解锁精神疾病的密码走进共情理解之路，而不是总要改变他的认知

有很多精神疾病孩子的父母来到我这里问，怎样改变孩子的认知？怎样改变孩子的偏执？我常说父母除非做心理咨询，否则怎么能够改变孩子呢？你以改变孩子为出发点，本来就是一种暴力，是一种对抗，是一种批判和谴责。我是对的，他是错的，有谁愿意当一个错的人？

一、父母先要学会改变，孩子才会改变

一个妈妈来咨询，她说自己的女儿特别偏执，比如说发脾气就发脾气，然后妈妈就讲道理说不应该发脾气。我说允许孩子发脾气，你只是安静的看着她发脾气，她发完脾气她就会平静了。就像天上的云彩一样，你允许他流动，有来有去。妈妈说那形成习惯以后一辈子这样，总发脾气不就完了吗？

孩子害怕工作，心里也想工作，但是工作两三个月就会回来。妈妈心里就很焦虑，我说你不要担心，允许孩子安心的养病，你不给孩子传递焦虑和恐惧，孩子才会安心于当下。身心才会得到修复，精气神养足了，孩子自然就能出去工作了。妈妈又来了一句，如果她不工作，我们死了之后她怎么办？

孩子病了，不愿意和亲戚交往，妈妈总是说不交往怎么行？就会唠叨孩子，直到孩子发脾气崩溃，妈妈才会停止。很多父母总是说孩子是偏执的，是固化的，就是看不到自己的固化，看不到自己的强迫性。我和妈妈说要学会看到事物的变化，你总是按照道理去活，道理是死的，人是活的，让一个变化的人去遵循一个不变的道理，把人的心灵禁锢，孩子怎么能不病呢？

二、父母的角度变了，孩子就变了。

当父母看到自己固化的思想，父母才会改变。妈妈说等孩子再发脾气的时候，我就允许她发脾气，我不再批评她了，这样做了两个星期之后，孩子的脾气就变得越来越小，而且也能够跟妈妈沟通了。因为我告诉妈妈，不要给孩子讲道理，多倾听，少给孩子答案，要把问题扔给孩子，让孩子解决。比如孩子问妈妈这个问题应该怎么办？妈妈就反过来问孩子，你说应该怎么办呢？孩子就说出来自己的看法，然后妈妈发现孩子很有头脑。

父母能够倾听，就是对孩子的认同，当你不干涉，不批判孩子的想法，孩子才会怀疑自己的想法对不对？如果你批判，她根本不会怀疑自己的想法。她首先就防御了，首先就反感了，讨厌了，她就没有机会怀疑自己想法的正确与否。因为现在孩子都不愿意和亲属交往，特别是自己病，自己羞耻感比较强，她怕别人笑话，所以才会害怕见人。而且她愿不愿意交往是她的事情，我们只要管好自己的事，分清界限，自己和孩子才都会成长。

我和妈妈说你觉得压力大，你就到这里来释放情绪，而不是对着孩子发脾气，因为过去妈妈总是说你抓紧好，我自己一身病，说不定啥时候就死了。我说你不要给孩子传递这个恐惧的想法，因为死亡谁都不能控制。妈妈的初心是逼孩子抓紧好，意思就是你不要这样堕落了，你好起来我也就好了。我说我们现在要反过来，我们要变成起来我的孩子也好了。

三、当妈妈不再催促和干涉孩子，孩子反而变得积极了。

妈妈焦虑了，就到我这里咨询，大约过去一个多月。有一天孩子对妈妈说现在看你好像都不咋管我，你为啥不管我了？妈妈说原来我是不会管硬管，抑制了你的能力，现在我只做好我的事儿就好了。现在反过来，孩子快说妈妈你原来每天把地擦的特别干净，屋子收拾特别干净，现在为啥你不卖力了，不收拾了？

原来我一发脾气，你的脾气比我还大，委屈比我还多，我真的无语了。现在我发脾气，你不管我了，我反而能够有一些掌控力了。过去你总是唠叨我，我很烦。我过来冷饮不能吃，外卖不能吃，吃啥都管我。睡得晚也管，起的晚也管，好像啥也不对。只有听你的才对，我做的都是错的，我真的觉得我没用。拖地你也说拖不干净，说我糊弄。洗衣服洗不干净，说我窝囊。说我以后嫁给谁谁倒霉，说没人喜欢我这种性格的人。

妈妈只是默默的倾听，不再争辩，孩子说完了，孩子的怨气就没有了，现在孩子每天还能收拾屋子，主动做菜，而且也知道惦记妈妈了。过去自己喜欢吃什么就买什么，现在也能给妈妈带一份。妈妈咨询的时候总说自己脾气不好没法改，我说你真脾气不好，怎么不骂你领导呢？怎么不去骂帽子叔叔呢？你的脾气不好，只是针对孩子，后来妈妈明白了，真的改了，孩子没有做咨询，最后孩子都好了。

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。