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为宝宝睡枕头吵到头疼?这篇干货,帮你说服家里老人

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最近,闺蜜小菲又和婆婆为枕头的事情闹得不愉快。

婆婆觉得,宝宝出生就应该睡枕头,这样才能睡出好头型。

小菲觉得,不能瞎给宝宝睡枕头,会伤到娃娇嫩的颈椎。

为此两人各执一词,都觉得是为宝宝好。婆婆她们那个年代都是如此养娃,而小菲更愿意相信科学养娃,毕竟时代不同了。所以,没有办法判断谁错谁对,只能深入地了解更多的相关知识。

关于枕头问题,在这里想给大家敲个警钟:宝宝睡枕头可不是越早越好,更不是跟风就好,最主要的还是烂宝宝的颈椎和脊椎发育情况决定。

总而言之就是一句话:宝宝和成人的身体结构不一样,尤其是新生儿,他们的颈椎是直的,和脊柱保持在一条直线上,根本不需要枕头来垫高头部。



关于宝宝睡枕头的误区,新手爸妈必须要知道

误区一:宝宝出生就用枕头

最坑人的误区就是老人的“睡头型”说法,总觉得宝宝扁头更好看、更有福气。

为了让宝宝睡出扁头,很多老人不仅给他们用枕头,而且还会用书本、毛巾这些道具,试图把头睡得更扁一些。

可事实上,新生儿的颅骨很柔软,可塑性也很强。要是长期用过高,或过硬的枕头,不仅无法谁出好头型,反而会压迫到宝宝的颅骨,出现头型不对称、扁头畸形的情况。严重的,还可能会伤害到颈椎、脊柱的发育。



误区二:宝宝翻身坐立后睡枕头

很多新手爸妈觉得,宝宝6个月会翻身、坐立说明身体发育成熟,睡枕头在情理之中。

但其实,这样的想法也是错误的。宝宝翻身坐立只能说明他们的肌肉力量在增加,至于颈椎和脊柱发育还完全没有达到睡枕头的标准。

仔细看会发现,6个月宝宝的颈椎依然有轻微前凸的情况,和成人颈椎曲线完全不同。此时要睡枕头的话,肯定会加重颈椎的负担,影响宝宝发育。而且,这个阶段宝宝睡觉都不老实,枕头反倒会成为安全隐患,容易捂住口鼻。



误区三:不睡枕头宝宝不舒服

还有一部分父母觉得,自己睡觉都离不开枕头,那宝宝肯定也一样,没有枕头睡觉会不舒服。

说实话,这部分新手父母真的想多了。新生儿和婴幼儿阶段,就算没有枕头他们也能睡得很安稳,因为娃的头部和身体几乎在同一水平线上。

不用枕头的话,宝宝反而能保持更舒服、更放松的姿势。有了枕头,反倒会让宝宝觉得特别不舒服,为此频繁夜醒、哭闹,影响睡眠质量。



宝宝到底多大可以睡枕头?看这个标准就够了

说了这么多无趣,很多新手爸妈肯定特别着急:到底什么时候给宝宝睡枕头呢?

其实答案很简单,不用记复杂的月龄,只要宝宝年满1周岁,并且能够稳定的站立、行走,颈椎曲线基本发育成型,就可以考虑给娃安排枕头了!

主要是1岁以内的宝宝,颈椎、脊柱还处于直线发育阶段,直到1岁左右才能逐渐形成和大人相似的生理曲线。此时才需要一个合适的枕头,来支撑宝宝的颈椎,缓解颈部的肌肉压力,让宝宝睡得更舒服、更安稳一些。



这里要特别提醒一下:1岁知识一个参考月龄,不是绝对标准。

每个宝宝的发育情况不太一样,有些宝宝1岁左右发育快,能够稳定站立行走,就可以尝试睡枕头;有些宝宝发育比较缓慢,父母可以再等等,不用可以强求。

至于婴幼儿的枕头该怎么选,这里给大家提供三个关键点:

一是,高度。枕头要贴合颈椎曲线才行,毕竟娃的颈椎曲线还在发育中。要是枕头太高的话,会压迫颈椎;过于低的话,又起不到支撑作用,所以要根据宝宝身体发育选择适合高度的枕头。

二是,硬度。宝宝的颅骨还在发育中,枕头太硬会压迫颅骨,伤害到颈椎发育;太软的话,支撑力又不足,会让宝宝的头部陷进去影响呼吸。所以,要按压枕头,松手后能快速回弹、不塌陷的更合适。

三是,材质。小月龄宝宝皮肤娇嫩,免疫力又不高,所以对枕头材质的要求比较高。纯棉面料的枕套是首选,透气性和吸汗性都比较好;填充物的话,建议选择天然材质,乳胶、荞麦壳最好。



写在最后:养娃无小事,哪怕是“宝宝多大睡枕头”这样的小事,也藏着很多大学问,容不得半点马虎。新手爸妈不用迷茫,更不要被长辈的错误说法带偏,记住睡枕头的时间和挑选原则就可以。

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