江西
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年轻时总以为时间充裕，习惯把尽孝、访友、出游等心愿一再延后，总说“以后再说”。待到跨过七十三岁，才醒悟人生最经不起等待的就是“以后”。很多同龄人看着身体硬朗、体检指标尚可，却会毫无预兆骤然离世，如同老旧机器，外表完好，内部器官早已悄然老化损耗。
衰老并非突发重病，而是细微的变化逐步累积：体力下降、睡眠变差、记性减退，时常莫名疲惫，这些算不上疾病，却是身体机能衰退的信号。身边也不乏满怀远期计划的老友，心愿还未实现就遭遇意外，留下永久遗憾。
经历身边人的离别后，作者改变凡事往后拖的心态：想见的人及时联系见面，力所能及的心愿趁早完成，不再寄希望于遥远的未来。
到这个年纪要认清现实：不要高估自身身体，不逞强劳作、不熬夜、少生气内耗；不要一味为儿女操劳，学会放下，少管闲事，把重心放在自己身上，珍惜无病痛这份福气，不可肆意消耗。
大半辈子多为家庭子女奔波，晚年应当学会为自己而活。不必纠结过往遗憾、焦虑未知明天。眼前三餐安稳、晒晒太阳、闲谈家常、能够自由生活，就是实实在在的幸福。看淡人情聚散，明白离别往往猝不及防，把握当下每一天，平安心安，便是晚年最好的归宿。
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