谁说“真男人”就不能脆弱？这次我们聊聊男性的解放

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01. 一场关于“硬撑”的慢性疲劳

你有没有在某个瞬间，感到一种说不出的疲惫？

也许是深夜加班后坐在车里发呆的那十分钟，也许是面对家庭开销和职场竞争却“必须扛住”的瞬间，又或者是难过到极点，却发现自己早已失去了当众流泪的本能。

从小到大，我们被灌输了太多关于“男人”的定义：

“男儿流血不流泪。”

“连这点事业都做不好，算什么男人？”

“你是男人，得你说了算，你得顶住一切。”

这些看似赞美、实则苛刻的要求，像是一套严丝密缝的铠甲。穿上它，似乎就能显得强大、有掌控力；可日子久了，铠甲变成了枷锁，沉重得让人喘不过气。

如果“强大”意味着不能脆弱，“成功”意味着不能掉队，那么这种“像个男人”的代价，是不是太高了？

02. 性别平等，是在给每个人“松绑”

长久以来，许多人误以为“性别平等”只与女性相关，甚至担心它会削弱男性的权益。

但如果换个视角就会发现：僵化的性别标准，伤害的是生活在这个体系里的每一个人。

当社会要求女性温顺、包容、偏向家庭时，也在同步要求男性强悍、刚硬、必须在外部世界拼杀。这种割裂，不仅给女性带去了限制，也剥夺了男性探索多元生活方式的可能。

真正的性别平等，不是一场权力博弈，而是一场共同的解放。

它意味着女性可以去追求她们的天空，也意味着男性可以卸下“必须无坚不摧”的重担。

它允许你拥有脆弱的权利，允许你把时间分给厨房与孩子，允许你选择一种不那么符合社会期待但自己真正舒适的人生。

当我们不再用单一的尺子去衡量“成功与失败”、“刚强与软弱”，男性才能真正获得做自己的自由。

03. 重新理解“男性气质”，拒绝被单一模板定义

想要走出这种困境，我们需要一套新的思考工具。

社会学家瑞文·康奈尔（Raewyn Connell）在她的经典著作《男性气质》中指出：从来没有什么天生固定的“男人模板”。 所谓的“男性气质”，不过是在特定历史和文化中被逐渐塑造出来的。既然是塑造出来的，就说明它不是唯一的，更不是不可改变的。

康奈尔将复杂社会中的男性气质梳理为不同的形态：

• 有被社会极力推崇、甚至神话的“霸权形态”（强调绝对力量、控制力与成功）；

• 有因为不符合这种标准而被边缘化、被忽视的“从属形态”；

• 也有大多数人在不知不觉中妥协与从众的“共谋形态”。

看清这些结构，并不是为了去批判谁，而是为了让我们意识到：你现在的焦虑与疲惫，并非因为你不够好，而是因为那个社会预设的“霸权模板”本身就极难达致。

了解这些，就是我们打破迷思、寻找多元可能的第一步。

04. 从理论到生活，我们如何破局？

今年5月，由詹俊峰老师翻译的《男性气质》第二版中文版问世。为了打破学术理论与生活实践的壁垒，倡导男性积极参与到性别平等的学习与思考中，“男性现代化”联合本书出品方“领学东方”，特别发起这场跨学科的新书对谈。

我们希望搭建一个真诚、包容的对话空间，邀请了本书译者詹俊峰和两位不同学术背景的学者李占星、杨秋月，从各自的专业视角出发，聊聊理论背后的真实人生。

人生不该是一场按照固定剧本排练的演出。7月26日晚七点，让我们一起坐下来，聊聊如何卸下铠甲，走向更辽阔的自由。如果你也曾为“如何做个好男人”感到困惑，如果你希望建立更加平等、健康的人际与家庭关系，欢迎加入我们的讨论。

嘉宾简介

• 詹俊峰，男，文学博士，华南师范大学外国语言文化学院副教授。主要研究领域为西方文论和英美文学。对瑞文·康奈尔的男性气质理论有深入研究，著有《性别之路：瑞文·康奈尔的男性气质理论探索》。另译有《南方理论：社会科学知识的全球动态》（康奈尔著），主编《男性身份研究读本》。在《国外文学》、《妇女研究论丛》、《文化研究》等核心刊物发表多篇学术论文。

• 李占星，西安交通大学社会心理学研究所副教授，博士生导师，博士毕业于中国科学院心理研究所。主要从事儿童心理学、道德心理学等方面的研究。主持国家社科基金教育学项目、中国博士后基金、全国青联课题、陕西省哲学社会科学重大理论与现实问题项目等多项，在国内外SSCI、SCI、CSSCI期刊累计发表论文30余篇，参编专著4部。担任陕西省儿童心理学会理事、陕西省社会工作学会理事、陕西省社会工作研究院办公室副主任等职务，兼任西安交通大学附属中学（兴庆校区）心理副校长。

• 杨秋月，南京大学人类学研究所博士，现为云南大学民族学与社会学学院讲师。研究方向：文化人类学、体育人类学。译有《人类学写作指南》。

• 主持人：李斗斗，男性现代化社区发起者，长期关注并推动男性在日常生活与家庭实践中的性别平等行动。

活动安排

• 活动时间：7月26日（周日）19:00-21:00，
  

• 直播平台：“男性现代化”视频号

• 直播间福利：直播间会有3本抽奖赠书，直播间专属5折优惠购书！

主办方

• 领学东方

• 男性现代化

报名方式

扫描下方 海报二维码 ，预约直播。

抽奖赠书

• 抽奖条件：在开奖前（7月26日周日下午16:00之前），转发本推文至朋友圈，并获得至少10个赞。

• 总共1本抽奖样书。

• 开奖后，如中奖，在抽奖平台填写收货地址信息，提交朋友圈转发、点赞截图，我们会邮寄给中奖读者。（7月29日上午10:00前未填写，视作放弃领奖。）

• 扫描下方二维码参与抽奖。