内蒙
一周天气
2026年1月19日
本周我市晴多雪少，周一，周日，小范围的飘雪上线，其余时段，各地以晴为主，气温小幅波动，整体偏低，寒意十足。
晴雪与风
周一：中部偏南地区有小雪，其余地区晴间多云，西部偏西地区西北风5～6级，东部西北风4～5级，其余地区西北风3～4级。
周二：全市晴间多云，中部西北风4～5级，其余地区西北风3～4级。
周三：全市晴间多云，西部偏西地区和东南部西北风4～5级，其余地区西北风3～4级。
周四：全市晴，西部偏西地区西北风4～5级，其余地区西北风3～4级。
周五：全市晴，西部偏西地区西北风4～5级，其余地区西北风3～4级。
周六：全市晴，各地西北风3～4级。
周日：西部偏西地区多云转小雪，其余地区晴转多云，西部东北风3～4级，其余地区西北风2～3级。
气温方面
周一
大部地区最高气温回升2～4度。夜间，西部、中部及北部最低气温下滑2～4度。
周二
各地最高气温波动较小，在-29℃～-16℃之间。夜间，北部最低气温略降2度左右。
周三
西部及北部最高气温缓慢回升2度左右。夜间，西部及北部最低气温将在-33℃以下，北部局地最低气温低于-40℃。
周四
西部偏西和东南部最高气温略有回升。夜间，各地最低气温波动较小。
周五
西部及北部最高气温回升2～4度。夜间，西部偏西和北部最低气温回升2度左右。
周六
西部及东南部最高气温回升2～4度。夜间，西部最低气温下降2度左右，东南部最低气温回升2度左右。
周日
东南部最高气温略有回升。夜间，全市最低气温将维持在-36℃～-20℃之间。
未来一周城镇预报
大寒节气
（大寒&节气）
另外，本周二迎来大寒节气,大寒，是二十四节气中的最后一个节气。岁末大寒至，静候春归来，大寒一过，又开始新的一个轮回。在起居方面，可以顺应冬季闭藏的特性，适当延长睡眠时间，提前半小时休息，晚半小时起床，有利于养蓄精神，提高机体免疫功能。此时的北方天寒地冻，防御风寒也非常重要，尤其注意防颈寒、防鼻寒、防肺寒、防腰寒和防脚寒。
以上是本周天气全部内容
下周见！
文图排版|李健
审核|王洪丽
数据来源|呼伦贝尔市气象台
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