新高一暑假怎么度过？做好7件事，让孩子高中一路开挂 ，冲击名校

熬过了五五分流的中考，顺利考入高中 ，很多孩子就想好好松一口气，往往会忽略了新高一的这个暑假，结果导致进入高中后各种不适应 ，成绩下滑，特别是一些本来想选理科的孩子， 因为衔接没有做好，导致物理化学成绩不佳，结果选择了文科 ，不是说文科就不好，但是相信大家应该也注意到了今年文科高考录取的惨烈，也能理解国家科技兴国的决心，所以，一般来说还是让孩子学习理科更好。

另外，还有一些孩子本来有机会进入更好的实验班，但是也是因为暑假没有好好的预习和衔接 ，在分班前没有取得很好的成绩 ，结果错失了机会。

新高一的暑假衔接之所以这么重要，还跟高中与初中的众多差异以及直接影响3年后的高考有关 。

1、高中课程内容量大幅增加

以物理为例 ，初中是1.5年学2本书，而高中是2年学6本书 。

2、高中课程难度系数大大增加

中考95%都是经典题 ，而高考100%都是原创题，就是俗称的“给你一粒沙，考你撒哈拉 ” ；

初中的课程内容比较具体，解题以正向思维为主，而高中的内容抽象，解题思路以正逆向结合居多，需要学生具备更强的逻辑思维和分析能力；

3、学习方式大转变

初中的时候，老师会详细的讲解和指导学生。而高中的老师更注重培养学生的自主学习和独立思考能力 。强大的自我驱动力和自主学习能力才是学生在高中站稳脚跟的资本。

所以，新高一的暑假在开始的时候，家长可以拿出一些时间带孩子好好的出去旅旅游，放松一下，但回来之后，要把更多的时间留给新高一的衔接。

徐老师咨询了很多老师以及一些高中学生的经验，给自家女儿安排了5件事，也分享给大家 。

一、 英语完成高中3500词的学习

英语是最容易提分，也最容易超前学习的，进入高中之后各学科压力比较大，英语不应该再占用更多的时间了，所以，像单词储备这种完全可以提前完成的事情，要在新高一暑假就做完。

英语规划的好 ，高中可以相对轻松的拿到130分以上。

二、阅读《红楼梦》和《乡土中国》

这两本书是高一的必读书目 ，《红楼梦》作为大部头，等进入高中再阅读就没有时间了 ！

而《乡土中国》的页数虽然并不多 ，但理解难度相对比较高 ，孩子们也应该早一点阅读完，心中有一些脉络。

三、高一必背古诗词提前背诵

高一语文必修一上册必背古诗文就有19篇，像《琵琶行》、《 赤壁赋 》背诵难度还是有的 ，这种需要记忆的内容就不要留到进入高中之后再花时间去背了。

四、做好数学必修一的预习

不论孩子未来选文科还是理科 ，数学都是必须要翻越的一座山 。很多高中孩子反应:初中数学能拿到110分以上 ，上了高中，数学只能考到六七十分，陡坡效应特别明显 ，非常打击孩子的自信心 。

所以，新高一的暑假一定要把数学充分得预习 ，至少要完成必修一的集合、一元二次函数、指数函数与对数函数和三角函数的学习 。

另外，如果孩子计算方面还有漏洞的话，也要趁着暑假好好加强，这是个基础。

五、物理必修一的预习

物理跟数学有类似之处 ，很多在初中物理学得很好的孩子，到了高中物理学不明白了 。物理在高考时平均分只有55分 ，很多孩子高一物理才考40来分，落差真的太大了 。

所以，暑假物理预习也是相当重要 。可以先把初中课本上的力学问题重点复习一下 ，然后把物理必修一的内容进行预习 ，特别是首章和第三章的内容。

也可以让孩子看一些物理类的读物和影片 ，更形象地帮助孩子理解生活中的物理现象，培养孩子对物理的兴趣 。推荐读物:《物理与生活》、《电影中的物理》和 《7堂极简物理课》。

六、化学必修一预习完，尽量学一点有机化学

化学相对于数学和物理高一的内容相对没那么难 ，而高二的有机化学是难点 ，你除了必修一要预习完之外 ，你能往有机化学探索一些更好。

七、加强体育锻炼

大家不要觉得中考完体育就可以不练了 ，反正高考不算分。但要知道，整个高中三年的学习压力和强度都是比较大的 ，没有一个好身体很难支撑到底 ，而且运动还可以分泌多巴胺和内啡肽 ，还可以有助于大脑的活跃程度，所以，一定要把体育抓起来 。

同时，如果想要走综合评价(降分进名校)，想拿省市三好学生，体育成绩达到优秀都是很重要的一项标准 。

最后总结一下 ，想要孩子进入高中以后成绩不下滑，能够顺利选到理科，进入更好的班型 ，将来能够赢在高考，进入985和211等名校，新高一这个暑假非常关键 ！希望孩子们能够做足准备，做好功课，为进入高中后的学习打下良好的基础 ，更有信心，更顺利地度过高中三年，未来考入自己理想中的院校！

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