山东
“叮铃铃！”
下课铃声清脆响起，
教室桌椅整齐摆放，
孩子们奔向走廊、操场，
奔跑、跳跃、嬉戏，
寂静的校园瞬间涌动起蓬勃朝气
这一幕幕生机，便是日照市新营小学推行的“小课间教室清零”制度，让学生走出教室、拥抱阳光，把短短十五分钟打造成赋能身心健康、滋养童年活力的重要阵地，也为落实日照市“15300”行动要求，践行“健康第一”教育理念写下生动注脚。
校园的物理空间有限，但运动的舞台无边。面对场地资源约束，新营小学巧做空间文章，盘活教学楼走廊、校园边角空地、户外墙体、楼顶平台等闲置资源，打造立体化微运动阵地，实现班班都有活动区域。
校园墙面上，趣味摸高线、壁挂迷你投篮框有序布设，学生抬手即可摸高、随手能够投篮；巨型护眼视力表上墙，孩子们运动玩耍的同时抬头远眺，实现运动健体与视力保护双向赋能，真正做到课间处处可运动、时时能放松。
不仅有空间构想，学校同样将各项保障跟进——成立专项工作小组，统筹活动时间，实行场地错峰使用，落实安全巡查，坚决不挤占、不挪用课间活动时间，为课间活动安全有序开展筑牢制度保障。
空间搭好台，游戏唱主角。实践中，新营小学还创新推行小课间“一班一品”特色模式，将课间活动划分为传统趣味游戏、微体能训练、跳绳特色活动三大类别，实现班班有主题、周周有常态、人人有项目，丢沙包、踢毽子、跳皮筋等充满时代记忆的传统游戏重回校园，传承质朴童趣。与此同时，学校还将AI智慧体育设备融入课间，丰富多元的活动让十五分钟课间动静相宜、常玩常新。
小课间，大成长。日复一日的高质量课间运动，带来看得见的育人实效——学校体质健康监测数据持续向好，学生肺活量、弹跳力、耐力、跳绳等体能指标优良率明显提升。
“课间运动有效缓解课堂久坐带来的身体疲劳，释放学习压力，放松眼部，让孩子们能够以更加饱满专注的状态投入课堂学习。”新营小学相关负责人介绍，奔跑的身影、挥洒的汗水、灿烂的笑容，孩子们不仅在嬉戏运动中强健了体魄，也在无形中涵养着阳光乐观的心理品质。
小课间清零行动，不仅是校园空间和活动模式的变革，更是教育理念的回归。新营小学将持续深耕阳光体育教育，用心做好课间提质文章，持续盘活校园空间资源，不断丰富课间运动载体，固化课间清零常态化机制，把“健康第一”融入每一次下课铃声，让每一名少年儿童沐浴阳光、肆意舒展，向阳茁壮成长。
全媒体记者：蒋月阳
编辑：许芮
一审：张珊
二审：孙立梅
三审：刘新英
终审：王学兴
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