网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

“低密度”的胆固醇降到多少合适?记住这5个数

0
分享至

现在,很多人为了防治动脉粥样硬化,吃上降胆固醇的“他汀”药了。

可是,常常有这种情况,吃了他汀,化验单上胆固醇都正常了,可医生却说不行,降得不够,不达标。还让加“麦布”,甚至让打“降脂针”。



是医生想让患者多用药吗?当然不是。

用“他汀”药降胆固醇的研究发现,低密度脂蛋白胆固醇的降低和心血管风险的降低是一致的。“低密度”每降低1mmo1/L,主要心血管事件的相对风险就会减少20%~23%,全因死亡率降低10%。因此,降低低密度脂蛋白胆固醇,就成为降血脂、预防动脉粥样硬化性心血管病的首要靶点。那要降到多少,就得根据个人得心血管病、可能发生心梗脑梗、甚至心血管死亡的风险大小、危险程度来确定。风险不一样,目标值就不一样。总结一下,记住这5个数。

  • 第1个数,3.4,低密度脂蛋白胆固醇3.4mmol/L以下

这是我们一般人,身体健康,没有慢性病,也年轻,不吸烟,家人也没有早发心血管病家族史等危险因素的人的标准了。这也是血脂化验单上正常值的上限标准。



虽说低密度脂蛋白胆固醇3.4mmol/L也不是理想水平,属于边缘升高了,可对于我们健康人、没有高血压、糖尿病这些慢性病的人来说,心血管病风险还不算大,所以,控制在这个水平里就算达标了。当然,要是能保持在2.6mmol/L以下就更理想。

  • 第2个数,2.6,低密度脂蛋白胆固醇2.6mmol/L以下

这个2.6mmol/L以下,对我们健康人来说,是理想水平。对于有高血压、糖尿病、慢性肾脏病或者有吸烟、年纪大以及其他七七八八危险因素,属于心血管病中高危的人来说,就是要求达到的目标值。这一类人,就不是化验单上正常就行了,而是要降到目标值才行。



  • 第3个数,1.8,低密度脂蛋白胆固醇1.8mmol/L以下

要是已经得了冠心病、缺血性脑血管病,或者下肢动脉、颈动脉已经有了明显的粥样硬化狭窄,就属于“极高危”了。低密度脂蛋白胆固醇就要降得更低才好。

为什么要降到1.8mmol/L以下?一是有很多临床研究都证实,低密度的胆固醇降到这样的水平,发生心梗脑梗这些心血管事件的风险、死亡的风险就会明显降低。二是研究动脉粥样硬化发现,低密度脂蛋白胆固醇降到2.0mmol/L以下,斑块才会停止增长;降到1.8mmol/L以下,斑块才可能逆转。



  • 第4个数,1.4,低密度脂蛋白胆固醇1.4mmol/L以下

这是对那些近期、1年之内发生了急性冠脉综合征、心肌梗死,缺血性脑卒中或者外周动脉阻塞甚至做过手术的人,这些人还有冠脉放过支架、搭过桥,或者有高血压、糖尿病、或者吸烟、早发家族史、肾功能不好、或者是低密度脂蛋白胆固醇已经降到1.8mmol/L以下还发病等危险因素,这样的患者属于“超高危”,低密度的“胆固醇”就要降得更低。研究证实,这样的患者,低密度脂蛋白胆固醇降到1.4mmol/L以下,能够显著减少心血管事件、减少心血管死亡的。



这前4个数,就是我们降胆固醇要达到的最主要的标准

  • 第五个数,50%,低密度脂蛋白胆固醇的降幅50%以上,强化降脂的目标

这是对第3、4个数的附加目标。就是对于心血管病的极高危、超高危患者,低密度脂蛋白胆固醇不仅要降到具体的数值1.8、1.4mmol/L以下,还要比治疗之前降低50%以上,就是降幅>50%。这也是研究结果,低密度脂蛋白胆固醇降到1.8 mmol/L以下,如果降幅>50%,还可以进一步降低心血管病风险。

另外,有了首要靶点,就还有次要目标,那就是非高密度脂蛋白胆固醇。

非高密度脂蛋白胆固醇,计算是总胆固醇的数减去高密度脂蛋白胆固醇的数。因为血液里除了高密度、低密度的胆固醇之外,还有其他一些胆固醇,也有心血管病风险,所以,我国指南推荐,非高密度脂蛋白胆固醇适合作为甘油三酯轻或中度升高、糖尿病、代谢综合征、肥胖和极低低密度脂蛋白胆固醇等特殊人群的降脂目标。非高密度脂蛋白胆固醇的标准,基本上就是低密度脂蛋白胆固醇的标准加上0.7或者0.8。

(原创,版权所有,未经本人授权不得转载!)

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
中国女篮挺进4强,创造历史最佳战绩!女篮世界杯半决赛赛程公布,央视全程直播,全民期待燃爆屏幕!

中国女篮挺进4强,创造历史最佳战绩!女篮世界杯半决赛赛程公布,央视全程直播,全民期待燃爆屏幕!

安若浅溪b
2026-09-10 23:16:26
特斯拉焕新款Model Y高性能版上市

特斯拉焕新款Model Y高性能版上市

财闻
2026-09-11 08:56:58
美国顶尖期刊:下一次经济危机或源自中国!因为中国东西便宜?

