广东
恶性肿瘤是威胁老年群体健康的主要疾病之一，早期起病隐匿、症状不典型，加上公众对防癌普遍存在认知误区、定期筛查意识不足，许多患者确诊时已到中晚期，错失了最佳诊疗时机。
为帮助长者科学防癌、走出误区，8月7日，由广东省精准医学应用学会、越秀区科学技术协会、越秀区科技工业和信息化局联合主办的“精准科普进越秀 百名专家讲健康”系列活动走进光塔街颐康中心，举办“精准防癌 主动健康”专题科普讲座暨公益义诊活动。
本次活动是广东省卫生健康委员会指导的“健康科普进万家”行动系列活动之一，由广州市越秀区光塔街公共卫生委员会、光塔街科学技术协会、光塔街“双百工程”社工站、光塔街颐康中心、广州医科大学附属肿瘤医院（广州市癌症防治中心）共同承办。现场特邀广州医科大学附属肿瘤医院胸外科一区副主任医师黄渊锋，为37位社区长者系统梳理了高发癌种的预警信号、规范筛查路径和日常防癌方法，帮助大家建立科学防癌观念，掌握主动健康技能。
解读预警信号，把主动防癌讲透
黄渊锋主任结合丰富的临床经验，重点分析了肺癌、胃癌、结直肠癌等老年高发癌种的发病特点与危害，并指出60岁以上群体是癌症防控的重点人群，早筛查、早干预是提升生存率的关键所在。
围绕“如何早发现癌症”这一长者最关切的问题，专家逐一拆解了不同癌种的早期预警信号，教大家通过持续咳嗽、痰中带血、便血、无痛性肿块、不明原因消瘦等典型表现，及时察觉身体异常。在规范筛查方面，他详细介绍了低剂量螺旋CT、胃肠镜、乳腺超声联合钼靶等检测方式的适用人群与推荐筛查频率，强调长期吸烟、有肿瘤家族史、患有慢性基础病等高危人群，即使没有症状，也应按照指南定期接受筛查。
澄清误区，引导从“被动治病”到“主动防癌”
针对常见的防癌误区，讲座用通俗易懂的方式进行了集中纠正，破除“保健品能替代正规防癌”“癌症就是绝症”等错误认知，强调均衡饮食、戒烟限酒、规律运动才是科学防癌的基石。黄主任还从低盐高纤饮食、每周中等强度运动、避免久坐等角度出发，给出了可落地的日常健康建议，引导长者从“被动治病”转向“主动防癌”，逐步建立起全周期的健康管理意识。
赛事推广添趣味，义诊服务暖人心
讲座尾声，工作人员向居民介绍了2026年 “粤学习 粤健康” 广东全民健康知识竞赛。作为广东省十大群众赛事活动之一，该赛事通过健康知识答题、日常行为打卡等形式，让参与者在边学边赢取健康好礼的过程中，主动巩固科普成效，争做自己健康的第一责任人。新颖的赛事和丰富的奖品，吸引不少居民现场扫码关注、踊跃参与。
与此同时，义诊咨询专区也迎来众多居民问询。黄渊锋结合大家的年龄、病史、生活习惯与体检报告，逐一给出针对性的筛查方案与健康指导，手把手教大家看懂体检报告、理清防癌重点。专业又接地气的解答，赢得了在场长者交口称赞。
资源精准下沉，筑牢老年防癌防线
此次活动将肿瘤专科医院的专业资源精准输送至养老服务阵地，切实补齐了基层群众在肿瘤防治方面的知识短板。接下来，“精准科普进越秀 百名专家讲健康”系列活动将持续深化“五进”服务模式，紧扣不同时令、不同人群的健康痛点，推出更加多元的主题科普讲座与义诊活动，把优质医疗服务源源不断地送到居民家门口，为“健康越秀”建设注入持久动力。
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