网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

蒸菜总是坨块?教你一个蒸的方法,清香松软一抖就散,少油更健康

0
分享至

在气候比较干燥的时候,我家餐桌上便多会选择蒸菜为主,经过蒸制的食材,清香松软口感好,而且关键是用油少,不用担心上火,家人吃着也会更加放心,

其实我们可以发现各种各样的食材都可以经过蒸制,但个人更加喜欢蒸制绿叶蔬菜,芹菜叶子便是我常会蒸的一种,可能对于很多人来说做蒸菜总是容易坨块,

但我蒸菜却从不会出现这个问题,因为我在烹饪的过程中用上了小技巧,蒸的菜便会特别松软一抖就散,学会了蒸菜的做法,让你的家人享受清淡的美味,少油更健康,下面我便将蒸芹菜叶子的做法详细分享给大家。



蒸芹菜叶子的做法:

备用食材:芹菜叶子100克,面粉3勺,食盐少许,玉米面2勺,生抽10克,醋5克,大蒜4瓣,白砂糖少许,香油少许;



制作过程:第一步,芹菜叶子准备出适量,将其用清水仔细冲洗干净后,将其放在篦子上面,控一控其中的水分,待芹菜叶子变得8成干的时候,即可放入一个大碗中;



第二步,面粉和玉米面事先混合在一起,将其用筛网过滤一遍,先在盛有芹菜叶子的容器中加上点食用油,用筷子搅拌均匀,然后再放入混合好的面粉;



第三步,同时根据个人的口味加上点食盐调味,用手将其充分抓拌均匀,使得芹菜叶子上可以充分粘裹上面粉,掌握不好粉的量可以分次少许慢慢加;



第四步,锅中添上水,隔水放入芹菜叶子开始蒸,差不多5分钟的时间即可,在蒸菜的过程中,大蒜剥皮后捣成蒜泥,放入一个碗中;



第五步,加上点食盐、生抽、醋、白砂糖和香油,再放入辣椒油,混合搅拌均匀,浇在蒸熟的芹菜叶子上便可享用。

小编总结:芹菜杆的价值非常丰富,且口感比较美味,而人们往往会忽略芹菜叶子,总是将其摘下来扔掉,其实这才是浪费了好食材,芹菜叶子的价值并不输于芹菜杆,

而且芹菜叶可以经受的烹饪同样很多,炒菜、蒸菜亦或是做鸡蛋饼都是不错的选择,当然了个人更加偏爱蒸菜,用芹菜叶子做的蒸菜松软清香口感好的没话说,

对于很多人会出现的蒸菜容易坨块的问题,将其中的技巧掌握好,学会了蒸制的方法,便可很好解决这个问题。

烹饪小技巧:

1、芹菜叶子清洗干净后需要控一控水分,别太干了,否则容易粘锅更多的面粉,则会出现坨块的情况,差不多晾至八成干,也就是稍微有点湿软的状态就可以了;

2、芹菜叶子别直接粘裹面粉,先加上点食用油拌好,芹菜叶子会更加的蓬松,在其表面形成一层油膜,便不会粘裹太多的面粉,经过蒸制也不会出现坨块的情况;

3、芹菜叶子非常容易熟,所以蒸的时间别太长了,蒸的太过了口感就不好了,出锅的芹菜你会发现一抖就会散开了。

学会蒸制的方法,蒸菜清香松软不坨块,少油更健康,如果你认为蒸菜的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
日本这回真摊上大麻烦了!

日本这回真摊上大麻烦了!

安安说
2026-09-03 10:53:35
美媒评NBA历史十大顶级二当家,欧文第9,库里第2,第1令人意外

美媒评NBA历史十大顶级二当家,欧文第9,库里第2,第1令人意外

弄月公子
2026-09-03 11:27:24
班主任含泪坦白:长相漂亮的高中女孩,大多栽在2件小事上

班主任含泪坦白:长相漂亮的高中女孩,大多栽在2件小事上

户外阿毽
2026-08-22 03:10:19
《圣斗士星矢》作者车田正美遭前经理侵吞 46.9亿日元(约2亿元人民币),公司一度濒临破产现已提起诉讼;被告阻断车田正美与外界联系25年

《圣斗士星矢》作者车田正美遭前经理侵吞 46.9亿日元(约2亿元人民币),公司一度濒临破产现已提起诉讼;被告阻断车田正美与外界联系25年

扬子晚报
2026-09-02 22:12:57
诺埃尔-加拉格尔:瓜帅离开曼城的纪录片让人看得不舒服

诺埃尔-加拉格尔:瓜帅离开曼城的纪录片让人看得不舒服

懂球帝
2026-09-03 04:25:07
中欧基金张东波去世,正当壮年,管理2543亿

中欧基金张东波去世,正当壮年,管理2543亿

正经社
2026-09-03 10:14:40
美网公开赛!3日赛程,郑钦文VS普丁塞娃,争夺前100排名关键一役

美网公开赛!3日赛程,郑钦文VS普丁塞娃,争夺前100排名关键一役

战甲观测者
2026-09-03 05:23:17
直降19万?奥迪A6L跌成“白菜价” ,现在入手值吗?

