高考结束，离婚开始？高考后家庭众生相，戳中无数人

对于很多中国家庭而言，高考不只是一场孩子们的青春大考，更是全家人同心奔赴的至高目标。漫长备考路上，共同的期许，成为维系亲子相处的无形纽带，紧绷的节奏也悄悄掩盖了平日相处中的隔阂与分歧。

当高考落笔收卷，尘埃暂定，紧张多年的生活骤然松弛，原本依靠备考凝聚的家庭关系失去缓冲支点，亲子之间悄然迎来全新变局。

高考落幕后的这段特殊时光，恰似一面澄澈明镜，照见最真实的家庭相处模样；亦是一场温柔的成长蜕变，让父母与子女静下心重新读懂彼此，找寻独属于自己的人生方向与生命坐标，开启一个家庭的全新旅程。

01

高考落幕之后……

整理 | 翟晓汀

• 孩子们的“报复性”释放

高考前压抑已久的欲望在考后决堤。染发、玩手机、连打多个耳洞，甚至是通宵打游戏。这不仅是追求自由，更是对高压生活的一种“补偿心理”。

@小红薯69618F76：地理考完警戒线一放开，所有人都往校门口冲，可惜这个考点的考场离大门口特别远，我跑了一百米就力竭了。到了门口，全是拉横幅抱捧花的家长，挤得我眼镜歪了头发散了。好不容易找到我妈，我妈给了我一个66.6的红包并拒绝我想去买手机的想法，于是我坐在电瓶车后座生闷气，到家消气了直接回房间刷B站呲着大牙笑……

@芋泥欧欧：感觉怅然若失，没有想象中的解脱释然，而是迷茫加上一点儿不知所措。然后就开始疯狂玩手机……

@病缘理：高考结束的那一晚，我和三个最好的朋友，两人一辆电瓶车一路骑到了城郊。路过绵延大山、半路的寺庙和一片一片田，逗猫招鸟被狗追，四个人哈哈大笑又沿着江边风驰电掣骑回来，一路上大喊大叫像神经病一样。然后去吃了自助餐，去了平常不怎么去的KTV，疯闹到第二天早上准备各回各家睡觉，途经江边汽鸣轰隆的日出，四个人发了八条QQ空间。

• 从“陪跑者”到“失业者”的父母

随着高考结束，很多家长从“以孩子为轴心运转”进入“空巢期”，一方面感觉到尘埃落定的轻松，一方面又因骤然失去“陪跑”任务而产生“失业感”。

就读北京海淀区中学的紫陌，父母是一对“模范家长”。高中三年，夫妻俩轮流分工陪伴孩子完成老师布置的所有作业，从梳理每一科错题、参加每一次社会实践，到督促每晚的体能锻炼，更是变着花样给孩子做每一顿营养早餐。

终于，紫陌超水平发挥考出了她最好的成绩。高考成绩出来的那一刻，小女孩颇为淡定，这对父母却百感交集相拥痛哭。等到报志愿时，女儿选择离京去外地上大学，紫陌妈妈忽然感觉“失重”，心里“没着没落”，“我觉得自己失业了！”

小超妈妈则有另一番感受，高考结束后，她脑子里只冒出一句话：“手心里的宝宝终于飞出去了。”早晨不用掐点做饭，不用催起床催出门，久违的轻松感真好！晚上一家人围坐聊天，不再谈分数和志愿，她发现自己和孩子说话的语气变成朋友之间闲聊的感觉。

那些年捧在手心里怕摔了的孩子，现在真“飞”出去了，她站在一旁看，心里反而踏实了。现在孩子当自己人生的主角去了。

• 从“战友”到“陌路人”的夫妻

每到6月至9月，各地的离婚申请量会悄然上升。那些忍了多年的父母等孩子高考结束后，终于走进了民政局。

宋轩走出高考考场时，远远就看见父母并肩站在梧桐树下，妈妈笑着挥手，爸爸也难得舒展了眉头，递过提前冰好的矿泉水。三年多来，这样的画面早已演练过无数次，唯有他们自己知道，这份“默契”背后，是各自的隐忍与煎熬。

三年前，他们就已分居，为了不影响宋轩备考，约定好等儿子高考结束，再正式办理离婚。无数个深夜，宋轩在房间刷题，两人在客厅、卧室里各做各的事。餐桌上，他们刻意找着话题，所有的温柔都给了儿子。

