河南
洁牙好处多
卧龙区第一人民医院
很多人觉得“每天刷牙就够了”，但你知道吗？日常刷牙只能清洁牙齿表面60%的区域！藏在牙缝、牙龈沟的牙菌斑会悄悄钙化成牙结石，像水泥一样粘在牙齿上，逐渐引发牙龈红肿、口臭、牙周炎，甚至导致牙齿松动。
定期洁牙六大好处
1
清除牙结石和牙菌斑预防牙周病
日常刷牙无法完全清除牙齿缝隙和牙龈沟内的牙菌斑，它们会钙化形成坚硬的牙结石。洗牙能彻底清除这些致病因素。
2
预防和缓解牙龈炎
对于早期的牙龈炎，洗牙是首选的治疗方法。清除刺激源后，牙龈的红肿和出血情况通常会在一周左右得到明显改善甚至消失。
3
预防龋齿（蛀牙）
牙菌斑和牙结石同样会附着在牙齿表面，其代谢产物会腐蚀牙釉质，导致龋齿。清洁牙齿后，光滑的牙面更不易堆积菌斑，从而降低了蛀牙的风险。
4
发现早期口腔问题
洗牙过程中，牙医会全面检查您的每一颗牙齿，有助于早期发现一些不易察觉的龋齿、牙隐裂、黏膜病变等问题，做到早发现、早治疗。另外，大多数的口臭是由于口腔内腐败的食物残渣和牙结石、牙菌斑。彻底清洁后，能有效从源头上消除这类口臭。
洁牙的注意事项
1.短期敏感属正常：洁牙后一到两周内，部分人可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜刺激敏感的情况。这是因为之前被牙石包裹的牙根面暴露出来，需要一段时间适应。通常会自行缓解。期间可使用抗敏感牙膏来缓解症状。
2.注意饮食：洁牙后1-2小时内尽量避免进食。24小时内避免食用过冷、过热、过酸、过甜、颜色深的食物（如咖啡、茶等），以防刺激牙齿或造成色素沉积。
3.定期洁牙和认真刷牙：洁牙是把牙齿上的“垃圾”清干净了，但如果不认真维护，牙菌斑和牙石很快就会重新堆积。普通人建议每6个月到1年洁牙一次。牙周病患者、吸烟者、糖尿病患者等应遵医嘱缩短周期（如3-6个月一次）。每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，并配合使用牙线或冲牙器清洁牙缝。
4.可能出现的情况牙缝“变大”的错觉：这是最常见的误解。其实牙缝没有被洗大，而是之前填满牙缝的牙石和红肿的牙龈被清除了，露出了牙齿真实的形态。如果不清除，牙周病会发展，骨头吸收，牙缝会真的越来越大。
卧龙区第一人民医院口腔门诊
卧龙区第一人民医院口腔门诊是集预防、保健、治疗于一体的现代化口腔诊疗中心，配备国际先进设备，提供全方位口腔健康服务。科室拥有一支多名资深口腔专家领衔的医生团队，对口腔常见病多发病的诊治具有丰富的临床经验。团队成员定期参加国内学术交流活动，不断汲取前沿诊疗理念与技术，始终保持在口腔医学领域的先进水平。科室采用三级预真空灭菌系统，严格执行“一人一机一消毒”标准，确保院感控制符合标准。科室秉承"以患者为中心"的服务理念，致力于为患者提供安全、舒适、专业的诊疗体验。
科室开展的诊疗项目
1.牙体牙髓治疗：美学树脂补牙，无痛根管治疗。
2.口腔修复项目：瓷贴面、嵌体、全瓷冠、烤瓷牙、可摘局部义齿、全口吸附性义齿。
3.口腔外科项目：微创拔牙，微创种植牙。
4.口腔正畸项目：儿童早期矫治、青少年牙列不齐矫正、成人美学矫正。
5.儿童口腔保健：窝沟封闭、涂氟。
6.牙周综合治疗。
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卧龙区第一人民医院（原卧龙区公疗医院）
车站路与中州路交叉口向东100米路北
文/图 | 张俏怡
编辑 | 刘迦南
责任编辑 | 陈 剑
审核 | 范 丽
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