北京
有一天，我在一个跑步群里突然得知一个消息，很多人放弃跑步了。
我挺惊讶的，必竟，这些人里有很多都是之前跑步很积极的人，为什么会放弃呢？
有人说因为疫情，有人说因为感情，还有人说没心情。
确实，跑步可以算作最容易被边缘化的一项运动，似乎生活中的任何事情都有可能把跑步的时间挤掉。
比如说，今年暑假我回老家，酒局不断，头天晚上喝完酒，第二天我一般是不跑的，美其名曰为自己的安全负责。再比如说，这次回来作息时间被打乱，晚上睡得晚，早上起床太阳那么高了，太热了跑不了……
所以我发现，人的自律其实是挺脆弱的，甚至是不堪一击的，活在人世间，只要还有爱恨情仇，七情六欲，剪不断理还乱的关系，那几乎是做不到独善其身的。
慎独，说的是独自一人时也能严格要求自己，但放到人群里，就失去了独处的条件，慎重就变得可有可无了。
知道了我的软肋，才能针对性的制造自己的盔甲，发起“百人百天"这样一个坚持跑步100天的社群，有一个私心，就是让自己能把跑步坚持到底。
如今，我刚刚完成了连续400周跑步的举动，也就是在过去的7.69年，没有间断过一周，包括疫情，包括过年，包括低谷，包括所有特殊的时刻，其实说起来也没有那么难的，当跑步变成和吃饭睡觉谈恋爱一样重要的时候，你是无法做到说断就断的。
说跑步成为身体里流淌的血液有点矫情，不如说，几天不跑步就觉得血液流淌速度变缓，少了激情，着实不爽。
所以，还是跑吧，别断，别轻易放弃，跑得越久你越会发现，跑步的感觉，真好。
第27期百人百天正式开启报名，欢迎扫码加入。
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