05后演员盘点：谁是真正的“051”？

文 | 李蛋‍

不像其他年龄段演员习惯野蛮生长，如今崛起的05后一代普遍接受过科班训练或是童星出身，表演经验都是从幼年积累。05年出生的史彭元在16岁通过《隐秘的角落》中严良一角被大银幕争抢；07年出生的黄杨钿甜10岁出道，以小楚乔、小如懿等角色刷屏；08年出生的艾米更是8岁时就凭奇幻电影《童图》崭露头角……

当然，这些年轻面孔的成名不仅仰赖Z时代“养成系审美”的助推，也不离开他们扎实的业务能力。毕竟，观众对05后的期待已然超越童星滤镜，既要求她们有“少女演少女”的灵动，如裴佳欣在《大理寺少卿游》中饰演的“傻妹”；也希望他们有驾驭成人角色的能力，如于垚在《繁城之下》中剖析的“陆直逻辑”。

而在这一系列严苛的标准之下，05后却完成了90、95后一代未能完成的“使命”：撕掉了流量即花瓶的标签，让内娱的流量格局真正发生了转变。

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演技生也有“生死局”

如果说女演员靠的是“美貌+魅力”的综合体质破圈，那么男演员的上位之路更像一场漫长的对弈战，必须靠一个个扎实的角色完成从少年到奶狗的视觉过渡。

在这条险峻的赛道上，07年出生的于垚无疑是非常值得关注的一位演技派。9岁便以《如懿传》里清贵二阿哥的形象出圈，后又陆续出演了《凤囚凰》的八皇子、《一闪一闪亮星星》初中时代的张万森以及《天才基本法》里“制胜五虎”成员刘旭。《繁城之下》里的陆直一角，更是进一步助力了他出圈。

这个角色从前期懵懂乖巧的书童逐渐演变为后期“杀人不带刀子，夺财没有官司”的恶童，不仅逻辑缜密、情感压抑，甚至最终走向了扭曲，在年轻观众中引发一波社会性讨论。自此，于垚一举成为05后演技派担当，路线颇有点“少年陈道明”的味道，是气质挂、智力挂和文艺腔的集合体。

另一位同属05后演技担当的史彭元，与于垚的圈粉路径截然不同。2013年，他在电影《一生一世》中饰演少年版谢霆锋，获得了“小霆锋”的称号。后凭借《隐秘的角落》里“天真却带刀”的严良一角走进大众视野，《去有风的地方》《漫长的季节》《八角笼中》《抓娃娃》等多部影视作品则带领他进入了快速上升的通道。

虽然史彭元的大多数角色都算不上真正出彩的主角，但不难发觉，史彭元走的是“少年感+底层气”的现实主义路线，与爆款作品极为有缘。可以说，他和于垚两人一武一文、一动一静，共同撑起了05后男演员的路人盘。

与史彭元一同因《隐秘的角落》为大众熟知的荣梓杉，演艺生涯的起点非常高。早在2015年，就参演了贾樟柯导演的电影《山河故人》，饰演童年张到乐，并因此获得了业内盛赞。后又在《西小河的夏天》《最好的我们》《大军师司马懿之军师联盟》《那年花开月正圆》等多部影视作品中亮相，积累了丰富的表演经验。

而《隐秘的角落》里朱朝阳一角，虽然让荣梓杉开始变得家喻户晓，却也使得他与白切黑、隐忍疯批等标签彻底捆绑。电影《外太空的莫扎特》中的天文少年是他主动尝试突破的例证，然而观众对此却并不买账。似乎，他越想走出朱朝阳，越容易被观众拉回那个“微笑中藏刀”的少年形象中。

相较之下，与荣梓杉同龄的马柏全，其发展路线显然更加自由。先后出演过《凉生，我们可不可以不忧伤》《快把我哥带走》《山海情》《斛珠夫人》《锦心似玉》《去有风的地方》《春色寄情人》等十多部影视剧，角色类型各不相同，极为丰富。今年，他借由小成本网剧《归棹》崛起的双人CP，更是帮助他吸引到了一大批粉丝，自此成为05后男演员中粉丝号召力最强的一位。

当然，不是所有人都能在这场流量与实力的角逐中稳住阵脚，韩昊霖便是童星转型难题的代表之一。靠《庆余年》的小范闲红极一时后，他却因作品少而逐渐淡出大众视野。如今观众对他的印象依旧仍停留在可爱、聪明等固定标签之上，真正的代表作迟迟未出。

与此同时，获三大院校表演第一的新一代“艺考之神”余嘉诚，和刚刚拿下中戏表演专业全国第一的刘若谷，同样是这两年风头正劲的05后。前者目前有三部作品在列，包括与彭昱畅搭档的古装“科幻”剧《万古最强宗》；后者在近期热播剧《无忧渡》中饰演兔妖迟雪，曾出演过《法医秦明2：清道夫》《宸汐缘》《一生一世》《你好检察官》《致命游戏》等影视作品。

不难发现，大多数05后男演员尽管年纪较小，但是早已有丰富且成熟的作品傍身。而像余嘉诚这样刚刚开始积累作品的潜力股，面对的则是一个“无滤镜”的冷启动市场，只有演技、长相、人设都过硬，才可能拥有一个被看见的机会。

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小小花终成“大女主”

