贵州
为切实提升全县广大职工的职业素养与心理健康水平，7月16日，印江土家族苗族自治县总工会在县城区组织开展了职工职业素养提升知识讲座。本次讲座特邀贵州师范大学心理学院教师、国家三级心理咨询师曾珍，以及铜仁市第三人民医院护理部副主任梁云亚担任主讲嘉宾。来自全县各乡镇（街道）、机关事业单位及非公企业工会的职工代表参加了培训。
讲座紧扣当前干部职工在职场压力应对、情绪管理、人际沟通及身心调节等方面的现实需求，坚持问题导向，内容贴近基层实际，注重实操性。授课专家凭借深厚的专业功底，运用通俗易懂的理论阐释与鲜活的典型案例剖析，系统普及了心理健康核心知识。课程重点引导职工树立正确的心理健康观念，有效破除对心理问题的认知误区，持续强化自我心理保健意识。
在专业技能传授环节，专家着重讲解了压力调适、情绪管控及心态调节的科学路径与实用技巧。通过现场示范与互动，帮助职工掌握自我疏导、自我减压与自我赋能的基础能力，引导大家以理性平和、积极向上的健康心态应对工作挑战，科学平衡工作与生活的关系。
本次讲座特别针对职场焦虑、生活压力及情绪困扰等常见心理问题，提供了专业的心理咨询与指导。活动旨在通过专业介入，助力职工科学、精准地评估自身心理健康状态，推动心理问题实现“早筛查、早发现、早干预、早调适”，着力从根源上防范化解职工因心理压力引发的潜在风险，筑牢职工心理健康防线，为构建和谐劳动关系、服务印江土家族苗族自治县高质量发展凝聚“心”力量。
来源：动静新闻
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