感冒好了咳嗽总断不了根！这个经验方大多4副就能好转

感冒好了咳嗽总断不了根！这个经验方大多4副就能好转

不少人都遇到过这种情况：一场感冒过后，发烧、头疼、浑身酸痛全都好了，就剩下咳嗽拖拖拉拉，几个星期甚至一两个月好不了。到处买止咳药吃，效果很差，咳久了连肚皮都震得疼。

咳嗽想要好得快，关键分清寒热、处在哪个阶段。很多人一开始是受凉引起的咳嗽，用药不对，拖到最后变成寒热夹杂，调理起来就很麻烦。

今天分享江西名老中医林鹤和的经验方，专门对付感冒所有症状消失之后，单独遗留下来的久咳。

️先说最重要规矩：只要身上还有发烧、怕冷、浑身酸痛等感冒症状，不能用这个方子！另外肺结核、肺部肿瘤引发的咳嗽，此方无效，一定要先排查。

先讲明白这种咳嗽是怎么拖出来的

一年四季，风热咳嗽相对好治；受凉引发的咳嗽，最容易拖成慢性病。

肺很娇嫩，受凉之后寒气困住肺气，人就会咳嗽、吐白稀痰、怕冷发热。

这个阶段本该及时把寒气散出去。可很多人不当回事，或是医生用药出错，过早吃寒凉止咳药、强行镇咳，寒气闷在肺里排不出去。

1、单纯寒郁在肺：长期咳嗽，痰少黏稠或者痰白，嗓子干痒、声音哑，想喝热水，舌苔淡红。

2、寒气闷久生出内火（寒热错杂/寒火咳嗽）：嗓子又干又疼，痰发黄黏稠，舌苔黄白偏干。

很多医生一看见咽痛黄痰，直接当成纯粹热咳，一味用寒凉药，寒气散不出去，咳嗽年年月月拖下去。

成人基础方

细辛3g，五味子5g，薄荷9g，射干9g，法半夏9g，杏仁9g，枳壳9g，桔梗9g，沙参9g，陈皮6g，全瓜蒌10g，甘草3g

用法：水煎服用，一般先开4剂。

加减：如果痰黄、嗓子肿痛，属于寒热错杂，加上黄芩6g、桑白皮9g。

（瓜蒌壳就是瓜蒌皮，药店买不到可以直接用全瓜蒌替代）

小儿参考剂量

细辛1.5g、五味子3g、薄荷5g、射干5g、法半夏5g、杏仁5g、枳壳5g、桔梗5g、沙参5g、陈皮3g、全瓜蒌5g、甘草1.5g

水煎服，一般3剂。

方子作用

温散肺里寒气、化痰、利咽止咳。

简单说白话方理：细辛把肺里深藏的寒气散开；五味子收敛肺气止咳，一散一收，不让肺气耗散。半夏、陈皮、杏仁化痰；薄荷、射干、桔梗疏通咽喉气道，缓解嗓子发痒引发的呛咳；沙参滋润肺部，甘草调和所有药材。

使用心得

这种感冒后遗留的久咳，大多属于寒热夹杂，所以多数情况下直接加上黄芩、桑白皮效果更佳。

不少人咳嗽一两个月，服用此方，大多4副之内明显好转。有意思的是，一部分人吃到第三副感觉变化不大，坚持喝完第四副，咳嗽一下子减轻很多。

咳嗽完全止住之后，可以接着吃两天通宣理肺丸巩固，降低复发概率。

哪些情况吃这个方子没用

1、长期从事装修工作，持续接触油漆化学气味刺激造成的咳嗽；

2、单纯燥热干咳，只觉得喉咙干、无痰，适合川贝炖梨这类润燥思路。

再次重点提醒：

此方专治感冒痊愈，只剩咳嗽，大多是一阵阵呛咳。

如果感冒还没好利索、依旧发烧怕冷，不要使用。孕妇切勿自行抓药，必须中医师面诊指导。

两个真实医案

案例1：女，45岁。曾经得过肺结核，病灶已经钙化。四个月前受凉感冒咳嗽、吐白痰，一开始吃穿心莲、桑菊感冒片这类凉性药，咳嗽反而加重。之后又吃清肺降火汤药，迟迟不好，拖了整整四个月。

症状：喉咙发痒、一阵一阵咳嗽，严重的时候会憋不住尿，痰白黏稠，总想喝热水，浑身乏力胃口差。

根源：风寒感冒误用寒凉药物，寒气锁在肺里。

药方：细辛3g，法半夏9g，杏仁9g，薄荷9g，枳壳9g，辛夷9g，射干9g，桔梗9g，沙参10g，全瓜蒌10g，陈皮5g，五味子5g，甘草3g

忌口生冷、油腻食物。服用4剂，咳嗽基本消失，后续调理脾胃巩固痊愈。

案例2：男，44岁。外感咳嗽拖了两个多月，西医诊断气管炎，抗生素、寒凉中药轮番使用一直不见好转。

症状：胸闷、痰黄黏稠，咽喉干痒疼痛、声音嘶哑，喜欢喝热水，舌苔黄偏干。

根源：风寒郁在肺里时间太久，滋生内火，寒火交织。

药方：细辛3g，杏仁9g，法半夏9g，陈皮9g，全瓜蒌9g，枳壳9g，薄荷9g，沙参9g，射干9g，五味子5g，黄芩5g，桑白皮9g，甘草3g

吃1剂就能感受到缓解，连续4剂，咽痛、咳嗽、胸闷全部消失。后续服用通宣理肺丸收尾，彻底康复。

️温馨提示：文中方药仅作为中医学习参考，普通人不要自行抓药服用，需要在专业中医师辨证指导下使用。