四川
朱迅1973年9月7日出生在北京一个知识分子家庭。她小时候主要跟外婆一起生活。1987年她14岁就进入中央电视台青少年部，担任我们这一代节目主持人，同时还兼职校服模特。1988年她参演了电影摇滚青年，饰演了一个追求个性的少女角色，这让她在当时年轻观众当中有了一定知名度。之后她又陆续接了几部电视剧，比如生命中的好日子和梦回青岛。
1990年17岁的她选择自费去日本留学，没有靠家里一分钱。到了那边先读语言学校，白天上课，下午和晚上就打几份工维持生活。工作内容包括写字楼卫生间清洁、餐厅端盘子还有超市理货。这些活强度大，她的身体很快就出问题了。医院检查出来是血管瘤，必须马上处理。
第一次手术她挑了费用低的私人小诊所，结果效果不佳，几个月后病情又反复。第二次做了规模更大的手术，母亲从国内赶过去探望，只待了很短时间，留下半个切开的西瓜就走了。她一个人在病房里把初期恢复阶段扛下来，然后接着学业。1991年她通过了日语一级考试，语言关基本过了。
2000年她回国重新加入中央电视台，先后主持欢聚一堂和正大综艺等栏目。2003年父亲查出结肠癌，她一边工作一边全程帮忙联系医院和安排治疗。当时认识没多久的同事王志帮了大忙，两人因此走得更近。2004年他们登记结婚，2005年初儿子出生。她在央视的位子也一步步稳下来，继续主持民歌中国这些节目，成为台里观众熟悉的面孔。
2007年她34岁，常规体检发现甲状腺癌，肿瘤位置靠近声带，这对主持人来说影响不小。确诊当天她先把第六届小品大赛主持录完，才进手术室。手术切掉了三分之二甲状腺，风险不低。她术后自己练发音，声音带了点沙哑，但没耽误继续工作。此前在日本她已经做过两次血管瘤手术，加上这次和其他治疗，加起来一共经历七次手术。
这些经历让她把生命长度看得很实际。她没有因为病停下脚步，而是把每一天都安排得满满当当。手术恢复期她配合医生做语音训练，很快调整好状态回到荧屏。2009年她第一次主持央视春晚，之后2011年还有2015到2019年又连着主持了好几届。每次上台她都提前熟悉台本，调整呼吸方式适应声音变化。
她还保持每年定期体检的习惯，工作和家庭两头兼顾。丈夫王志在生活上一直帮衬，儿子也慢慢长大。她在主持星光大道和非常6+1这些节目时，投入的精力不减反增。声音的轻微改变反而让她的主持风格多出辨识度，观众接受度一直挺高。
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