重庆
“倒刺”，一个听起来就很痛的词汇。有了倒刺，撕掉可能会“连皮带肉”；不撕，心又痒痒，总是在意。要是不小心被长辈看见，又免不了一顿唠叨：“长倒刺了吧，叫你不吃蔬菜多补充维生素。”
有些人认为长倒刺是因为缺乏维生素B6或维生素C,只要多吃蔬菜补充维生素，就不会长倒刺了。虽然维生素对于我们人体来说确实很重要，但维生素可背不起这个锅。如果只是单纯的甲周倒刺，那长倒刺的真正原因其实是皮肤太干燥了。
倒刺，在医学上被称为“逆剥”，是一种常见的甲周皮肤问题，并不是缺乏维生素导致的，不需要盲目的补充维生素。我们指甲旁边的皮肤是没有汗腺和皮脂腺的，不会分泌油脂保护皮肤。当天气越干燥的时候，我们甲周的皮肤就越容易缺水，倒刺也就会增多。同时，如果经常接触刺激性物品或者喜欢咬指甲、啃手指头以及手部经常受到摩擦等行为可能会加剧甲周皮肤水分的丢失，出现倒刺的情况。
那么，当出现“倒刺”的时候该怎么处理呢？
具体可从“泡水软化+剪刀/指甲刀操作+涂护手霜”这三个步骤进行解决。
1、将手放入40度左右的温水浸泡5分钟，软化指甲以及周围的皮肤
2、用锋利且干净的剪刀/指甲刀，沿着倒刺的根部整齐地将它剪掉
3、剪完倒刺后，在指甲周围皮肤处涂抹护手霜保湿手部皮肤
如果倒刺周围已经出现明显红肿以及出血等情况，可涂碘伏进行消毒处理，然后再涂上消炎药膏，或者及时到医院进行处理。为避免上述情况的出现，这里建议少接触刺激性物品，多用护手霜按摩我们的手部皮肤哦！
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