河北
校园安全关乎千家万户，突发险情最见初心担当。10月27日上午，嵩县陆浑镇育才小学一名学生不慎将异物吸入气道，瞬间出现气道梗阻、呼吸困难等紧急情况。异物卡喉窒息黄金救援时间极短，短短数十秒就可能造成严重后果，现场情况十分危急。
千钧一发之际，当班教师陈晓平临危不乱、处置果断，凭借熟练扎实的急救知识，第一时间准确判断险情，迅速采用标准规范的海姆立克急救法对学生进行紧急施救。陈晓平全程沉稳冷静、精准高效，仅仅10秒钟，成功帮助学生排出卡在气道的异物。学生随即恢复正常呼吸，身体状态平稳，脱离生命危险。
此次惊险救援，充分展现了陈晓平老师过硬的应急处置能力、扎实的安全素养和极强的责任担当。事件发生后，家长对学校和陈晓平老师的及时救助万分感激，特意送来表扬信，真诚致谢老师的挺身而出、尽职尽责；学校对该教师临危不惧、果断专业的表现予以高度肯定和由衷感谢。嵩县教体局在获悉情况后，也对该教师给予通报表扬，充分认可其履职尽责、守护学生生命安全的担当精神。
快来学习海姆立克急救法
近期，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。新指南建议：
在判断患者为清醒的重度异物气道梗阻（患者无法发声、面色发紫、无法咳嗽等）后，应优先进行5次背部拍击，再配合冲击动作，交替循环，直至帮助安全排出异物或患者失去反应。
如患者失去反应，立即停止冲击，转为心肺复苏并呼叫120。
1岁以上儿童及成年人先拍背，再腹部冲击
针对重度异物气道梗阻的1岁以上儿童及成人患者，新版指南确立了一项核心原则：
优先进行5次低风险的背部拍击，再施行5次腹部或胸部冲击，交替循环进行，直至异物排出或患者失去意识。口诀可简记为“背5腹5，交替循环”。
针对1~8岁儿童，指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角，施救者需双脚前后分开呈弓步，提升施力稳定性。
1岁以下婴儿拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击
北京大学人民医院急诊医学科主治医师刘思齐表示，新指南进一步强调了分龄和精准施救。对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，这是因为婴儿的腹壁肌肉薄弱、内脏（如肝脾）未发育成熟且位置较高，腹部冲击的外力极易导致娇嫩的脏器受损，始终严禁使用腹部冲击。
正确的施救方法：
将婴儿面朝下放置于前臂，保持头低脚高位，用手稳固托住其下巴保护颈部，以掌根连续拍击肩胛骨连线中点5次，若无效，则转为胸部冲击，位置在两乳头连线中点下方，手法与婴儿心肺复苏的按压方式相同。
需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。
孕妇、肥胖人群
采用胸部冲击
孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。
正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。
在预防方面：
婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。
气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。
老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。
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