注意！开学季，孩子要重点预防哪些传染病？福建省卫健委这场发布会划重点了→

金秋九月，夏秋交替
我省各类学校已陆续开学
9月10日
福建省卫健委
召开“科学预防疾病 守护校园健康”

新闻发布会

会上，福建省疾控中心副主任、主任技师翁育伟，福建医科大学附属协和医院呼吸与危重症医学科主任医师陈湘琦，福建省儿童医院发育行为儿科副主任、主任医师刘秀梅，福州市第二总医院创伤骨科科主任、主任医师林焱斌，福建医科大学附属第一医院眼科副主任医师王辉杭，福州大学附属省立医院消化内科副主任医师林以晗从学校传染病防控、学校卫生工作、守护儿童青少年身心健康等方面，为全省师生带来实用、易懂的健康指南。发布会由省卫健委宣传处处长宁永鑫主持。

开学季重点防范三类传染病

翁育伟表示，开学后学校要重点关注以下三类传染病：一是呼吸道传染病，包括新冠、流感、水痘、百日咳等；二是肠道传染病，包括手足口病、诺如病毒和轮状病毒引起的病毒性腹泻等；三是虫媒传染病，包括登革热、基孔肯雅热等。

学校应建立健全传染病防控机制，落实每日晨检与因病缺课登记、追踪，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。

翁育伟建议家长教育引导孩子养成卫生习惯，居家每天至少开窗通风2次；不喝生水、不吃生食，剩饭剩菜彻底加热后再食用；及时全程接种流感、水痘、麻疹等疫苗。一旦出现发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状，应及时就医、居家休息，避免带病上学。

预防手足口病要勤洗手，儿童接触频繁部位和玩具定期清洁消毒，建议适龄儿童接种EV-A71疫苗，建议12月龄前完成全程接种。

流感、新冠不是普通感冒

陈湘琦指出，学校宿舍人员密集，流感、新冠等呼吸道传染病存在聚集性传播风险。

她建议，无接种禁忌的学生应每年接种流感疫苗，最好在流行季前完成。教室和宿舍加强通风，出现呼吸道症状或进入人员密集场所时规范佩戴口罩。若发热明显、咳嗽咽痛，不用硬撑着参加课程和集体活动。体温持续38.5℃以上不退、发热超过3天，或出现呼吸急促、胸闷、口唇发青、精神萎靡、惊厥、意识不清、胸痛心慌、剧烈头痛等，应尽快就诊。

关注“开学综合征”与心理健康

刘秀梅介绍，开学后有些孩子会出现“开学综合征”，这是对学龄儿童及青少年在假期向学期过渡阶段，因生活节律骤变、环境适应压力增加而出现的一组一过性身心反应的通俗概括，非器质性或精神障碍性疾病。

刘秀梅建议每天将就寝时间提前15分钟，晨起后充分接触自然光，睡前1小时降低环境光照并减少电子屏幕使用，规律吃早餐。通常1—2周可缓解，若持续超过2周且加重，应就医评估。

她同时提出，如果孩子出现情绪低落、厌学等表现，家长应先从三个维度初步判断：

一是症状持续时间，持续超过两周且无缓解趋势，需引起重视。

二是是否已对学业、人际交往或家庭关系造成实质性影响。

三是是否有躯体化症状。

上述三维度中满足任何一条，建议到综合医院精神心理科或儿童心理门诊进行专业评估。

同时，避免打骂孩子、否定孩子的情绪感受以及回避就医。

近视防控抓早抓小

针对预防儿童近视问题，王辉杭建议青少年儿童每天累计2小时以上的户外活动；每近距离用眼20分钟，抬头看20英尺外的地方至少20秒，每40分钟起来活动一下，每天娱乐性屏幕时间小于1小时；读写姿势牢记眼睛离书本约33厘米；胸口离桌沿约一拳；握笔手指离笔尖约一寸；优先选择屏幕大、分辨率高的电子产品。

发现近视应到正规医院眼科检查，区分真性、假性近视。假性近视可在医生指导下增加户外活动、控制用眼、纠正姿势，必要时使用低浓度阿托品并定期复查。真性近视应配戴合适眼镜，可在医生评估后选用周边离焦镜片或角膜塑形镜，并配合药物和行为干预。

科学应对消化问题与运动损伤

林以晗表示，学生考试紧张时腹痛、腹泻、腹胀，多属功能性胃肠病。可规律三餐、适度运动，减少产气食物，增加膳食纤维，调节情绪、保证睡眠。不要自行长期服用止痛药、止泻药或抗生素。

此外，学生便秘多为功能性便秘，不要长期盲目喝通便茶、肠清茶，开塞露只可临时救急。若伴便血、肛裂、明显腹胀呕吐、发热、消瘦或排便习惯突然改变，应及时到消化内科就诊。

林焱斌提醒，四肢关节扭伤、软组织损伤在校园里发生率很高，以踝关节、膝关节、腕关节扭伤最为多见，大多出现在体育课跑跳、球类对抗以及课间奔跑滑倒场景。不少同学受伤之后依旧继续活动，很容易转为慢性劳损，出现反复扭伤，长期影响运动与日常活动。

他建议，运动前要充分活动关节，扭伤后应立即停止活动，制动休息，遵循冷敷、加压包扎、抬高患肢原则，切忌揉搓、热敷或强行活动。摔倒时避免手掌硬撑地面。若出现肢体畸形、无法活动、剧痛，应制动固定，不可自行复位，尽快送医。

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福建卫生报全媒体记者：朱晓洁

编辑：菲菲

审核：黄美辉、刘碧华