北京
我的书《跑步十年》，在全网卖了4000多本了，读者留言多有想要签名版的，诚惶诚恐，自知一没有名气，二没有地位，三没有财富，甚至也没有好的文采。
向一些名家要签名版还有收藏价值，而跟我要签名版，就只是对我的一种鼓励了。
我的字写的不好，为此我专门去网上找了一个设计签名的人，花80块钱给“老虎”两个字设计了一下，看起来就好看多了，虽然经过我的笔端流淌出来的还是差点意思，但总是有一些设计感在里面了。
我花了几天的时间写了三四千页，邮寄给出版社，他们拿到印刷厂装订出新书，也就算二次印刷的带有签名版的了。
签名的过程起初是新奇的，我先拿我身边的家人朋友练手，刚刚书写的签名生涩陌生，也不熟练，练了大约几十个之后，才渐入佳境的。
有一天我从晚饭后一直写到下半夜，好久没有伏案那么久，写的腰酸背疼，但曾经有短暂的一阵，差点进入禅定的状态，物我两忘，只听到沙沙作响的写字声，没过多久，腰间的疲劳酸软又把我拉回现实了。
写签名的过程也在回忆，想到跑步十年间的点滴，从跑两三公里就气喘吁吁，到跑一个十公里的呲牙咧嘴，到最后可以完成一个又一个的马拉松，这个过程，从来不是一蹴而就的，不是骤然而至的，而是慢，这种慢，是一种水到渠成，也是一份岁月的打磨，是一份闲暇，一份宁静，一份沉淀，一份慢慢成长的踏实感。
自然当中的好东西都是缓慢的，太阳一点点升起，花一朵朵开，粮食成熟，细水长流，这些东西都是慢慢来的。
我希望我的这本书可以让大家放慢脚步，不喧哗自有声，在每天跑步的那一个只属于自己的时间里，只爱自己，任时光搁浅，听风声，看日落，任四季的风吹拂，只听自己的心海潮生。
跑着跑着，就顺了，独享岁月温柔，跑着跑着就暖了，不惧人生荒凉。慢慢来，人闲车马慢，路遥心自宽，别着急，只要你定好目标，做好眼前的事，有一天你就会发现你想要的已经到来。
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跑步十年，感恩有你
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