北京
武当脚下，汉水之滨，共学太极、诵读《诗经》。11月10日，“北京—十堰研学季”首发团、来自北京市第二十中学的“水润京华 缘起十堰”主题研学团千名师共上了一堂别开生面的文化课，沉浸式感受中华优秀传统文化。
武当山，是联合国教科文组织认证的世界文化遗产，以“天下第一仙山”之名承载着中国传统文化中“天人合一”的哲学精髓。太极文化更是蕴藏着深厚的中国智慧。“左脚打开与肩同宽，两手合抱……”跟随武术教练的指导，研学团师生在武当山脚下学起了太极。记者看到，学第一遍时，很多学生还有些不好意思，随着一遍一遍地教与学，学生们的表情越来越认真，动作也越来越流畅，野马分鬃、白鹤亮翅，一招一式，无不体现中华功夫的深邃、华夏文脉的绵长。
“之前多从影视剧里看到太极表演，这次跟这么多同学一起学习一起练，感觉很有气势，收获了很多快乐。”北京市第二十中学新都校区初二（2）班学生胡程曦说，平时的运动通常是踢足球、打篮球，这次太极体验，让自己感受到了放松，缓解了学习压力。“老师也说过，练太极能让身体更健康，回北京以后也想拉着父母一起学习一起练。”
初二（8）班学生谭晓辰练得额头上出汗。他说，以前以为太极是公园里老年人练的多，没想到体验之后发现自己也很喜欢，回去会继续学。
接下来，研学团师生共同诵读《诗经》。几位学生换上中华传统服饰，担任领诵员，带领大家一起朗诵《诗经》名篇《汉广》。“汉之广矣，不可泳思。江之永矣，不可方思……”为什么选择《汉广》？因为这首诗里写的是汉水，而汉水，就在学生们脚下这片土地旁边流过；为什么在这里诵读《诗经》？因为《诗经》是五百多年间无数无名者的歌，有人行走于田间地头、乡野街巷，把这些散落的声音采集、编纂成册，尹吉甫就是这样的人，而他的故乡就在湖北十堰房县；为什么从北京来这里诵读《诗经》？因为曾经“汉之广矣”的汉江水，从武当山脚下流过，汇入丹江口水库，再沿南水北调工程中线干渠一路北上来到北京，成为占据北京中心城区用水近八成的“南水”。《诗经》里的水，在千年以后流到了北京，文脉与水脉在学生们的吟诵中连结了起来。
作为领诵员之一，初二（16）班学生刘美希觉得，穿着传统服饰带大家诵读《诗经》，代入感很强，更加感受到了《诗经》的魅力。“我是第一次参加《诗经》诵读活动，之前对《诗经》的学习，更多地是对词意的理解，今天的活动让我了解到了《诗经》背后的风土人情。我之前背过‘投我以木瓜，报之以琼瑶’，了解到了这种双向奔赴的友谊，这次来到湖北十堰，知道了很多十堰人民的付出，切身感受到了这种跨越上千年的友谊传承。”
初二（17）班学生汪钰婷感叹，通过这次活动学到，《诗经》这部诗歌总集，当下仍然具有独特的魅力，这体现了中华优秀传统文化源远流长，“让我觉得作为一个中国人，越来越有文化自信”。
随后，研学团也体验了热闹的文化市集。在“投壶”档口，每个人可以领三支箭杆，投进壶身可以得20两“银票”，投进壶耳可以得50两，集满100两可以兑换文创小礼物。学生们排起了长队，玩得很热闹。
当天，研学团还去了一轻产业园，现场观摩工厂智能化生产线，学生们看到了京堰协作的成果，丹江口优质水源和本地蜜橘结合，成为了熟悉的北冰洋饮品。在南水北调纪念园，学生们学习了世纪工程的建设历程，深深感悟移民搬迁的奉献、“人人都是守井人”的坚守。在农夫山泉工厂，学生们现场“研究水”，在工作人员的指导下，学习测水质、测酸碱度等，学到了课堂上没有学到的知识。
撰文：北京青年报记者 柳璐
统筹：高语阳
摄影：付丁
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