直降19万?奥迪A6L跌成“白菜价” ,现在入手值吗?

沙雕小琳琳
2026-09-03 11:57:02
29岁深圳男子,半年吃24次西地那非,医生说:安全用药,注意5点

29岁深圳男子,半年吃24次西地那非,医生说:安全用药,注意5点

荆医生科普
2026-09-01 18:05:07
孙宇晨聊天记录曝光,瓜越扒越多!

孙宇晨聊天记录曝光,瓜越扒越多!

互联网品牌官
2026-09-02 15:41:41
我妈二婚嫁给初恋,继父却打了我整整10年,高考后他塞给我一个包裹说:以后别回来了,8年后我打开包裹,蹲在地上哭得喘不上气

我妈二婚嫁给初恋,继父却打了我整整10年,高考后他塞给我一个包裹说:以后别回来了,8年后我打开包裹,蹲在地上哭得喘不上气

晓艾故事汇
2026-09-03 11:39:17
中华人民共和国财政部公告2026年第24号

中华人民共和国财政部公告2026年第24号

齐鲁壹点
2026-08-27 19:21:38
山东狂胜辽宁!全民皆兵,3新援齐爆,王证成唯一遗憾!

山东狂胜辽宁!全民皆兵,3新援齐爆,王证成唯一遗憾!

篮球资讯达人
2026-09-03 12:49:42
杜江见到13岁的嗯哼内心倍感诧异,孩子身高已有一米七,摘掉牙套样貌彻底长开

杜江见到13岁的嗯哼内心倍感诧异,孩子身高已有一米七,摘掉牙套样貌彻底长开

阿废冷眼观察所
2026-09-03 00:11:43
非法收受财物超22亿元,杨有林一审被判死刑:犯罪情节特别严重,社会影响特别恶劣

非法收受财物超22亿元,杨有林一审被判死刑:犯罪情节特别严重,社会影响特别恶劣

每日经济新闻
2026-07-06 21:58:54
李月汝三重困境:不能随身带护照、不能海外补办、不能临时上场

李月汝三重困境:不能随身带护照、不能海外补办、不能临时上场

南海浪花
2026-09-03 04:23:19
美国地勤损坏中国飞机!国航确认!

美国地勤损坏中国飞机!国航确认!

看看新闻Knews
2026-09-02 21:10:08
“断子绝孙”还有救?联合国曾预言:2050年,中国人口将出乎意料

“断子绝孙”还有救?联合国曾预言:2050年,中国人口将出乎意料

悦心知足
2026-08-23 03:55:40
郭鹤年103岁,李嘉诚98岁:他们都是巨富且长寿,有什么秘诀吗?

郭鹤年103岁,李嘉诚98岁:他们都是巨富且长寿,有什么秘诀吗?

老方
2026-09-02 14:57:53
大宁跌到8万,共康跌到4万:上海北境这个睡城,正在悄悄翻身

大宁跌到8万,共康跌到4万:上海北境这个睡城,正在悄悄翻身

阿离家居
2026-09-03 10:32:14
2026-09-03 15:12:49
邹小蘑菇 incentive-icons
邹小蘑菇
专注美食内容创作
7406文章数 5135关注度
往期回顾 全部

头条要闻

星宇股份"股价跌到惨不忍睹" 有公司邀请被劝退者加入

头条要闻

星宇股份"股价跌到惨不忍睹" 有公司邀请被劝退者加入

体育要闻

小卡回应处罚:不知晓任何规避工资帽意图

娱乐要闻

德云社停更20天再营业!

财经要闻

再见了,期房!商品房预售制卒于2026

科技要闻

大模型扎堆!谷歌刚发,Meta就跟上

汽车要闻

实拍捷途旅行者7 风格更潮/混动版配上华为乾崑ADS 5

态度原创

亲子
数码
教育
本地
军事航空

亲子要闻

海航双胞胎姐妹花空姐,同时怀孕了

数码要闻

宏碁推出5G移动网卡Connect D5P与5G CPE设备Connect X6ES

教育要闻

京源学校校长吴学安:让每一个生命自在生长,鼓励每一个同学奋勇向前!2026,万壑争流!

本地新闻

昆明的雨,解锁汪曾祺的浪漫雨季

军事要闻

乌特工内战街头对射 互认对方为"俄特工"

无障碍浏览 进入关怀版