家有小学生,每天都要给他安排营养餐。平时炒菜也吃腻了,那我们今天来分享一个不一样的,它的做法简单,关键是这样子一锅出,有荤有素特省事,天凉了也不容易冷掉。
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今天我们分享就是把鱼肉还有蔬菜这样搭配,煮的时候很简单,就是可以煮个锅底,像我们家里小朋友喜欢吃清淡,所以没有加辣椒,就是把酸菜还有加入一些百香果,百香果香香的,酸酸甜甜,可以增加汤的鲜甜度。
放进去炒香,放入水煮开,然后放入自己喜欢的配菜,比如说白菜,萝卜,年糕,豆腐等,把它们煮好,煮好后盛出来放盆里面。
腌好的鱼片放进去,鱼片可以加点淀粉,酱油,简单的腌一下,让它入味。鱼肉下锅煮一下,把它煮熟煮好,出锅往里面撒上香菜,淋入热油。
这样一道简单又好吃的水煮鱼片就完成这样子煮,有荤有素,而且鲜香美味,关键是配菜也很棒,对于我们家庭主妇来说,煮饭也特别省事。
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