现在，一切尘埃落定。尽管宋轩不愿父母离婚，但他长大了，理解父母的选择。

没有争吵，没有指责，只有一种如释重负的平静。宋轩父母办了离婚手续。“咱们随时联系”，爸爸轻声说，眼底有愧疚，也有解脱。三年隐忍，只为护孩子周全，高考落幕，他们选择体面散场，也愿孩子能读懂这份无奈的爱。

02

当“国宝”学会自己走路

文 | 张慧娟

“昨天刚考完，我就从帝位成底位了……”

这是考生在社交媒体上的集体吐槽。高考前，四菜一汤外加水果拼盘是标配；高考那几天，专车接送，住考场附近最贵的酒店，去人均消费最高的饭店吃饭。

可最后一科考完，打开手机，妈妈的语音飘过来：“考完了？自己坐车回来吧。”正下暴雨，连把伞都没有，硬着头皮挤上公交车，晃晃悠悠到家。晚饭端上来——是妈妈在单位值班时没吃完的盒饭。娃们委屈地集体发问：“妈，您就不能多装几天？”

高考前，你是“国宝”。高考后，你是自己。被“冷落”的那一天，恰恰是被信任的第一天。下面这三个孩子，在被放养的假期里，自己拿起了人生的遥控器。

• 先旅行再拿本

高考完第一件事是什么？姚博阳的选择是，和同学去苏杭走走。江南的小桥流水，把他从备考的紧张里拉了出来。回来之后，他跑去报了驾校。在他看来，高考只是人生的一站，而走向社会需要的是一身真本事。开车，就是其中之一。

等分数的日子，他窝在家里打游戏，该玩玩儿、该等等。分数出来，全家出动研究报志愿。怎么报？怎么选？煎熬，也是一次次思考和抉择。一个假期，一本驾照，一份志愿。姚博阳的过渡很实在：从被安排的人，变成拿主意的人。

• 边走边学

洪佳耘的假期，有点儿“野”。她做了很多人想做但不敢做的决定——一个人去旅行。落地深圳宝安机场那一刻，她说：“我觉得好自由啊。”一个人逛商场，看演唱会，想去哪儿就去哪儿。

之后又一个人跑去长沙，站在橘子洲头看湘江北去，夜里逛解放西路，混在年轻人的热闹里。一路走下来，她发现，原来自己可以搞定一切——独自面对陌生城市和人群，也不怕了。

她还开始自学日语和韩语。“语言让我能和不同地方的人说话，”她说，“本来我们不会有交集的，但因为语言，桥就搭上了。”每多学一种语言，就多一种看世界的方式。洪佳耘的假期，用脚步丈量了远方，也用语言推开了更多门。

• 为大学提前“充电”

刘敬超的假期，有一份计划表。高考完第一周，彻底放松——打游戏、补觉，把欠下的账都还上。然后去山东玩了一圈。短暂的“放空”之后，他很快切换了新节奏：为大学做准备。

他给自己定了个目标——打好数学竞赛的基础。于是主动买来资料，自学微积分。同时，还给姨妈家的孩子当家教补习数学。一个暑假下来，表弟的成绩进步不小。除此之外，每天坚持跑步、健身，他想在大学开学后的体育考试中轻松过关。

03

离别与暴雨

文 | 和平里

孩子拖着行李箱走进大学校门的那一刻，家里突然安静了。

网友@绛雪说：“老母亲开心得不要不要的，已经开始和朋友们约饭了！不过我家孩子在本市上大学，周末就该跑回来了。”

@momo则分享了一段囧事：送完孩子开了10小时车回来，和老公正开心地在家啃螃蟹，上初中的老二从学校打来电话：“都6点了，怎么没人来接我？”我俩完全忘了还有个他。

同一时刻，宿舍楼里多了一个对着脏衣服发呆的新生。“从小到大，回家是我唯一的期盼。我太依赖妈妈了。都大学生了，不会说场面话，妈妈却能跟任何人畅聊。”网友@无糖白路如是说。

上大学后才知道，脏杯子不会自动消失，洗衣机在自己手下永远不听话。从前父母的庇护为我们拦下疾风骤雨，离家远了，才发现该操的心都得补回来。她羡慕本地同学每周把脏衣服带回家，“可家是一层茧，剥掉才能长出新的粉嫩的肉”。

