北京
生存，还是毁灭？
在《哈姆雷特》中，
人们总记得这句台词。
但真正让哈姆雷特停在原地的原因，
并非缺乏作出选择的能力；
而是他始终希望，
在行动之前，
就能够找到一个绝对正确的答案。
欢迎来到——
戏剧疗愈第16期
著作系列·《哈姆雷特》
「No.16 我的彷徨时期」
时间：
7月19日（周日） 19：00
地点：
北京蜂巢剧场排练场
时长：
约100min
定价：
258元（老客专享）
268元（新客）
主理人
01
李静怡
中央戏剧学院戏剧教育专业
孟京辉戏剧工作室青年演员
戏剧教育高级教师｜苔芽疗愈发起人
庞睿
英国利兹大学应用戏剧与干预硕士
话剧演员｜戏剧教育高级教师
应用戏剧实践者｜日常变奏戏剧工作室发起人
本期特邀嘉宾
02
李智浩
孟京辉戏剧工作室签约演员
01
你是否
也正彷徨？
哈姆雷特总是这样。
不断思考、不断怀疑、不断推翻自己……
越想越清楚，
却也越想越无法行动。
这种状态，
其实离我们的生活并不遥远：
毕业、换工作、结束一段关系……
《我的彷徨时期》讨论的，正是这种被世俗命名为“彷徨”的状态。
这不是一期关于“如何做决定”的工作坊，更像是在讨论一种很多人都经历过，却很少认真停下来感受的东西——悬而未决，真的如此可怖吗？
02
与不确定
坦然共处
我们总希望未来能够被提前证明：希望每一次选择都不会出错，希望人生可以按照最好的版本发生……于是我们开始 比较、分析、假设 ，等待一个永远不会出现的“万无一失”。
可生 活恰恰不是这样。很多重 要的事情，都没有标准答案—— 只有行动本身，才会慢慢长出答案。
【核心体验】
进入彷徨时刻
在戏剧体验中重新感受等待、犹豫与未发生的瞬间。
面对内心不确定
探索人与未 知相处的方式，理解彷徨背后的真实需求。
突破答案执念
从寻找唯一正确答案，转向接受选择与行动的过程。
与自己重新连接
通过身体、关系与戏剧互动，建立与自身情绪的新的关系。
允许继续前进
即使没有明确答案，也能带着不确定继续向前。
我们的工作坊不会帮助参与者做决定， 也不会鼓励大家变得更勇敢或果断—— 我们更想把目光放在那些“迟迟没有发生”的时刻。
那些一直没有做出的决定，
一直没有说出口的话，
一直停留在心里的那个“再等等”。
彷徨不是软弱。
它只是人在面对未知时，
最真实的状态。
注：请大家穿着舒适、便于活动的衣装与鞋袜！
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