上海
昨晚熬夜看完卫健委最新发布的《青少年抑郁筛查指南》，看到一半，我心跳有点快。
不是因为陌生，是因为太熟悉了。
里面描述的那些信号，我儿子几乎都有过。
儿子初三，上海中考压力你们都懂。去年这一年我几乎是疯了一样地给他堆课，每周六日全排满。就在那段时间，他跟我说过一句话：“妈妈，我好累，我不想上学了。”
我当时的反应是什么？
“别人都在学，你凭什么喊累？”
后来发生了一些事，我开始意识到不对劲。然后做了个决定——把所有补习班停掉，换了「想象力智能中高考」这个AI系统，到现在差不多四个月了，现在我真庆幸当时所做的决定，那是我做的最正确的事。
补习班一个没报，成绩还在涨，但对我来说更重要的是——他现在愿意跟我说话了。以前补课回来那种被榨干的眼神，没有了。
说回昨晚那份指南，有几个地方让我看得坐立不安。
80%的抑郁孩子，都是“懂事”的孩子。
看到这句话我愣了很久。
我一直以为儿子“懂事”是好事——不吵不闹，考砸了自己躲房间哭，第二天出来还是笑着的。我还跟老公说，这孩子情绪稳定，心理素质好。
结果指南里说，这恰恰是最危险的信号。
不是情绪稳定，是压下去了。
我有个朋友的女儿，成绩年级前十，会弹钢琴会跳舞，见人就笑，特别讨喜。去年，这个女孩割腕了。
送到医院抢救回来，她跟妈妈说的第一句话是：“妈妈，我装得好累啊。”
她早就不想学钢琴了，但看到妈妈跟亲戚炫耀的样子，她不敢说。早就不想考第一了，但看到爸爸因为她退步两名而叹气，她不敢说。
还有一个数据也把我看懵了。
家庭环境，是青少年抑郁的第一诱因。比学业压力、同学关系、校园霸凌的影响都要大。
我第一反应是不服气。起早贪黑赚钱，给孩子最好的生活，怎么反而成“罪魁祸首”了？
但仔细想了想——
我老公去年生意失败，那段时间天天在家发脾气，儿子成绩就特别差，人也沉默寡言；我每次跟老公吵架，儿子都会躲进房间，很久不出来；我跟他说过不止一次“妈妈这辈子就这样了，全靠你了”……
他扛着这些，还要每周末出去上课。
我突然很心疼他。
指南里还列了几句话，说对孩子的心理伤害不亚于语言暴力——
“这点小事算什么？”“别人能做到，你为什么不行？”“你怎么这么脆弱”“再这样下去，你这辈子就完了。”
我一条一条看下去，每一条都说过。
没什么好说的，就是后背发凉。
最后想跟大家说几句心里话
写这篇文章的时候，我一直很想哭。
儿子之前很黏我，现在虽然好多了，但我知道那些话说出去，有些东西是要慢慢修复的。
他现在偶尔会主动来找我聊天，跟我说说学校的事。每次他走过来，我都觉得比看到他成绩单还高兴。
分数可以补考，但有些东西错过了就没了。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
