后，萨维重新投入训练，每周训练量超过200公里。跑步时，他很少听音乐，更多时候听鸟叫和风声。训练的日常并没有太多传奇色彩：跑步、恢复、再跑步。对于一名长跑运动员来说，能力的增长往往就藏在这些不断重复的日子里。

这种积累，也体现在他对比赛的准备方式上。萨维在这次中国行中谈到，伦敦马拉松的成功离不开长时间备赛、教练制定的训练计划、赛前持续投入的努力，以及充分休息。他还特别提到，自己在不同国家比赛时，会尽量保持在肯尼亚训练基地时的饮食习惯，让身体维持熟悉、稳定的状态。

到了伦敦马拉松之前，一次速度训练让他意识到自己的状态正处于高点。他记得，那天自己跑出了个人最快的5公里成绩，教练也在场。但即便如此，他仍然没有想到，自己最终会在伦敦跑出1小时59分30秒。

“我没有预料到这个结果，但我跑进了两小时，我非常开心。”回忆比赛当天，萨维这样说道。

这并不意味着破二是一场偶然的幸运。相反，萨维已经为这场比赛做了充分准备，也在起跑之前相信自己具备挑战两小时的能力，并在比赛当天得到了释放。

破纪录的种子，今秋在中国埋下

跑进两小时之后，萨维并没有停下脚步。

做客央视《新闻周刊》接受白岩松采访时，萨维道出了自己的下一个目标：“现在要做的事就是更加努力，想办法缩短用时，争取跑进 1 小时 59 分，这就是我现在的梦想。”

站上人类马拉松的顶峰后，萨维获得了巨额收入和荣誉，但他依然和队友们挤上下铺、合住一间宿舍。他告诉白岩松：“我是一个喜欢简单生活的人，不愿把自己看得很高，因为这会让人保持努力的状态，也能向我的同伴们和年轻一代表明，如果成功，就意味着你能改变自己的生活，过上体面的日子，所以过得简朴，其实可以让我们走得更远更幸运。”

在他看来，长跑长久续航的内核是热爱：“如果你喜欢你正在做的事，你就会看到好的结果，它会给予你力量，让你跑得更远，让你的天赋得以发挥很多年。”他也建议更多人跑起来：“没有什么比跑步更好的了，跑步是免费的，对你的身体大有裨益，你可能很有天赋，只是自己不知道，所以一旦跑起来，你就会发现，‘原来我是有跑步天赋的’”

带着这份认知，阿迪达斯将萨维的故事与耕者精神带到中国，把长期主义的长跑理念传递给国内跑者。

10月17日，首次来到中国的萨维走进天坛，与中国跑者交流。谈及伦敦马拉松的突破，萨维将目光放回赛前那一年的准备。他表示，自己为比赛做了充分准备，正是日复一日的训练，帮助他不断向前，让他在比赛中感受到身体的力量。

而这场关于耕耘的对话，并没有止步于现场，当天阿迪达斯马拉松“耕者计划”正式启动。项目面向国内跑者公开选拔，入选者将奔赴肯尼亚高原训练基地，走进萨维日常训练的场地，跟随他的教练团队参训，和当地精英跑者一同训练，沉浸式感受孕育出破二纪录的训练体系。正如他在专访中所说，期待中国跑者来到基地，感受肯尼亚跑者日复一日的训练日常，在小组合练中彼此促进、共同成长。

10月18日，北京马拉松鸣枪开赛，3.2万名跑者踏上赛道。巴黎奥运会男子马拉松冠军塔米拉特・托拉以2小时03分10秒冲线，刷新尘封多年的北马赛会纪录，同时刷新中国境内全程马拉松男子最快成绩。终点线前，萨维见证了这一新纪录诞生，上前拥抱托拉、向获奖选手送上祝贺。人类极限突破者和国马新纪录创造者的相遇，成为本届北马极具象征意义的一幕。

阿迪达斯与萨维一同带来的耕者精神，不追捧一蹴而就的奇迹，而是传递深耕、耐心、持续打磨的长跑之道。这颗关于突破、关于长期主义的种子，就此落在中国跑者脚下。

持续突破背后，阿迪达斯秉持着同样的“耕者精神”

萨维破二的那一刻，看起来是一个人的胜利，但阿迪达斯的纪录片《CHASING SUB2》告诉我们，这条路他们已经跑了很多年。

2004年，阿迪达斯和海勒·格布雷西拉西耶续约，在合同里写了跑进2:04的奖金条款。他的经纪人大笑，说这不可能。后来格布雷西拉西耶跑进了2:04，再后来，萨维跑进了2:00。

纪录诞生背后，是阿迪达斯对运动创新的长期投入。在品牌近八十年的发展历程中，阿迪达斯始终秉持“Only The Best For The Athlete”（只给运动员最好的）这一理念，对创新的追求从未停歇。

2008年柏林马拉松，格布雷西拉西耶穿着初代ADIZERO ADIOS出战，刷新由自己创造的马拉松世界纪录。此后，ADIZERO零系列的跑鞋科技不断升级，多次刷新世界纪录与赛道纪录。2020年，ADIZERO ADIOS PRO系列问世，迅速成为问鼎世界马拉松大满贯赛事次数最多的竞速跑鞋系列。

阿迪达斯能够在顶尖竞速领域一直领先，并没有什么“秘诀”。阿迪达斯全球跑步业务总经理Patrick Nava在采访中提到，研发首先要从运动员出发，与顶尖运动员密切合作，才能了解跑鞋在实际训练和比赛中表现如何，还有哪些地方需要改进。运动员给出反馈，研发团队调整设计，再通过测试验证。

ADIZERO ADIOS PRO EVO 3就是这么磨出来的——整鞋97克，鞋面、外底、泡棉、碳纤维结构全部重新设计，Patrick Nava用F1赛车打了个比方：EVO 3像一辆一级方程式赛车。

同时，阿迪达斯把这些顶尖经验转化为更多跑者适用的产品。PRO 5吸收了EVO 3研发过程中的经验，同时在稳定性、舒适度和耐用性上作出调整，以适应更多跑者的需求。Patrick Nava说PRO 5更像一辆兼备赛道竞速性能、适用人群更广的跑车。

阿迪达斯的“耕者哲学”也包括产品之外的投入——深耕本土市场。自2010年牵手北马，阿迪达斯陪伴这一国马已经走过17年。比赛期间，阿迪达斯开展了备赛训练营，为参赛跑者提供赛前训练支持；“耕者计划”之外，中国adidas Runners（AR）跑步社群也已成立十周年，持续开展面向跑者的社群活动。

从装备创新、赛事支持、训练活动到跑步社群，阿迪达斯一直在支持中国跑步事业发展，陪伴一代又一代中国跑者向前。

在一个追求效率的时代，体育世界或许仍然保留着某种朴素的规律：一分耕耘一分收获。对于下一次纪录，萨维的判断是“一切只是时间问题”。而阿迪达斯的耕者哲学，也同样有值得期待的新纪录——无论是在赛道上，还是在市场上。

注：本文所用图片来自阿迪达斯