美国顶尖期刊:下一次经济危机或源自中国!因为中国东西便宜?

混沌录
2026-09-10 23:48:06
黔驴技穷只剩图穷匕见?打了近5年,俄实控范围和战争初期没多大区别

黔驴技穷只剩图穷匕见?打了近5年,俄实控范围和战争初期没多大区别

历史摆渡
2026-09-08 12:35:03
4-1,39岁法布雷加斯发威,率队掀翻莱比锡,迎欧冠开门红

4-1,39岁法布雷加斯发威,率队掀翻莱比锡,迎欧冠开门红

侧身凌空斩
2026-09-11 04:58:32
沉默三天后,大陆发出统一强音,外交部送赖清德4个字:绝无可能

沉默三天后,大陆发出统一强音,外交部送赖清德4个字:绝无可能

阿纂看事
2026-09-10 12:30:51
姬鹏飞为儿子求情,偏偏找上最不该找的人,对方怒斥:你儿子是军中败类!

姬鹏飞为儿子求情,偏偏找上最不该找的人,对方怒斥:你儿子是军中败类!

凉州辞
2026-09-10 13:00:03
坎贝罗斯:我妈问我金球奖是啥?我说就是每年颁给梅西那个

坎贝罗斯:我妈问我金球奖是啥?我说就是每年颁给梅西那个

懂球帝
2026-09-10 16:14:06
“断子绝孙”还有救?联合国曾预言:2050年,中国人口将出乎意料

“断子绝孙”还有救?联合国曾预言:2050年,中国人口将出乎意料

悦心知足
2026-08-23 03:55:40
大反转!官媒锐评“博眼球式维权”,女子起诉幼童,反迎2大噩耗

大反转!官媒锐评“博眼球式维权”,女子起诉幼童,反迎2大噩耗

凡知
2026-09-10 09:08:34
国内将逐渐停止 “痔疮手术”?做完人就废了?医生讲出实情

国内将逐渐停止 “痔疮手术”?做完人就废了?医生讲出实情

健康科普365
2026-09-08 21:30:05
再见17!iPhone18彻底补全所有短板,刚买17的人心态崩了

再见17!iPhone18彻底补全所有短板,刚买17的人心态崩了

小柱解说游戏
2026-09-09 02:05:46
易建联为妻儿建的洛杉矶豪宅烧成灰,如今2000平空地估价曝光,数字让人意外,中介爆出实情

易建联为妻儿建的洛杉矶豪宅烧成灰,如今2000平空地估价曝光,数字让人意外,中介爆出实情

LULU生活家
2026-08-31 15:33:38
随着曼联4-0、拜仁5-0、科莫4-1、罗马1-1,欧冠最新积分榜出炉:拜仁第2

随着曼联4-0、拜仁5-0、科莫4-1、罗马1-1,欧冠最新积分榜出炉:拜仁第2

侧身凌空斩
2026-09-11 05:17:44
院士:最佳“控糖运动”是这3种,一次几分钟就管用!不是跑步

院士:最佳“控糖运动”是这3种,一次几分钟就管用!不是跑步

健身狂人
2026-09-04 07:46:01
“一个月陪睡一两次”:网红魏莹的榜一大哥照片曝光,他身价过亿,是个大企业家

“一个月陪睡一两次”:网红魏莹的榜一大哥照片曝光,他身价过亿,是个大企业家

江山挥笔
2026-08-25 16:40:36
名师推荐:袁腾飞好友石国鹏老师

名师推荐:袁腾飞好友石国鹏老师

十柱
2026-09-08 12:17:49
严肃警告:不要买!不要吃!里面含有硼砂,危害健康,别害了自己

严肃警告:不要买!不要吃!里面含有硼砂,危害健康,别害了自己

侯医生谈健康
2026-09-11 02:55:03
前几年很热闹的“私营经济退场论”,现在为什么没动静了?

前几年很热闹的“私营经济退场论”,现在为什么没动静了?

罗sir财话
2026-09-10 09:29:25
A股:又一重磅事件将落地,明天(9月11日),股市要变盘?

A股:又一重磅事件将落地,明天(9月11日),股市要变盘?

风风顺
2026-09-11 03:20:03
2026-09-11 09:27:00
心血管内科侯晓平
心血管内科侯晓平
心血管病内科主任医师
784文章数 5592关注度
往期回顾 全部

健康要闻

牙疼,也可能跟心梗有关?!

头条要闻

牛弹琴:玩危险游戏 阿联酋快把阿拉伯兄弟们得罪光了

头条要闻

牛弹琴:玩危险游戏 阿联酋快把阿拉伯兄弟们得罪光了

体育要闻

16岁的国产小库里,还有多少功课要做

娱乐要闻

参加晚宴,刘亦菲因合照深陷争议

财经要闻

向松祚:年轻人不必过早买房

科技要闻

一文看懂:iPhone折叠屏顶配2万6,10月才卖

汽车要闻

标配全线控底盘 全新一代智己LS6预售20.99万起

态度原创

艺术
时尚
家居
房产
军事航空

艺术要闻

他偷走70箱清宫文物:却在逃亡路上将国宝赠人、丢弃...

所以Luke更喜欢沙发,对吗?

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

房产要闻

别不服!海南的亿万富豪,只有不到300个!

军事要闻

中东“两线战火”同时升级

无障碍浏览 进入关怀版