江苏
现在绝大多数的人都是上班一族，有的人是早八晚五；有的是996；有的是朝九晚五，但是不管是哪种情况都是为了生活。那在监狱里服刑人员的时间安排是什么样的呢？
现在监狱一般是实行半军事化管理，每一分每一秒都是被安排好的，服刑人员只要在规定的时间内完成特定任务就可以了。但是需要说明的是不同地区在服刑人员作息时间管理上略有差异，但是核心还是：劳动、学习、休息。
6:00-6:30起床：夏天的时候一般早上六点钟起床，冬天的时候可以稍晚点，会延长到六点半起床。早上起床号响起的时候需要服刑人员立刻起床，如果稍晚一点可能就没位置洗漱了。
6:30-7:00洗漱、整理内务：服刑人员可以在这时间段洗脸刷牙、整理床铺，把被子叠成“豆腐块”放在床上指定位置，然后收拾一下监舍内的卫生。
7:00-7:30早餐：服刑人员的早餐一般是稀饭、馒头、咸菜，有时候还会有鸡蛋、包子。
7:30-8:00点名集合：吃完早饭后服刑人员就要集合点名了，集合完毕后服刑人员排队前往厂区劳动。
8:00-11:30劳动：在监狱里一般都是劳动密集型产业，例如服装制作、电子产品组装等。服刑人员每天都有劳动任务，服刑人员需要在规定时间内完成劳动任务。
9:00-9:30放风：在劳动期间会安排服刑人员放风一次，有的监狱会在放风时间安排广播体操。
11:30-13:00午餐：十一点半的时候服刑人员就可以集合去吃午饭了，午饭一般是炒菜和米饭或者馒头，炒菜一般都是应季蔬菜炒肉，虽然肉数量不多但是也是有点油水的。有的监狱安排服刑人员吃完饭后会回厂区继续劳动；有的监狱会在此期间安排服刑人员午休。
13:00-17:30劳动：服刑人员吃完饭或者午休后会集合回到厂区继续劳动，继续完成今天的任务。
17:30-19:00晚餐：晚饭也是炒菜和主食，有时候也会有面条，总的来说晚饭是比较清淡的。
19:00-21:30：在这个时间段，服刑人员首先会观看《新闻联播》，看完新闻联播后服刑人员就可以洗漱、洗澡了，也可以看看书、下下棋、给家人写写信，家属们有时间可以用微信小程序“暖心驿”进行线上写信，方便快捷。到晚上九点半的时候会点名封寝，一般九点半或者十点服刑人员就需要上床睡觉了，晚上监舍里的灯是亮着的，条件好一点的监狱晚上会开暗灯。
服刑人员的作息时间也不是一成不变的，会随着季节变化或者生产需求调整时间，但是也需要符合法定工时规定。在休息日的时候服刑人员可以晚一点起床，但是在七点前起床；学习日的时候也需要根据相关课程表上课。
总而言之，服刑人员在监狱的一分一秒都是被安排好的，作息时间是有严格要求的。
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