上海
在日本生活，这几年最明显的感受是什么？可能不是房租涨了多少，而是每天去超市买菜，结账时越来越心疼。以前10000日元能买不少东西，现在买一袋米、几样蔬菜，再加点肉，钱就花得差不多了。
最近，日本内阁府公布的「关于国民生活的世论调查」速报值，也反映出了这种生活压力。
调查显示，对饮食生活表示“不满”的人占35.3%。虽然比上一年公布的38.0%下降了2.7个百分点，但仍然超过三成。
为什么大家对吃饭都越来越不满意了？说到底，还是物价闹的。
一、食品价格这几年涨了多少？
看看近几年的食品价格涨幅：
2022年上涨4.0%，2023年上涨8.2%，2024年上涨4.3%，2025年上涨3.6%，2026年目前仍有约2.5%～3.0%的涨幅。按照这些年度涨幅粗略计算，食品价格相较2021年已经累计上涨约25%。也就是说，2021年花10000日元买到的食品，现在可能要花12500日元左右才能买到。
而且，食品和其他商品不一样。衣服可以少买，家电可以晚点换，但饭总得吃，一日三餐省不了。所以，即使其他商品的价格涨幅有所放缓，食品价格持续上涨，依然会让普通家庭感到吃力。
二、收入不满意的人，超过六成
这次调查还有一个数字值得关注。
对自己的收入表示“不满”的人占63.7%，表示“满意”的人只有35.7%。当被问到收入和自由时间更想增加哪一个时，55.5%的人选择了收入，选择自由时间的占40.1%。
这说明，对很多日本人来说，现在最现实的问题还是钱。每天上班、交房租、支付水电费，再加上食品和其他日常开销，月底能剩下多少，恐怕比有没有时间休息更让人操心。
调查还显示，72.5%的人认为政府应该优先加强物价对策，这也是所有政策选项中占比最高的一项。
三、为什么日本人越来越不敢花钱？
过去，日本经济泡沫时期，消费市场相当活跃。中年人，尤其是有一定经济实力的女性，是海外旅行、购物和外出就餐的重要消费群体。
如今，日本老年人口比当年多得多，但老年人多，并不意味着消费就一定旺盛。退休后收入减少，对未来医疗费、护理费和养老生活的担忧增加，即使手里有存款，也未必愿意拿出来花。
再加上食品价格不断上涨，很多家庭首先想到的不是买点什么犒劳自己，而是怎么把日常开支控制住。结果就是，超市里该买的东西照买，但外出吃饭、旅行、购买非必需品这些消费，能省就省。
四、减税能不能让生活轻松一点？
日本政府提出从2027年4月起实施食品消费税减税的方针，希望减轻家庭负担。不过，减税政策能在多大程度上改善生活，还要看具体实施方式，以及食品价格和工资之后怎么变化。毕竟，少交一点税是一回事，食品本身已经涨上去的价格又是另一回事。
对普通家庭来说，真正重要的不是某个月物价涨得少了一点，而是工资能不能跟上生活成本，让每个月的日子过得宽裕一些。如果买菜要精打细算，出去吃顿饭都得考虑半天，那么即使账面上的通胀率有所回落，生活压力也不会马上消失。
日本经济要想真正恢复活力，恐怕还得让普通人重新有底气消费，而不只是让大家继续勒紧裤腰带。
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