记录一段特别时期的经历与体验

最近的经历和体验实在是太特别了，一辈子估计也没几次，抓紧记录下来。

过去一周，生活质量相比于之前有了质的提升。终于，在生完娃大概18天左右的样子，我能“坐”了！之前因为伤口疼，我一直没有办法正常坐，既不能坐凳也不能盘腿，只有站、躺两种姿势。目前所有的外伤已经恢复了，肉眼从外观看不出来和怀孕前有太大的区别。除了每天都感觉很疲惫，日常生活已经不受影响了。

以前长辈常说身体“虚”，这段时间终于对“虚”这个字有了具象的认识。在孕晚期的时候，我经常会光着脚在家里地板上走，也没觉得冷。前几天，有一次从床上下来没有站稳，脚一下踩在了地板上，瞬间！感觉到凉气丝丝缕缕，就像是藤蔓一样顺着腿往上爬。真的是“爬”，动态的那种，而且脚离开地板了凉意还在。我都震惊了，这是一种之前从来没有过的觉受。

而且，超级！无敌！容易受凉！我终于知道为啥老人家都说月子里不让洗头洗澡了，我超级注意保暖的，穿着三层纱布睡衣，而且空调不会直吹，都是隔壁房间开着风量最小的冷风，透一点点凉气到我的房间里。就这样，还是在感冒的边缘反反复复横跳。

能坐之后，我赶紧把打坐重新拾起来了，也顺便评估一下自己的身体状况。打坐时候上半身热气可以完全循环起来，从膝盖到脚都冷得夸张，这大概是相当于我积累400个小时的状态。实际上我已经积累到接近1000小时了，后期身体非常通达、温暖。也就是生了个娃，被拿掉了接近600小时的“底子”。不过我觉得已经相当不错了，假如没有之前的积累，就只能扣原本就所剩无几的身体“余额”，而功力消耗掉了可以重新攒嘛。接下来打算把金刚功也拾起来。

最近还有一个觉察。前几天有一个同学来找我，问一些我之前工作上的事情。我发现自己一点也不想讨论这个话题，听到就觉得特别的头大，就是有很明显的想要逃跑的那种感觉。还有现在经常听过的话转头就忘，因为我是家里的采购员，有一次刘同学问我“今天的菜有没有在盒马下单”，我信誓旦旦地说绝对买了，结果过了2小时都没送到。我打开手机给他展示订单，然后发现那个订单的日期是前一天的……

要知道，在之前很长一段时间里，工作几乎是我的世界中权重排名第一的事；就在一个月多前，学一部经典的课上，我还是能复述出老师很久以前讲的、我只听过一遍的知识。

好像一夜之间，我的大脑停运了一样。

记得李辛老师说过，人的能量不足时就会什么都不想动、不想做，能量充足时自然会想出去走走、想探索新鲜事情。我觉得“不想工作”和“忘性大”都是身体对我的保护。无论是工作还是记忆，都是要用脑、要消耗能量的。现在身体一边在努力修复自己，一边还要给崽子生产口粮，它已经非常疲惫了，在用这种方式提醒我好好休息。

我并不为此感到忧虑。这是一段很特别的经历，一辈子也没几次，不管是困觉的浑浑噩噩，还是在和宝宝磨合的过程中的手足无措，以及对新作息的不适，都是非常独特宝贵的体验。我不想正在经历的时候在忙别的，等错过了又遗憾。将来再说什么“当时我生第一个孩子的时候，我都没有陪伴她的成长”之类的话。我不想错过安安的每个珍贵的“第一次”。

人生这么长，搞事业的日子以后还多着，可是宝宝的关键期错过却一去不复返。

一切都充满了希望。

在还记得刚生完之后的两天，去洗手间，伤口痛得像上刑；子宫要从一个很大的状态慢慢回归到生育之前的大小，宫缩痛的程度不亚于从零指开到两指；第三天生理性胀奶，胸前像插满了碎玻璃碴和刀片。第一次亲喂母乳的时候，疼得眼泪毫无防备冲出来；生完第一周，因为亲喂被崽崽嘬出血泡，我几乎要放弃母乳；第一次吸夜奶，定了半夜的闹钟，我醒了，想再次入睡，却再也睡不着了，白天浑浑噩噩得也像是做梦。反正就，天天在疼哭。而且亲喂还要看崽的心情，她心情不好会拒绝我，我为此难过了好久，觉得我的宝宝不喜欢我。

现在过了近三周的时间，一切都变得越来越有序。身体除了还是容易累容易受凉，生活已经接近正常人了，能跑能跳能运动，之前也没长妊娠纹，现在腹直肌收回来也很平展。

和崽崽磨合的时间越来越久，我们也越来越默契。崽崽现在很乐意亲近我，也喜欢我亲喂；并且我现在找到了一个非常舒服的节奏，白天亲喂享受安静的亲子时光，晚上让月嫂瓶喂奶粉。我已经放弃了夜奶，半夜起什么起，睡整夜觉，一觉到天亮。我从一开始听到她“啊”“哇”的不知所措，到现在渐渐的能听懂这些“啊”“哇”背后的含义，知道她什么时候是饿了，什么时候是想要抱抱，什么时候是要换尿不湿，什么时候是困了要哄。

小崽崽真的是一天一个样，从一开始刚出生的时候小小一只，皮肤因为刚从羊水浸泡的环境中出来，还有一点水肿的状态，脸颊上有一些红色的斑块儿；到现在已经长得白白净净的了，五官也越来越舒展，看起来有模有样的。她继承了爸爸饱满的额头，大耳垂、高鼻梁，还有M形的嘴唇，继承了我的长手长脚，还有我们俩的白皮肤，眼睛亮晶晶的。看一个小家伙和自己长得像是一种非常奇特的感受，生命真是不可思议。

虽然现在新的生活有诸多失序，但我相信总会适应的，而且现在也在变得越来越好的路上。

就先安静地等身体能量恢复吧～

我们下周四14:00见～

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