成长藏在洒了一地的洗衣液里，藏在想家的眼泪里。父母学着放手，孩子学着长大。可对有些人来说，高考结束不是解脱，而是一场漫长的雨季。

一位网友说，成绩出来的那天晚上，她的一切都崩塌了，高考成绩比模拟考低了整整70分，妈妈告诉她：爸爸不要我们了。双重打击下她哭了很久，记不清几个晚上没睡着，眼泪扑簌簌地流。

从那以后，她被夹在爸妈之间，当她试图替任何一方辩解，迎来的都是铺天盖地的辱骂。她发现，一个人痛苦到不知道该恨谁的时候，会催生出近乎毁灭性的自我报复。后来，她去了一个条件很差的大学。那些艰苦的日子，把她性格中娇气的部分一点点清零。

网友@木言久 是2025年河南文科生，考前焦虑发挥失利上了一所“双非”院校，起初无法接受，觉得三年努力付之一炬。进了大学，她再也回不到高中那种起早贪黑的状态——三年苦读耗尽了她。幸好她被调剂到一个喜欢的专业，不再追求绩点，只做喜欢的事：竞选班委、参演舞台剧、交到好朋友。

高中时她封闭自己，大学后试着打开，没课时骑行、晒太阳，享受无所事事的快乐。她说，能让自己快乐就是成功。如果去了更好的学校，她可能再次陷入优绩主义的牢笼。“老己，你已经很棒了。”木言久为自己画出彩虹。

每个人都面临新考题：接下来的旅程，打算怎么过？人生分岔路很多，向左向右都有惊喜。

04

女儿上大学后，我找到人生新支点

口述 | 王淑娟（48岁，黑龙江省，个体从业者）

整理 | 张慧娟

我20岁开始做生意，累、苦，不自由。后来日子好起来了，物质上什么都不缺，可我心里一直憋着一股劲儿：我不想让女儿像我这样拼，我希望她比我幸福、比我轻松，将来有得选。所以我拼命挣钱，给她报班、补课，一门心思要把她送进好大学。那些年，我对她的态度近乎偏执。

可女儿从初中到高中，叛逆了整整6年，我们娘儿俩动不动就拌嘴吵架。现在回头看，是我太忙了，忙着做生意，顾不上陪她，母女之间不知不觉就疏远了。

女儿考上大学那年，我和爱人送她去新疆，那是南疆的一座小城。四五天的时间里，夫妻俩在学校里“游荡”，走遍校园的每一条路。我这一辈子没上过大学，就用这种方式和女儿的大学时光重叠了几天，感到前所未有地开心和放松。

以前做任何事都要问自己：这有意义吗？不能浪费时间。现在不一样了—时间可以“浪费”了，不用再揪着意义不放。现在，我不再只是“孩子妈妈”，我是我自己，我可以为自己活。

每天早上，一个面包、一盒牛奶放进兜里，赶到图书馆，挑几本喜欢的书，一看就是一整天。也写书法，一写小半天，一点儿不觉得闷。我跟人开玩笑：女儿上了大学，我把日子过成了“黄金阶段”。

人家问我哪儿来的自由和轻松，我说时间给了机会，经济给了底气，但最终是心态给了自由。我和爱人重新过起二人世界。以秦皇岛为圆心，周边到处转，那种感觉真好，还在外面发现一个老家没有的项目。今年，我带着攒下的经验和想法，回老家创业去。

和女儿的关系好太多了。以前我整天在她学业上着急，现在我们像闺蜜一样相处。她给我推荐头发精油，我给她发日用品链接。

我现在的生活，四个词—专注、通透、自洽、务实。到这个年龄，清楚自己想要的，也懂得做减法。从“孩子妈妈”回到“我自己”，我终于明白：拥有自我，才是真正的海阔天空。如今，我活成了自己想要的样子。

05

本刊观点

高考是人生的分水岭，也是成长的重要一课。

高考之后，孩子学会接受生活的落差，学会独自面对生活琐碎，学会与遗憾握手言和，也学会为自己而活。

高考之后，孩子的远航为父母提供了给自己生活翻篇的机会。

父母和儿女之间的连接，不因分离而疏远，反而会因各自精彩、相互祝福的思念和牵挂越加厚重深沉。

部分图片由AI制作

本文摘自《婚姻与家庭》杂志2026年6月上

原标题：高考之后，中国家庭“众生相”

策划、执行：陈潇、李彦霏、张慧娟、翟晓汀

一审：王云峰

二审：李津

三审：赵海旭