有个事,越想越后怕:一个人如果长期不跟人说话,是会慢慢变"钝"的。
不是危言耸听。你可以回想一下,身边那些长期独居、很少跟人来往的人,是不是普遍话变少了,反应也慢了,整个人瞧着都没什么精神?
这里头有个道理:说话这件事,不只是把话说出去,它还是一种"训练"。你要组织语言,要察言观色,要接住对方的情绪。这些动作,一天天在磨你的脑子。
可一旦长期不开口,这套东西就慢慢生了锈。想说的话找不到词,见了人也不知道从哪句起头,久了,干脆就不说了。
更麻烦的是心里那关。人是需要被回应的。长期没人听你说话,你会开始怀疑自己是不是不重要,是不是被忘了。这种孤独感,比身体的病更磨人。
据我观察,那些年纪大了还精神头十足的人,多半都有个习惯:天天跟人说话。跟邻居聊几句,跟老友打个电话,跟儿女念叨念叨。一天哪怕只说上10句话,也比闷着强。
关键就一句:别把自己关起来。哪怕只是跟人闲扯两句,也是在给自己的心上油。
你身边有没有那种"很久没跟人好好说过话"的人?评论区聊聊。
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