与05后男演员“角色打怪”的升级模式不同，05后女演员们的出圈方式更像是一场“提前上桌”的流量攻占战。她们不仅要面对观众对容貌的严苛审视，还需要在短视频时代的审美语境中，杀出一条大女主血路。令人惊喜的是，这群平均年龄不足16岁的女演员都有着超越年龄的成熟演技和精准的赛道选择。

首先来看08年出生的艾米。早在2015年便凭借电影《别有动机》正式进入演艺圈，此后，又在《长津湖》中饰演“红围巾女孩”，逐步进入主流市场的视线。而在《晴雅集》《斛珠夫人》《少年歌行》《云之羽》《墨雨云间》等多部古装剧里，艾米同样展现了不俗的演技，更曾因拥有一双清澈中透着疏离感的眼睛，被网友称为“周迅接班人”。

值得一提的是，艾米出道后几乎没有参加过任何综艺真人秀，微博内容也多是九宫格美图分享，这种“去流量化”的路线反而让她在观众心中积累了扎实的演技信用。DIOR、FRED斐登等时尚品牌对艾米的青睐，则体现出了她稳步提升的商业价值。

长相甜美、气质温婉的黄杨钿甜，是艾米目前最强劲的竞争对手。《楚乔传》中的少女楚乔、《如懿传》中的少女乌拉那拉·如懿、《琅琊榜之风起长林》中的少女林奚等角色，一度帮助黄杨钿甜在未成年阶段就成为了“古装最强脸”。2025年，她更是凭借古装宅斗剧《五福临门》中的乐善一角，完成从“童星工具人”到“大女主预备役”的惊险一跃。

与古偶赛道并行的，是黄杨钿甜在现实题材《致1999年的自己》中的突破。剧中，她饰演了一位90年代腼腆少女钱佳玥，通过各种符合年代感的细节设计，与乐善形成鲜明对比，进一步拓宽了自身戏路。作为今年的艺考生，黄杨钿甜出彩的成绩同样在近期备受关注，其热度与流量都在不断攀升。

在《小巷人家》中饰演庄筱婷2.0的刘琪琦，同样是05花里的一匹“黑马”。她的长相属于辨识度极高的一类，眉眼间藏着倔强，笑起来又有一点点疏离感，给她的角色天然加分。虽然目前的粉丝数量不算多，宣传资源也略显稀薄，但刘琪琦在一个又一个现实题材中打出了存在感。不靠造型、不靠热搜，全凭角色感染力，这种“慢火熬汤型”的路线在当前内娱市场极其罕见，也非常让观众受用。

裴佳欣则是近几年，在短视频平台极具讨论度的一位童星。她的表演风格和传统甜妹有极大区别，每次出现在镜头前，总有一种“我知道我可爱，但我也知道我不只是可爱”的架势。尤其在甜宠、仙侠过于工业化的情况下，裴佳欣这种表演风格显得分外新鲜，带给观众“甜而不腻”的感觉。

此外，她在现实题材剧中的表现也不容忽视，出演的网剧《父爱如山》收获了不错的豆瓣评分，让业内看到了她从喜感到质感的潜力。

在一众甜美系05花中，2005年出生的邓恩熙显得尤为特殊。作为时代峰峻首位签约的女演员，她不但放弃偶像团体路线，而且专攻现实题材。《嫌疑人X的献身》中背负罪恶感的少女陈晓欣，《扬名立万》里早熟阴郁的歌女夜莺，《会考试的猛犸象》中的问题学生苏琳，曾有影评人称她是“05后文淇2.0”。

电视剧方面，邓恩熙在《天醒之路》《唐人街探案》《我和我的时光少年》《外婆的新世界》《长乐曲》等剧中都担任过重要角色。不过，她的作品密度虽然很高，但是质量略有参差，未来如能在剧本选择上更精细把控，完全有潜力成为新一代青衣。

如果说其他05花在偶像剧与电影中厮杀，06年出生的赵蕴卓则已经悄然占领了正剧赛道。《大江大河2》里的小梁思申、《山海情》里脏兮兮的西北女孩麦苗、《乔家的儿女》中边啃包子边追星的“小四美”、《觉醒年代》中的爱国女学生、《隐秘而伟大》中顾家收养的小女儿杨福朵……尽管尚未担任过大制作女主，但赵蕴卓合作名单堪称老戏骨收割机，这种“正剧镶边却闪闪发光”的特质，使得她在主流市场备受青睐。

也许，当少女感不再是05花的唯一通行证，类型化深耕和去童星标签才是这群少女成为市场新宠的征途，也是内娱流量游戏转向内容战争的预演。

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“顶流幼年体”的好时代

回到最初的问题：为什么是05后改变了内娱的流量格局？

答案或许正藏在这些年轻演员身上共同的异类特质里。他们是第一代跳出偶像型艺人的演员，在成为表演学院流水线产物前，就已经通过一部部作品磨练出了演技。有流量，却不再单靠脸蛋红。更重要的是，他们愿意，也能够承接起“成年演员该演的角色”。

这在当下的内娱，是一个断档已久的价值真空。当前浪逐渐转战制片与幕后，中浪还在剧集类型中反复打转的时候，05后这批新生代恰好填补了观众审美疲劳之后，对新鲜面孔与真实演技的双重期待。他们的崛起也意味着“年少即顶流”的时代在重新到来。

当然，这场格局重构还远未完成，竞争的激烈程度或许也比我们想象中更残酷。05后之间的神仙打架，注定将筛掉一批运气型选手，留下真正愿意沉淀的那一批实力型主角。

05后，是在打破规则的一代，也是正在创造新规则的一代。