40岁，我要尽量舒服地过完一生！

再有几个月我就40周岁了。

人生的旅程，可以说已经走完了一半。

前20年，身不由己，只是长大成人。

20-30岁，有过一段疯狂又快乐的生活。

30-40岁，因为有了婚姻和房子，责任、负担重了许多。

可以说没有20几岁轻盈快活了，但也积累了一些经济基础。

接下来后半生，我要舒服地过好每一天。

我也在努力让自己有能力舒服地过完余生。

1）想要舒服，就不能太为钱愁。

所以适当存一些钱是必须的。

尤其是现在经济环境不太好，手里至少要有2-3年的生活费存款。

钱可以买有形之物，也可以买无形之物。

没有花出去的钱可以用来买无形之物。

像我的存款就给我买来了当下的舒心。

想到未来几年，哪怕没有收入，我也可以不用为钱愁，我就觉得这日子很舒坦了。

2）身体健康，生活才能真的舒服。

朋友得了一种非常罕见的病，需要吃副作用很大的激素类药物。

吃完药的他，不仅这不能吃，那不能吃，身体还常常感到乏力，甚至四肢麻木，连好好玩的力气都没有了。

虽然做不到完全的感同身受，但我想这样的生活应该是谈不上有多舒服的吧。

这也是我特别关注健康的原因。

身体健康了，才能想吃啥吃啥；身体有力量了，才能想去哪去哪，想做什么做什么。

可以说，健康是舒服生活的根基。

3）偶尔无所事事，是很舒服的生活状态。

生活和工作越来越卷的当下，我们连吃饭，甚至旅游度假都非常讲究效率。

不知是年纪大了，还是观念变了，我现在越来越不喜欢满满当当的日程了，也越来越不喜欢过于讲究效率的生活了。

虽然我在身边人看来非常自律，但我并不会要求自己每一分钟都要有产出。

相反，我会允许自己有“什么正事都不做”的权利，并不为此感到愧疚。

有时早上醒来，我并不想马上起床，我会允许自己在床上玩一会儿。

有时我也会花一两个小时沉迷电视剧不能自拔，我会好好享受这难得的休闲时光。

有时突然就什么都不想做，那我就舒服地瘫着，或躺着。

这些时间并不是被浪费掉了，相反，我们的情绪和意志力会在这段时间里被充满电。

通常我无所事事后，产出都非常高效。

而且产出的过程中，心情是松快的。

4）在自己能力范围内谋求更好的人生，可以少很多焦虑。

今天这个话题，我曾跟朋友交流过。

她说，可是想要拥有更好的人生，是很难舒服的。

所谓更好就意味着有比较。

跟谁比呢？

跟自己比，这个“更好”是有边界的。

今天比昨天好一点点，明天比今天好一点点，垫垫脚尖就能做到。

很多个一点点叠加起来，不知不觉也能走出了很长一段距离。

但若是跟别人比。

那这个“更好”就不受掌控了，简直无边无界。

像查理·芒格说的：无论做什么事，都是强中更有强中手，总有人赚钱赚得更多，总有人跑步跑得更快。

非要跟别人比的话，很容易会陷入无止境的追逐中，让人倍感焦虑、虚无、痛苦。

所以，一定要想想清楚，那个“更好的人生”，是你想要的，还是别人的标准答案。

人生苦短，不要太逼自己了。

适当放过自己，会舒服很多！

5）不努力，也是可以的！

说出来不怕你们笑话，我低物欲的原因之一，是因为我不想太努力了。

而低物欲的我，每个月的生活费只需要一两千元。

也就是说，我不需要很努力就可以把自己照顾得很好，这让我感觉很安心，也让我对余生的生活很有信心。

那么，很多人又要问了，既然物欲这么低，为什么还要存钱？

答案并不复杂，我努力存钱，是为了有不努力的选择权呀。

既然不努力也可以，那么，努力也是可以的。

因为知道不努力也可以，因为有不努力也可以的基础，我努力的时候就没有那么苦大仇深，也没有那么咬牙切齿了。

能量高时，我就往前冲一冲；能量低时，我也可以随时停下来休息。

就好像有人在托举着我一样，尽管那个人是我自己。

6）需要的越少，生活越舒服自由。

很多人觉得，舒服意味着拥有更多。

但只要稍微观察一下就会发现，拥有得越多，意味着责任越多，负担越多，劳碌越多。

这一点都不舒服。

我现在越来越觉得舒服的状态是“少”。

每顿饭少吃两口，身体的状态是最舒服轻盈的。

家里的家具、物品少一点，不仅视觉上非常舒服，连同心情也会变得轻快。

每次看到几乎空无一物的桌面我都感觉非常舒服。

这意味着我坐下来就可以立即投入状态，不会被分心。

衣橱里的衣服少到每一件我都能轻松掌握，也让我感觉非常舒服。

这意味着不会有忽视，不会有浪费，也不会有多余的劳动。

我是越体验少的状态，就越舒服地不想拥有更多了。

曾在网上看到有人说：普通人就不可能舒服地过一生。

想起知行小酒馆的雨白说的一句话：富足是一种选择，我们自己才是决定自己是否富足的人。

同样的，舒服也是一种选择。

像网友说的，想快乐的人，总能找到一个理由去快乐；想痛苦的人，也可以找到无数个理由痛苦。

而我想舒服地过每一天，那我就找让自己舒服的生活方式，这并不难。